5 fráz, ktoré by ste nemali povedať v DR?

Diskusia o vzťahu je jednou z nudných častí vzťahu. Málokto chce hovoriť o problémoch, ktoré obťažujú pár? a medzi mužmi je to častá sťažnosť: jednoducho nechcú rozprávať vzťah v dialógu, ktorý môže trvať celé hodiny a nikam nevedie.

Viete, ako riadiť slávneho? DR? produktívnym spôsobom je preto rozhodujúce pre tých, ktorí z neho chcú vyvodiť skutočne platný záver pre tie podrobnosti života, ktoré nefungujú. Preto sa namiesto toho, aby ste od svojho partnera vyžadovali zdravý rozum, naučte sa ovládať veci, ktoré hovoríte.

1? Je koniec!

Udržiavanie sebaovládania, pokiaľ ide o problém so vzťahom, sa môže zdať komplikované, ale nemôžete nechať nervozitu prevziať kontrolu nad svojimi rozhodnutiami. Ukončenie vzťahu v momente hnevu problém nevyrieši a stále vytvára nový problém: ak, keď ste pokojnejší, ľutujete, musíte sa vrátiť a požiadať o odpustenie. V ideálnom prípade sa vyhnite dokončeniu všetkého predtým, ako si budete úplne istí, čo robíte.

2? Je všetko v poriadku?

Ak musíte hovoriť o probléme, je to pravdepodobne preto, že vás obťažujú niečo. Únik z témy alebo chcú ukázať, že ste lepší, ako ste v skutočnosti, sú skôr rušiví ako užitoční. Keď hovoríte, že ste v určitej situácii v poriadku, čakáte, až si ostatní uvedomia, čo je zlé? a tento druh správania je škodlivý, pretože môže viesť k nedorozumeniam. Buďte jasní a vysvetlite, ako sa skutočne cítite.

3? Ste ten istý ako ten chlap?

„Tak a tak“ znamená akýkoľvek váš bývalý priateľ alebo priateľ vášho priateľa. Neporovnávajte svojho partnera s ľuďmi, ktorí vás jednoznačne zranili alebo s ľuďmi, ktorých máte radi. Pamätajte, že DR slúži na objasnenie toho, čo vo vzťahu nie je správne, nie na výmenu výmenných útokov, ktoré nikam nevedú.

4 Neznášam ťa

Niektoré variácie tejto vety sú: „Ste smiešni“, „Ste idiot?“ a už sa mi nechcem pozerať do tváre. Ak chcete použiť niektorý z týchto výrazov, možno budete chcieť prehodnotiť vzťah, do ktorého ste zapojení. Tento druh výbuchu môže znamenať, že problémy sú ešte väčšie, ako ste si predstavovali, a konverzáciou ich nemožno vyriešiť. Ak zistíte, že sa sami prevyšujete, naučte sa lepšie ovládať seba a nasmerovať DR k pozitívnemu výsledku.

5? Je to všetko tvoja chyba?

Rovnako nesprávne, ako sa váš partner môže nachádzať v danej situácii, nepoužívajte túto frázu. Zvyčajne, keď jeden z nich urobí chybu, je to preto, že ho niečo predtým obťažovalo. Pokúste sa premýšľať o tom, čo ste urobili, aby to fungovalo určitým spôsobom, a ak si to skutočne uvedomíte? naozaj, musíte byť veľmi úprimní? Neurobil nič, stojí za to prehodnotiť vzťah a premýšľať, či to skutočne stojí za to zostať s ním.

Biblical Series II: Genesis 1: Chaos & Order (Marec 2024)