5 aspektov materstva, vďaka ktorým ste krajší

5 aspektov materstva, vďaka ktorým ste krajší

Mať deti nemusí byť v živote najvyššou prioritou, ale možno budete musieť súhlasiť s tým, že byť matkou má svoje výhody. Nad zodpovednosť za výchovu človeka a jeho nápravu v živote, pred modernými...

6 dôvodov na vypnutie televízora práve teraz

6 dôvodov na vypnutie televízora práve teraz

Dostať sa domov po náročnom dni v práci, ležať na gauči a pozerať sa na nejakú televíziu je dobré, pomáha rozptyľovať myseľ a relaxovať. Príliš veľa času na obrazovke však môže mať nepriaznivý...

Himalájska ružová soľ: zistite, prečo je to najčistejšia soľ na planéte

Dnes rastie záujem ľudí o zdravšie stravovacie návyky a návyky životného štýlu. Túžba starať sa najmä o jedlo je veľmi cenná. Ale často sa ľudia ocitnú? Stratené? čelia toľko? poradenstvo? a...

Látka nachádzajúca sa v čokoláde a víne môže bojovať proti starnutiu

Látka nachádzajúca sa v čokoláde a víne môže bojovať proti starnutiu

Ak ste nadšení chladom prichádzajúcim na pohár vína a dobrú čokoládu, máte viac dôvodov na oslavu, pretože látka nájdená v týchto dvoch výrobkoch môže pomôcť spomaliť príznaky rokov. Novinka...

3 Vedecky dokázané rady, ako schudnúť

3 Vedecky dokázané rady, ako schudnúť

Výskumné centrum pre rakovinu Freda Hutchinstona v Spojených štátoch uverejnilo v časopise Journal of Adacemy of Nutrition and Dietetics výsledky prieskumu 123 žien vo veku 50 až 75 rokov s...

Prečo majú ženy sex?

Prečo majú ženy sex?

Je chybou si myslieť, že ženy hľadajú sex iba z lásky a odhodlania alebo čistého potešenia. Dvaja psychológovia, Cindy Meston a David Buss z University of Texas, zistili, že to nie je len to, čo...

Vedieť, čo je glykemický index a prečo je dôležité vedieť ho

Vedieť, čo je glykemický index a prečo je dôležité vedieť ho

V súčasnosti sa veľa hovorí o glykemickom indexe (GI). Je však skutočnosťou, že nie každý vie, čo to znamená a prečo je dôležité poznať tento faktor. Stručne povedané, glykemický index predstavuje...

Cvičenie je proti mŕtvici účinnejšie ako lieky

Cvičenie je proti mŕtvici účinnejšie ako lieky

Ak ste počuli maximum „lepšie v bezpečí ako ľúto“, uvedomte si, že pokiaľ ide o mŕtvicu, nemôže to byť pravdivejšie. Podľa štúdie uverejnenej v British Medical Journal a vyvinutej vedcami na...

Brokolica na boj a kontrolu cukrovky

Brokolica na boj a kontrolu cukrovky

Để có một cho ăn đúng, không thể thiếu việc từ bỏ bữa sáng, bữa trưa và bữa tối. Và thật sai lầm khi nghĩ rằng để giảm cân, bạn cần giảm lượng bữa ăn. Ngoài ba bữa ăn chính, người ta phải ăn trong...