Artróza: Lekár hovorí o príčinách, príznakoch, prevencii a liečbe

Artróza? meno podľa ktorého je osteoartróza známa podľa brazílskej reumatologickej spoločnosti? Je to choroba, ktorá postihuje kĺby.

Jeho príčiny stále nie sú známe. Je známe, že tento problém sa vyskytuje častejšie u žien, najmä od 50 rokov, a postihuje hlavne kolená, bedrovú a krčnú chrbticu, bedrá a niektoré kĺby rúk.

Okrem toho existujú niektoré faktory, ktoré môžu u niektorých ľudí zvýšiť pravdepodobnosť, že sa rozvinú alebo dokonca zhoršia.

Reumatológ Francisco Airton Castro da Rocha, koordinátor Komisie pre osteoartrózu brazílskej spoločnosti pre reumatológiu, podrobnejšie vysvetľuje príznaky a spôsoby liečby osteoartritídy.

Príčiny a rizikové faktory artrózy

Podľa lekára nie je konkrétne známe, prečo sú ženy náchylnejšie mať problém. Neexistuje jednoznačná príčina. Ale preťaženie kĺbov nadváhou, najmä u nosných kĺbov, ktoré sú veľmi mobilné, ako sú kolená a bedrová chrbtica, sú predispozičné faktory? “Vysvetľuje.

Prečítajte si tiež: Najlepšie fyzické aktivity pre ženy každého veku

Ako už bolo povedané, začiatok artrózy sa zvyčajne vyskytuje od 50 rokov. „Možno kvôli preťaženiu v priebehu rokov,“ hovorí doktor. Fyzická nečinnosť a obezita môžu zvýšiť šance na rozvoj artrózy a tiež zhoršiť chorobu.

Aké sú príznaky artrózy?

Najčastejším príznakom je bolesť kĺbov. Môže sa tiež zvýšiť objem kĺbov a zablokovanie kĺbov.

Francisco vysvetľuje, že to môže niektoré pohyby sťažiť alebo dokonca spôsobiť nespôsobilosť. Tiež uvádza, že artróza je zvyčajne progresívna.

Preto, ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z týchto príznakov, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc, aby sa problém identifikoval. Reumatológ je lekár, ktorý sa najviac stará o ľudí s osteoartrózou a dlhodobo sa stará. Keďže je však počet ortopedov oveľa vyšší, slúžia tiež veľkému počtu pacientov. Praktickí lekári tiež mnohým pomáhajú?

Ako sa diagnostikuje?

Ak sa konzultuje s lekárom, diagnóza sa môže stanoviť na samotnej konzultácii, pretože je to veľmi jednoduché a obvykle nie je potrebné robiť röntgenovú snímku.

Prečítajte si tiež: 8 fyzických cvičení, ktoré môžete robiť kdekoľvek

Spravidla postačuje klinická anamnéza pacienta, vyhodnotenie niektorých reflexov, schopnosť pohybu a sila svalov všeobecne. • Toto ochorenie sa často prehliada a nepomáha ho považovať za nezhojené alebo degeneratívne ochorenie. Presne povedané, žiadne dlhodobé chronické ochorenie nie je liečiteľné a osteoartróza je jedným z nich. Ale vo väčšine prípadov je vždy možné zmierniť príznaky, zlepšiť kvalitu života a prípadne zabrániť alebo spomaliť ich progresiu, hovorí reumatológ Francisco.

Možné liečby

Tiež podľa odborníkov je po stanovení diagnózy potrebné zahájiť liečbu, ktorá sa dá rozdeliť na dva typy: farmakologické a nefarmakologické, ako vysvetľuje ďalej.

farmakologická

Sú to lieky, ktoré môžu lekári predpísať na zmiernenie bolesti. Najbežnejšie sa vyskytujú rýchlo pôsobiace lieky, ako sú lieky na potlačenie bolesti a protizápalové lieky. V závažnejších prípadoch môže byť na umiestnenie protéz potrebný chirurgický zákrok.

nefarmakologické

Toto nie sú lieky, ktoré sú rovnako dôležité. Začínajú sa usmerňovaním primeranosti hmotnosti, cvičením, vedením ortézy (vychádzkové palice, topánky, chodítka, vložky), použitím fyzických prostriedkov (studené alebo teplé obklady) na zmiernenie bolesti, cvičením na posilnenie svalov, naťahovaním, cvičenia vo vode, vždy sa snažia vyhnúť preťaženiu postihnutých kĺbov? “vysvetľuje.

Tipy pre život s artrózou

Podľa znalca existujú okrem už spomenutých spôsobov liečby aj jednoduché opatrenia, ktoré tiež pomáhajú. Podľa neho je pri snahe o precvičenie fyzickej aktivity a prispôsobení hmotnosti av konkrétnych prípadoch lekárskej pomoci na zmiernenie bolesti a zabránenie činnostiam, ktoré spôsobujú preťaženie kĺbov, okrem podpory zlepšenia zdravia tiež možné dobre žiť s artrózou. celok.

Prečítajte si tiež: Sedavý životný štýl: problém, ktorý zabije 5 miliónov ľudí ročne

Preventívne opatrenia

Lekár tiež uvádza, že tie isté činnosti, ktoré pomáhajú liečiť alebo lepšie zvládnuť problém, sú tiež opatreniami, ktoré môžu zabrániť vzniku artrózy. Škandinávska výskumná skupina potvrdila, že cvičením, dobrým jedlom a zabránením určitej fyzickej aktivite v niektorých skupinách ľudí by sa mohol výrazne znížiť výskyt osteoartritídy kolena. Je možné, že sa to dá urobiť aj pre iné kĺby?

Francisco odporúča, aby sa tieto lieky stimulovali už od detstva. „Rovnako ako si čistíme zuby každý deň a zvykáme si na ne po každom jedle, alebo aspoň by sme mali, je rozumné, aby každý venoval viac pozornosti pohybového aparátu, pretože nám to pomáha predchádzať osteoartikulárnym problémom,“ uzatvára.

PharmDr. Jozef Zima: Liečba reumatických ochorení (Smieť 2024)