Aloe vera, tiež známa ako aloe vera, je ostnato vyzerajúca rastlina zelenej farby pripomínajúca kaktus. Je známa na celom svete a od svojich čias sa hojne využíva na svoje liečivé vlastnosti.
Sú to listy aloe vera, ktoré majú gél, v ktorom je sústredená väčšina rastlinných vlastností. Od neho sa tiež extrahuje olej z aloe vera, ktorý je známy spojencom zdravia a krásy pokožky a vlasov.
Nečudo, že sa aloe vera bežne používa vo výrobkoch osobnej starostlivosti, ako sú šampóny a kondicionéry, zubná pasta, ústna voda a rôzne pleťové vody.
Ale aloe vera (alebo aloe vera) olej, ktorý sa dá použiť priamo na pokožku a / alebo vlasy, ponúka neuveriteľné výhody. Dôvodom je skutočnosť, že počas výroby oleja sa veľa prospešných zlúčenín aloe vera zachováva.
Výhody a použitia oleja z Aloe Vera
Chcete si užiť výhody, ktoré olej z aloe vera môže ponúknuť pre vaše zdravie a krásu? Naučte sa, ako ho používať!
Prečítajte si tiež: Rosemary Oil: Poznajte svoje úžasné výhody a použitia
1. Detoxikuje telo a zlepšuje prietok krvi.
Andrezza Ferrari, vibračný terapeut pre ľudský priestor? Doplnková terapia od São José do Rio Preto / SP zdôrazňuje, že olej z aloe vera je antioxidant, zvyšuje krvný obeh a pôsobí na imunitný systém.
Ako používať: Andrezza označuje masáž pomocou aloe vera oleja, ktorý detoxikuje organizmus, zlepšuje prietok krvi a dodáva pokožke zamatový vzhľad.
2. Zaobchádza s pocity odmietnutia a viny.
Andrezza poznamenáva, že olej z aloe vera môže stále ponúknuť emocionálne výhody. "V emocionálnom systéme uvoľňuje strážené emócie odmietnutia a viny."
Ako používať: Tipom je masáž pomocou aloe vera oleja. „Liečbou emócií odmietnutia a viny po masáži týmto olejom je možné, že sa osoba cíti viac ochotná k životu, prebudí sa v sebaľúbení, s väčšou radosťou a sebadôverou v seba,“ zdôrazňuje vibračný terapeut ,
3. Pomáha zmierniť bolesť
Masáž olejom aloe vera tiež pomáha znižovať zápal, zmierňovať bolesť a prirodzene podporuje relaxáciu.
Prečítajte si tiež: Esenciálny olej z kávy: výkonný spojenec pre vaše zdravie
Ako používať: Masážnym olejom môžete masírovať až po kúpeli alebo, ak chcete, zmiešajte ho s hydratačným krémom, ktorý masíruje najmä oblasti, ktoré sú bolestivé (napríklad nohy, chodidlá, krk).
4. Pomáha hojiť pokožku a bojovať proti akné
Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam sa olej z aloe vera môže používať na ošetrenie menších poranení a rán. Vďaka svojej schopnosti znížiť zápal môže dokonca pomôcť v boji proti akné.
Olej sa tiež používa na liečbu niektorých kožných problémov, ako je psoriáza, ekzém a vyrážka.
Ako používať: Olej sa môže nanášať priamo na postihnuté miesto. Ak však máte mastnú pokožku, mali by ste sa pred aplikáciou tohto alebo iných olejov na tvár poradiť s dermatológom (ak ide o boj proti akné).
5. Prispieva k omladeniu pleti aromaterapiou
Aloe vera olej sa široko používa v aromaterapii a prispieva k omladeniu pleti a relaxácii mysle.
Prečítajte si tiež: Babassu Oil: 8 dobrých dôvodov pre prijatie tohto produktu vo vašom každodennom živote
Ako používať: vdychovanie je možné vykonať kvapkami oleja aloe vera zriedeného v horúcej vode. Niekoľko kvapiek oleja je možné vložiť priamo do vane pre aromaterapeutický kúpeľ (olej tak preniká do pokožky a jeho pary sú tiež nasávané). Ďalším návrhom je použitie rozptyľovača s vodou a kvapkami oleja v dome.
6. Môže byť použitý ako po slnku
Okrem pomoci pri popáleninách a podráždení sa olej z aloe vera môže používať aj po slnku, pretože zvlhčuje pokožku, znižuje pálenie a zabraňuje vzniku slnečných škvŕn.
Ako používať: roztierajte olej do oblasti zasiahnutej slnkom.
7. Je spojencom zdravia vlasov a krásy
Olej z aloe vera je známy tým, že pomáha urýchľovať rast vlasov.
Andrezza vysvetľuje, že pri použití oleja z aloe vera sa zvyšuje prietok krvi, takže sú stimulované vlasové bunky. „Je to ako keby sa prebudili, vyhli sa pádom a posilnili drôty,“ hovorí.
Prečítajte si tiež: 16 Úžasné výhody oleja z nechtíka lekárskeho a jeho použitia v každodennom živote
Ako používať: pri sprchovaní jemne masírujte týmto olejom priamo na pokožke hlavy. Potom si vlasy normálne umyte. Andrezza dodáva, že kvôli svojim terapeutickým vlastnostiam, keď sa olej používa na masáž vlasov umývaním ,? tiež viac vitality, relaxácie a pocitu pohody. Týmto olejom môžete tiež hydratovať (výživu vyrobenú výlučne z olejov, stačí olej aplikovať na všetky suché vlasy, nechať pôsobiť asi hodinu a potom normálne umývať).
Je potrebné poznamenať, že na čo najlepšie využitie oleja z aloe vera je najlepšie sa poradiť s dôveryhodným odborníkom pred začatím používania.
Ako si vyrobiť domáci olej z aloe vera
Je možné vyrobiť domáci olej z aloe vera, ktorý okrem rastliny obsahuje extra kvalitný panenský olivový olej alebo iný 100% rastlinný olej.
prísady
- 1 list aloe vera
- Extra panenský olivový olej
- 1 sklenená nádoba (pokiaľ možno tmavá)
príprava
Vyberte gél / dužinu z listu aloe vera a odstráňte všetku kôru. Gél nasekajte na malé kúsky a umiestnite ich do sklenenej nádoby (podľa potreby pomocou lievika). Potom doplňte extra panenský olivový olej a uistite sa, že množstvo pokrýva celú dužinu rastliny v nádobe. Nádobu skladujte najmenej týždeň na tmavom mieste bez toho, aby ste sa jej dotkli. Potom je olej pripravený na použitie.
Je pozoruhodné, že hoci je receptúra praktická, dá sa kúpiť hotový aj na internete.
Vedľajšie účinky a kontraindikácie
Vo všeobecnosti je použitie (externe) oleja bezpečné. Nikdy nepite olej z aloe vera (pokiaľ nie je odborne uvedený). Pri aplikácii oleja na pokožku a vlasy sa uistite, že používate spoľahlivý produkt.
Deti, tehotné ženy a dojčiace ženy by nemali používať aloe vera olej bez lekárskej indikácie / povolenia.
Aby ste zabránili alergickej reakcii na tento olej, pred použitím ho vyskúšajte: kvapku oleja naneste na malú časť pokožky a sledujte, či sa do pol hodiny vyskytne nejaká reakcia.
Napriek mnohým výhodám, ktoré môže ponúknuť, rovnako ako v prípade iných olejov, je najlepšie konzultovať s aromaterapeutickým lekárom alebo lekárom skôr, ako začnete používať olej aloe vera (aloe vera).
Coconut Oil - Coconut Oil:Healthy Or Unhealthy? (Apríl 2024)
- Kozmetika, prevencia a liečba
- 1,230
