Každý deň dostávame o nás veľa informácií. Úprimné názory, povrchné stanoviská, zbytočné stanoviská a kladné stanoviská. Uprostred tejto víchrice súdov o nás často skončíme pohltením iba zlých rozprávaní o nás a zanechania dobra, to je normálne.
Je bežné neveriť v komplimenty, ktoré z nás robia a robia z nás obeť, ktorá nás vždy kladie dole a ukazuje, čo máme zlé. To však nie je zdravé pre nás a naše vzťahy. Tu je niekoľko rád, ako zabrániť negatívnym komentárom.
Vyjadrite kritiku k svojmu postoju, nie k vám
Keď vás ľudia kritizujú, kritika sa zvyčajne týka situácie alebo postoja, ktorý ste si mysleli, že si nemyslíte, že je správny. Bohužiaľ, ľudia nie vždy vedia, ako to správne vyjadriť a nakoniec kritizujú osobu namiesto postoja. Preto vždy dávajte pozor, keď je kritika osobná a kedy ide o kritiku niečoho, čo ste urobili.
Filtrujte komentáre, ktoré počujete
Keď niekto kritizuje vás alebo niečo, čo ste urobili, filtrujte komentáre, ktoré sú konštruktívne. Neodôvodnené recenzie alebo argument by sa mal zahodiť a nikdy by nemal byť nadhodnotený. Naučte sa porozumieť, ktorá kritika vás môže viesť k skutočnému zlepšeniu a ktorá kritika vás chce len sklamať. Takže počujete iba to, čo môže byť pre vás užitočné, a nie to, čo vám môže priniesť negatívne pocity.
Dajte prednosť hnevu a nie smutnému z komentárov
Ak sa vás niekto skutočne pokúsil zničiť pomocou komentárov, obráťte to, čo môže byť smútkom, na energiu, takže vďaka tomuto komentáru budete chcieť byť ešte lepší. Poznáte toho človeka, ktorý povedal, že sa nikdy nemôžete dostať tam, kam chcete, ukázať im, že môžete a môžete! Použite túto energiu hnevu na budovanie dobrých vecí pre vás, nikdy sa nepokúšajte ničiť ostatných, aby ste sa propagovali.
Vážte si svoj názor, nepreceňujte názor ostatných
Zatiaľ čo iní ľudia vás poznajú povrchne a málokto z vás vás pozná dobre, ste ten, kto vie najviac o vás a vašich schopnostiach, tak prečo dať väčšiu hodnotu tomu, čo hovoril človek, a nehodnotiť svoje vedomosti a názory na seba to isté? Prestaňte si vážiť názor zamestnávateľa, ktorý vás odmietol, a venujte väčšiu pozornosť tomu, čo viete a čo môžete robiť.
Každopádne kedykoľvek počuť kritiku Neber si to osobne a nies komentár, ako tetovanie, ktoré ťa nikdy neopustí. Dnes ste túto prácu nezískali, ale zajtra môžete získať ďalšiu prácu. Všetko sa mení, ľudia sa menia a vy sa meníte. Zmyslom je však zmeniť k lepšiemu, vyvíjať sa a nenechať vás tieto prekážky v živote zastaviť a nenechať bežať podľa vašich snov a dobyť ich. Môžete čokoľvek chcete, verte mi.
(AT) Klamstvá médií - 100% pravda - Manipulácia, propaganda a moc. (Smieť 2024)
- vzťahy
- 1,230
