Správne fungovanie obličiek je nevyhnutné pre zdravie a fungovanie organizmu ako celku, ale často sa tieto orgány často zanedbávajú.
Niektoré choroby na prvý pohľad nevykazujú žiadne zjavné príznaky a diagnóza sa uskutoční až vtedy, keď sú už pokročilé, čo komplikuje liečbu a zhoršuje liečbu. Toto je prípad chronických obličkových chorôb, známych tiež ako CKD, čo je ochorenie, ktoré postihuje obličky dlhšie ako 3 mesiace.
V tele sú obličky životne dôležité a majú funkciu filtrácie krvi, reguláciu hladiny vody a solí v tele vylučovaním toxínov a akýchkoľvek toxických látok a odpadu z tela močom, ako aj pomáhajú kontrolovať vysoký krvný tlak, Minerálne soli, hormóny a živiny stimulujú tvorbu červených krviniek.
Hlavnými ochoreniami obličiek s rôznym stupňom závažnosti sú nefritída, infekcia močových ciest, obehový kameň, obštrukcia moču, akútne a chronické zlyhanie obličiek, nádory obličiek, multisystémické, vrodené a dedičné choroby a toxické nefropatie. Faktory, ako je anamnéza ochorenia obličiek, hypertenzia a cukrovka, či už v sebe alebo v rodine, sa považujú za ohrozené a môžu zvýšiť šance na rozvoj ochorenia obličiek.
Tí, ktorí sú súčasťou tejto skupiny, by mali zdvojnásobiť svoju starostlivosť o kontrolu krvného tlaku, glukózy v krvi, pozorovať typické zmeny v ochoreniach obličiek, ako sú zvýšené hladiny vápnika a fosforu, a najmä sledovať nefroológa. Pravidelnými laboratórnymi testami je možné sledovať pravidelné fungovanie obličiek a v prípade problémov vykonať včasnú diagnostiku.
Príznaky, ako sú opuchy nôh, tváre, obličiek, koliky, infekcie močových ciest, tmavé, penivé alebo krvavé močy, môžu súvisieť s problémami s obličkami a mali by sa analyzovať.
Ak sa klinickým vyšetrením ubezpečí, že obličky nefungujú správne a už nemôžu filtrovať nečistoty tela, môže byť alternatívou transplantácia a hemodialýza.
Na vykonanie transplantácie musíte nájsť zodpovedajúceho darcu, čo nie je vždy ľahké a vyžaduje, aby väčšina pacientov podstúpila hemodialýzu, čo je proces, pri ktorom zariadenie vykonáva proces filtrácie.
Niektoré jednoduché opatrenia však môžu pomôcť chrániť zdravie vašich obličiek po dlhú dobu.
Pitná voda
Užívanie aspoň 2 litrov vody denne pomáha filtrovať a čistiť obličky a pomáha odstraňovať soľ. Tí, ktorí pijú málo vody, preťažujú obličky a ovplyvňujú tento proces filtrácie.
Kontrola hmotnosti
Nadváha tiež spôsobuje preťaženie obličiek, ako aj každého orgánu v tele a môže spôsobiť hypertenziu a cukrovku, ktoré poškodzujú obličky.
Jedzte dobre
Dobrá strava s nízkym obsahom tuku a bohatá na vitamíny a vlákninu prispieva k zachovaniu funkcií obličiek, najmä k konzumácii potravín bohatých na vitamín K, ktoré sa nachádzajú v citróne, brokolici, boldu, špenáte, karfiole a tmavo zelené listy, ktoré pomáhajú predchádzať vzniku obličkových kameňov a obličkových kameňov.
Nezneužívajte alkohol
V malých množstvách môže mať alkohol duiretickú funkciu, ktorá pomáha pri práci s obličkami, ale okrem toho má príjem alkoholu opačný účinok a spôsobuje poškodenie obličiek, okrem toho, že podporuje rozvoj problémov, ako je hypertenzia a zhoršuje zdravie pečene. ,
Dajte si pozor na cigaretu
Nielenže sú pľúca poškodené cigaretami, ale tiež ovplyvňujú obličky tým, že vytvárajú malé blokády v skúmavkách, ktorými preteká krv, čo prispieva k vzniku problémov s tlakom a ochoreniu obličiek.
Nepoužívajte lieky
Každý, kto zneužíva užívanie drog, od kontrolovaného až po jednoduchý liek proti bolesti, môže z dlhodobého hľadiska ohroziť fungovanie obličiek, preto sa vyvarujte samoliečby a drogy nezneužívajte.
Ak spozorujete zmeny v moči, nadmernú únavu, opuchy a najmä ak máte problémy, ako je vysoký krvný tlak a cukrovka alebo rodinná anamnéza, vyhľadajte odborníka a postarajte sa o seba.
č.1:Skutočné Šťastie - Sloboda - Pravda - Rovnováha - Mier - Pokora - Zdravie (Apríl 2024)
- Prevencia a liečba
- 1,230
