V každodennom živote sú ľudia často tak zapojení do úloh, ktoré tvoria ich rutinu, takže nemajú čas sa dostať z automatického režimu? a v skutočnosti robia skvelé veci, ktoré majú význam pre nich, ako aj pre ostatných ľudí, s ktorými žijú.
Ak ste hľadali cestu zo svojej rutiny a stali ste sa lepším človekom po dlhú dobu, tu je 20 praktických rád, ktoré vám pomôžu urobiť váš život zaujímavejším a užitočnejším.
1? Dobrovoľnícka práca
Samozrejme, ak naozaj chcete byť lepším človekom, nemôžete prestať pracovať pre dobro ostatných. Môže to byť práca v škole, azyle, nemocnici, akákoľvek práca, ktorá vám prináša potešenie a prináša pozitívne výsledky ostatným.
2? Identifikujte svoje najhoršie chyby
A pracujte na nich. Urobte si zoznam zlých aspektov vašej osobnosti a pokúste sa s nimi bojovať lepšou kontrolou vašich impulzov. Je to skvelý spôsob, ako sa vyvíjať individuálne.
3? Urobte si jazdu
Mohlo by to byť pre spolupracovníka, študenta vysokej školy alebo pomôcť tomuto priateľovi dostať sa domov po balade.
4 Dozviete sa niečo nové
Chceli ste niekedy hrať na gitare? Maľovať obrázky? Kresliť dobre? Hovoríte iným jazykom? Vyberte si starú túžbu po nerealizovaných znalostiach a investujte do nej. Okrem učenia sa niečoho nového sa bezpochyby budete cítiť uvoľnene.
5? Vydajte sa von
Urobte z batohu, ktorý ste plánovali už dlhý čas, skok z toho padáka? alebo len navštívte prírodnú rezerváciu v blízkosti domu. Dôležité je pohybovať sa a cítiť sa v tele trochu adrenalínu.
6 Nechajte sebectvo stranou
Naučte sa myslieť na druhých skôr, ako na seba pomyslíte. Je možné, že ľudia začnú o vás premýšľať, možno nie, ale na tom nezáleží? určite sa o sebe budete cítiť lepšie.
7 Odpusť niekomu
Väčšina z nás má jeden (alebo niekoľko) disaffektov. Sadnite si s touto osobou a odpustite mu, alebo jednoducho odpustite, bez toho, aby mu niečo povedala. Okrem toho, že si zobral obrovskú váhu z chrbta, je to dobré aj pre ostatných, aj keď o tom nič nevie.
8 Použite kúzelné slová
Lekcia, ktorú rodičia učia v ranom detstve, dobré vzdelanie nikdy nevyjde z módy. Prosím, ďakujem. a? ospravedlň ma? je niekoľko príkladov slov? magic? ktoré sú také základné, že ich často prehliada. Cvičte ich pomocou.
9 Buďte úprimní
Ak sa pokladník v supermarkete pomýlil a dal vám peniaze navyše, nezáleží na tom, či je suma veľká alebo malá, vráťte sa a vráťte ju. Toto pravidlo sa uplatňuje na každú situáciu, v ktorej máte úžitok náhodou. Čestnosť je pre človeka jednou z najcennejších vecí a zároveň jednou z najväčších príčin všetkých problémov, ktorým v dnešnom svete čelíme.
10? Začnite uvažovať
Predtým, ako dáte túto ironickú odpoveď, než začnete konať, ktorá niekomu ublíži, predtým, ako budete argumentovať o nezmysloch, premýšľajte. Posúďte následky a konajte negatívne, iba ak je to nevyhnutne potrebné.
11? Buďte tolerantní
Zdá sa, že je takmer šialené stále si túto tému otvoriť. Ľudia sa navzájom líšia a to nás robí takými zvláštnymi. Pokúste sa pochopiť a tolerovať tých, ktorí nezdieľajú vaše nápady, kultúru alebo pohľad na svet.
12? Mať gól
Zistite, kam smerujete. Stanovenie cieľov nie je len spôsob, ako dosiahnuť to, čo chceme, je potrebné, aby sme nešli do kruhov. Vyberte si svoje ciele a držte sa ich, kým sa nenaplnia.
13 Buďte sami sebou
Úprimnosť a spontánnosť sú základnými charakteristikami ľudí, ktorí sú okrem šťastia vždy veľmi milí k tým, s ktorými žijú. Len si nezamieňajte úprimnosť s drzosťou: existujú milé spôsoby, ako vyjadriť svoj názor.
14 Dajte dôveru
Ak vám vaši priatelia povedia veci a požiadajú o utajenie, žiadosť rešpektujte. To z vás urobí spoľahlivú osobu, na ktorú sa ostatní môžu v ťažkých časoch vždy spoľahnúť.
15 Precvičujte si optimizmus
Situácia je tak komplikovaná, vždy existuje spôsob, ako z nej absorbovať niečo dobré, aj keď je to len skúsenosť. Pokúste sa pozerať na život zo svetlej stránky.
16? chvála
Takmer všetci ľudia sa cítia dobre, keď dostávajú kompliment. Snažte sa ostatným povedať, čo je podľa nich v pohode, či už ide o vlasy, oblečenie, hlas alebo kompetencie v danej úlohe.
17? Postarajte sa o ľudí (a zvieratá), ktorých máte radi
Prineste čokolády, pripravte polievku a hľadajte prácu. Čokoľvek to pre nich znamená, aby pochopili, že ich chcete veľmi dobre. A nezabudnite dávať pozor na zvieratá, vaše aj túlavé. Ak si všimnete, že šteňa bolo opustené, podniknite kroky a pomôžte mu mať doma.
18? Urob niečo pre seba
Keď sa staráme o seba, sme spokojnejší a menej pravdepodobné, že budeme zaobchádzať s ostatnými ľuďmi hrubým alebo nevzdelaným spôsobom.
19? Uprednostňujte ostatných
Držte dvere výťahu, aby ste čakali na svojho suseda, pomohli cudzincom prejsť ulicu, vrátiť predmety, ktoré osoba, ktorá kráčala pred vami, spadlo. Existuje mnoho spôsobov, ako robiť malé laskavosti, ktoré nás nič nestoja a ostatným uľahčujú život.
20? úsmev
Humor je skutočne nákazlivý a pomáha čeliť tomuto dňu s väčšou ľahkosťou a dispozíciou. Neukladajte úsmevy. Úsmev na vrátnika, vášho šéfa, recepčného lekára a kohokoľvek, kto sa k vám dostane celý deň.
Čo takto začať so sebou a ostatnými dobre praktizovať životný štýl?
Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Smieť 2024)
- blaho
- 1,230
