Hrajte na ulici, švihnite po lane, zahrajte si úlovok alebo skryte a hľadajte? Existuje toľko detských spomienok a pre väčšinu ľudí je medzi nimi aj slávny Danoninho! Koniec koncov, kto nikdy neochutnal tú malú nádobu s danónom (za chutnú!) Veľmi pomaly, užíval si každú malú lyžičku a dúfal, že to nikdy neskončí?!
Ale okrem chuti musíte vedieť, že rovnako ako mnoho iných priemyselných výrobkov, aj slávny Danoninho ponúka veľa nezdravých prísad, ako sú farbivá a konzervačné látky. Ingrediencie, mimochodom, že väčšina ľudí (ktorí nepracujú v potravinách alebo zdraví) ani nevie, čo to je!
Nehovoriac o cene: koniec koncov, danóny sú vo všeobecnosti drahé kúpiť vo veľkých množstvách.
Domáce recepty danoninho sa nakoniec stávajú veľkou možnosťou, a to tak z hľadiska hospodárnosti, ako aj z hľadiska možnosti vyrábať zdravšie verzie. Navyše sú jednoduché a potešia dospelých i deti! Vyplatí sa učiť sa a robiť svoju obľúbenú verziu doma!
1. Jednoduchý domáci Danoninho: ľahký recept. Budete potrebovať kyslou smotanu, obyčajný jogurt a jahodovú šupku. Predtým, ako začnete recept, nechajte ingrediencie (kyslá smotana a jogurt) nechať zmrznúť.
Prečítajte si tiež: 10 zdravých alternatív, ako zabiť svoju túžbu po cukríkoch
2. Danoninho so sušeným mliekom: Jedná sa o ľahko vyrobiteľnú, nekondenzovanú mliečnú práškovú penu, ktorá je ideálna pre tie dni, keď lenivosť robí komplikovanejší dezert.
3. Danoninho s kondenzovaným mliekom: lahodný dezert, ktorý núti vás „olíznúť hrniec“, aby ste trochu neopustili! Použijete obyčajný beztukový jogurt, sladené kondenzované mlieko, kyslú smotanu a balíček jahodovej šťavy s príchuťou Clight.
4. Yam Danoninho: Ideálne pre deti, ale tiež vás urobí veľmi dospelými! Používate iba priadzu a jahody. Ľahký, chutný a zdravý recept? Oplatí sa to naučiť!
5. Danofinho tofu: neviem, čo konzumovať ráno? Chceš ľahké občerstvenie jesť pred spaním?! Chcete okoreniť občerstvenie vášho dieťaťa výživnou vegánskou možnosťou? To je skvelá voľba! Je to výživný danoninho, bez farbív a konzervačných látok.
6. Ricotta a jahodová želé Danoninho: Na vytvorenie tohto receptu, ktorý poteší deti i dospelých, budete potrebovať jahody, cukor, citrón, čerstvú ricotu, chladené mlieko, chladenú smotanu a jahodovú esenciu.
Prečítajte si tiež: Poznajte rozdiely medzi jogurtom, fermentovaným mliekom a mliečnymi nápojmi
7. Domáca čokoláda pokrytá Danoninho: kto povedal, že to, čo je už chutné, sa nemôže vylepšiť? Tento domáci danoninho sa vyrába so zakysanou smotanou, kondenzovaným mliekom, celkovým jogurtom, jahodovým návlekom a dostane polevu so zakysanou smotanou a čokoládou.
8. Výživný Danoninho: Skvelá možnosť uniknúť z industrializovaného danoninho. Táto domáca verzia sa môže ponúkať deťom od 12 mesiacov a dá sa ľahko pripraviť. Oplatí sa to!
9. Vegan Danoninho: Zdravá alternatíva pre deti bez obsahu mlieka! Použijete jahody, pevne vypustené tofu, zrelé banány, kokosové mlieko, citrón, demerarový cukor a kvapôčky jahodovej esencie (voliteľné).
10. Danoninho fit: ľahko vyrobiteľný a chutný, rovnako ako nízky obsah kalórií. Chuť je veľmi podobná originálnej Danoninho, ale s výhodou, že je oveľa zdravšia. Robiť, kedykoľvek budete chcieť jesť niečo sladké!
11. Domáce Ivy Parfait: Na výrobu cukroviniek použijete plnené jahodové sušienky, kyslou smotanu, nízkotučný jogurt, prášok šťavy s jahodovou príchuťou, kondenzované mlieko a poháre. Ľahký, krásny a chutný dezert!
Prečítajte si tiež: 50 kompletných a chutných receptov detskej výživy
12. Zmrzlina zmrzlina: nemožný recept nemožný! Používate iba kyslú smotanu, kondenzované mlieko, obyčajný jogurt a práškovú jahodovú šťavu. Všetko zmiešajte a potom odneste do mrazničky.
Chcete úspornejší alebo zdravší danoninho? Doma je najlepšou voľbou! Nechajte sa inšpirovať receptami a urobte ten, ktorý sa vám najviac páči, aby slúžil celej rodine!
Hotel Gaudio*** Bratislava - Travel TV (Apríl 2024)
- 1,230
