Vďaka niekoľkým jednoduchým postojom, ktoré sú súčasťou vašej každodennej rutiny, môžete svojmu partnerovi každý deň prejavovať vďaku. Užite si vianočnú sezónu a začnite prejavovať svoje pocity. Tu je niekoľko nápadov:
- Napíšte lístok
Napíš poznámku alebo list, v ktorom uvedieš obdiv svojho partnera a poďakuješ mu, že je súčasťou tvojho života. - Naozaj ho počúvajte
Možno už viete, že chce niečo zdieľať alebo niečo ventilovať, ale v každodennej zhone jednoducho nemáte čas sa posadiť a pripojiť sa. Urobte si čas a sadnite si s ním a venujte mu plnú pozornosť. - Dajte objatia a bozky
Nikdy nepodceňujte silu ľudského dotyku. Milujúci objatie môže stáť za tisíc slov poďakovania a pohodlia. - Strávte s ním čas
Byť počúvaný je dôležité, ale niekedy sa chceme len priblížiť tým, ktorých milujeme. Postačuje sedieť vedľa seba pri sledovaní obľúbenej televíznej relácie alebo objatí pred spaním. - Urob niečo, bez toho, aby sa ho pýtal
Naplňte plynovú nádrž, pripravte večeru, vysajte podlahu alebo pokoste trávnik. Ponuka na pomoc vášmu manželovi pri plnení úlohy bez jeho pomoci. - Buďte trpezliví
Niekedy prestaneme vykonávať trpezlivosť, pokiaľ ide o to, kto s nami žije. Snažte sa byť trpezlivý. - Ukážte, že ste ochotní pomôcť
Je všeobecne známe, že partner sa môže vo všeobecnosti spoľahnúť na seba, ale je tiež dôležité. V ťažkých dňoch, najmä keď počujete svojho manžela, povedzte „Verím vám“, „Som tu pre vás“ alebo „Som po vašom boku“? Môže to byť obrovský rozdiel.
A čo je najdôležitejšie, nikdy nezabudnite veľmi pekne poďakovať. Je bežné, že v záplave dní na to zabudneme, takže je dôležité uvedomiť si a vždy poďakovať ľuďom za ich postoje, ktoré nám v čase núdze pomáhajú.
A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji (Apríl 2024)
- pytačky
- 1,230
