Jesť málo pomáha udržiavať mozog mladý

Mnoho žien chce, aby úsilie o udržiavanie vyváženej stravy prispelo k tomu, aby ich telá boli fit, zdravé a mladšie. Podľa najnovšieho výskumu však stravovacie obmedzenia môžu ísť nad rámec toho, čo tiež ovplyvňuje udržiavanie mozgovej mladosti, aby jednotlivec mohol byť kreatívnejší a duševne dlhší.

Štúdia talianskych vedcov na Katolíckej univerzite Svätého srdca v Ríme, publikovaná v časopise Proceedings of National Academy of Sciences, zistila, že molekulu s názvom CREB1 možno spustiť nízkokalorickým jedlom a aktivovať ďalšie molekuly spojené s dlhovekosťou. a dobrá mozgová funkcia u myší.

V štúdii sa použilo nízkokalorické jedlo, ktoré umožňuje zvieratám konzumovať iba 70% potravín, ktoré by normálne konzumovali. Táto strava bola už vo vedeckej komunite známa a vždy sa používala ako spôsob na predĺženie života zvierat v experimentálnych modeloch, pretože im umožňuje, aby neboli obézni, aby sa vyvinula cukrovka, aby sa znížila pravdepodobnosť vzniku Alzheimerovej a Parkinsonovej choroby. vykazujú lepšie kognitívne, pamäťové a menej agresívne vlastnosti; Nebolo však možné presne vysvetliť, aký bol molekulárny mechanizmus za pozitívnymi účinkami menej jedla.


CREB1 molekula s nízkym príjmom pre mladý mozog

Vedci už vedeli, že molekula CREB1 reguluje dôležité funkcie mozgu? ako je učenie, pamäť a úzkosť; Bolo známe, že jeho aktivita starnutím bola znížená alebo fyziologicky oslabená, ale taliansky výskum dokázal odhaliť jeho aktiváciu a jej vzťah k tzv. Sirtuínom, molekulám spojeným s dlhovekosťou.

„Prvýkrát sme identifikovali dôležitého sprostredkovateľa účinkov stravy na mozog,“ uviedol Giovambattista Pani, jeden z hlavných autorov štúdie na Všeobecnom patologickom ústave na Rímskej univerzite.

Takže teraz, skutočnosť, že nadmerné kŕmenie a následná nadváha alebo obezita sú pre myseľ zlé, už nie je len lekárska reč, ktorá chce, aby ľudia žili zdravšie pre telo, ale vedecké dôkazy.


Výskumník Giovambattista Pani si kladie za cieľ nájsť spôsob, ako aktivovať CREB1 inými spôsobmi, napríklad drogami, bez toho, aby bola potrebná prísna strava na udržanie mozgu v mladosti. „Toto zistenie má dôležité dôsledky pre vývoj budúcich liečebných postupov na zabránenie degenerácie mozgu a procesu starnutia,“ uviedol.

Záujem spoločnosti Giovambattista o schopnosť aktivovať CREB1 drogami je spôsobený skutočnosťou, že môžu existovať prípady a že diétne obmedzenie sa nemôže uplatniť ako liečba jednotlivca, alebo akčný účinok potrebný na boj proti chorobe musí byť bezprostrednejší. ako proces redukcie potravín.

Zatiaľ čo Dr. Pani nenájde liečivo aktivujúce CREB1, zostáva nám venovať sa životnému štýlu, ktorý vyváži dobrú výživu a cvičenie pre blaho a hravosť nielen tela, ale aj mysle. Ak chcete dobre starnúť, investujte do svojej kvality života dnes, pretože aj keď vám nezáleží na vzhľade, pravdepodobne budete chcieť, aby váš mozog pracoval dobre pre seniorov, aby rozprávali svoje úžasné príbehy.

Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Smieť 2024)


  • Prevencia a liečba
  • 1,230