krása
Apríl 10, 2024
Minút Na Čítanie: 6

Perfektné nechty: 20 spôsobov, ako ich udržiavať zdravé a krásne

Starostlivosť o nechty nie je ani zďaleka nutná. Mimochodom, použitie laku na nechty veľmi často a bez prestávok je v rozpore s tým, čo si mnohí myslia, škodlivé pre zdravie nechtov: chemické zložky obsiahnuté v produkte agresívne a oslabujú nechty.

Podobne odstránenie kožičky môže vždy viesť k mnohým problémom. Okrem odstránenia ochrany nechtov pred mikroorganizmami, ktoré spôsobujú infekciu, môže skončiť používanie slabo dezinfikovaných klieští a špachtle v kozmetických salónoch a spôsobiť vážne kontaminačné ochorenia.

Okrem jednoduchej starostlivosti, ako je nehryzenie nechtov a ich udržiavanie v čistote, je možné prijať ďalšie návyky na zabezpečenie zdravia nechtov. Kontakt s niektorými druhmi výrobkov a dokonca aj prebytočná voda spôsobujú oslabenie a krehké nechty.

• Na spevnenie nechtov je niekedy potrebné použiť obohacujúce laky na nechty a dokonca aj špecifické vitamínové tablety. Ak je prípad závažnejší, vyhľadajte dermatológa na predpis, lak na nechty, špecifické oleje a ošetrenie ústami. Radí dermatológovi Alessandra Drummond, klinike Murilo Drummond, Rio de Janeiro.

Vyskúšajte spôsoby starostlivosti o vaše nechty doma, aby boli vždy silné, zdravé a krásne:

Prečítajte si tiež: 10 zaujímavostí o laku na nechty

1. Hydratujte nechty a kutikuly

Hydratujúce nechty a kutikuly sú zvykom, ktorý im pomáha udržiavať ich zdravé, silné a krásne. Hydratácia by sa mala uskutočňovať najmenej raz týždenne, najlepšie denne, aplikáciou produktov špecifických pre danú oblasť v krúživom pohybe.

2. Nedávajte si ruky do úst

„Slín je kyslá a veľmi škodlivá pre zdravie nechtov,“ hovorí Heloiza Gomes, manikúra a pedikérka vo firme Visage Coiffeur v Rio de Janeiro. Tomuto zvyku by sa malo vyhnúť, najmä čoskoro po tom, čo nechty urobia, keď sú najkrehkejšie.

3. Rešpektujte prirodzený tvar nechtov

Pri leštení nechtov je dôležité pamätať na to, že sa musí zohľadniť prirodzený tvar. Napríklad, prirodzene okrúhle klince, ktoré sú pieskované na námestí, sa častejšie zlomia a nerastú.

4. Rozdeľte sa medzi smaltmi

Smaltovací proces napáda nechty. V ideálnom prípade nechty po odstránení laku na nechty zostanú nechty určitý čas v pokoji. Manikúra Heloiza Gomes naznačuje, že tento čas je najmenej 12 hodín.

5. Majte vlastnú manikúru

Máte vlastný materiál na manikúru? brúsny papier, kliešte, špachtle atď.? Je dôležité zabezpečiť vaše zdravie. Ak nemáte vlastnú súpravu a necháte si nechty ošetrovať, vždy hľadajte miesta, ktoré používajú sterilné alebo jednorazové výrobky.

Prečítajte si tiež: 10 tajomstiev, ktoré zmenia spôsob, ako si nechty doma robíte

6. Pri brúsení hornej časti nechtov buďte opatrní

Pamätajte, že horná časť nechtov je krehkejšia. • Vrchnú časť nechtu by ste mali brúsiť špeciálnymi výrobkami, zvyčajne huby so štvorcovým brúsnym papierom. Pohyb v tomto prípade by mal byť ľahký a krehký, aby sa odstránil prípadný peeling a vlnenie?, Učí Heloiza.

7. Zabráňte kontaktu s čistiacimi prostriedkami.

Čistiace prostriedky a výrobky s obsahom chlóru poškodzujú nechty a kutikuly. Pri používaní týchto materiálov používajte uzavreté rukavice a obuv, aby ste zabránili priamemu kontaktu.

8. Skontrolujte dátum exspirácie smaltu

Použitie laku na nechty, nadácie alebo extra lesku, ktorý uplynul po uplynutí doby, nie je dobré pre zdravie nechtov. Aj keď lak na nechty vyzerá normálne, pred smaltovaním nechtov vždy skontrolujte dátum exspirácie na štítku.

9. Nenoste obuv odolnú proti nohám

Tesné topánky nielen spôsobujú nepohodlie, ale tiež poškodzujú nechty na nohách, keď ich držia stlačené. • Používanie uzavretej obuvi by sa malo riadiť rotačnou schémou; Čo znamená, že topánka, ktorá sa dnes nosí, by mala byť na ďalší deň umiestnená na chladnom mieste, zatiaľ čo by mala na sebe iného? “Učí dermatológ Alessandra Drummond.

10. Nevyťahujte kožu z kutikuly

Neodtrhajte pokožku, ktorá vás obťažuje. Podobne neodtrhnite odlupovacie nechty. Tieto zvyky napádajú kutikuly a nechty.

Prečítajte si tiež: 10 výrobkov na odstraňovanie nechtov na nechty

11. Radšej neodstraňujte kožičku

Kutikuly chránia nechty pred bakteriálnymi a plesňovými infekciami, preto je najlepšie ich neodstraňovať. Čím menej budete brať, tým menej musíte brať. Ak neodstránite kožičku, má tendencia sa rodiť tenšia? “Hovorí Alessandra.

12. Nechty dobre vysušte

Kedykoľvek si osprchujete alebo umyte ruky, nechty dôkladne osušte.Ak necháte nechty dlho vlhké, môže to spôsobiť ochorenie, pretože prostredie je priaznivé pre huby a baktérie.

13. Nepoužívajte latexové rukavice

Rovnako ako kontakt s čistiacimi prostriedkami je škodlivý, latexové rukavice tiež poškodzujú nechty. Dajte si pozor aj na rukavice, ktoré majú „prášok“? Vnútri: Po použití si dôkladne umyte ruky.

14. Preferujte odstraňovače nechtov na nechty

Acetón vyschne nechty a je agresívnejší ako iné odstraňovače lakov na nechty. Pri výbere produktu hľadajte neacetónové čistiace prostriedky, ktoré hydratujú nechty.

15. Investujte do zvlhčovacích olejov

Najlepší spôsob, ako zvlhčiť nechty, je olej. Môže to byť minerálny alebo mandľový olej? “Navrhuje dermatológ Alessandra Drummond.

Prečítajte si tiež: 6 dôvodov, prečo neužívať kutikuly

16. Nenechávajte lak na nechty príliš dlho

Je bežné, že budete spokojní s dlhotrvajúcim lakom na nechty bez odlupovania. Pokúste sa však nechať ten istý lak na nechty príliš dlho? koniec koncov sa odporúča, aby si bez výrobku „dýchali“.

17. Dávajte pozor na ostrie rohov

Prílišné rezanie rohov nechtov môže spôsobiť ich rozdielny rast a spôsobiť zaseknutie. V ideálnom prípade rezajte rovné rohy na nechtoch aj na nechtoch.

18. Vyvarujte sa nadmernému kontaktu s vodou.

Nadmerná voda môže poškodiť zdravie nechtov. Okrem dobrého vysušenia po navlhčení je ideálne, aby doba kontaktu s vodou nebola príliš dlhá. Nadmerný kontakt môže oslabiť nechty.

19. Používajte hypoalergénne výrobky

Každý, kto má alergickú reakciu na sklovinu a stále sa nechce sklovinu vzdať, by sa mal vždy rozhodnúť pre hypoalergénne výrobky. Na miestach, ktoré prichádzajú do styku so sklovinou, sledujte príznaky, zvyčajne svrbiacu kožu.

20. Postarajte sa o jedlo

Vaša výživa bude odrážať vzhľad nechtov. Rovnako ako zdravé stravovanie bude mať za následok silné, zdravé a krásne nechty, zlá strava môže viesť k krehkým, slabým a nerastúcim správnym nechtom.