Top 11 vzťahov darebákov

Koľko vzťahov končí kvôli nesúladom, ktoré trvajú príliš dlho, kým sa nestanú neudržateľnými? Keď sa vzťah skončí, každý sa pokúsi prísť na to, čo sa pokazilo, ale počas datovania alebo manželstva niekedy páry nedokážu venovať náležitú pozornosť problémom, ktoré sa môžu zdať neškodné, ale pravdepodobne povedú k rozpadu a dokonca ku koncu. milovať.

Dôvody, pre ktoré sa každý pár rozhodol byť spolu, môžu byť rôzne. Spoločným znakom všetkých z nich je túžba Únie fungovať. Neustále pracujeme, či už v práci alebo s priateľmi. A každý vzťah je neustála výmena a vyžaduje cvičenie s toleranciou, flexibilitou a spoluúčasťou.

Každý vzťah má svoje vzostupy a pády. Aby ste sa udržali zdraví, musíte si byť vedomí problémov, ktoré sa môžu vyskytnúť, aby sa postupne nepremieňali na neúnosnú váhu. To je to, čo klinický psychológ, odborník na vzťahy Pâmela Magalhães zdôrazňuje: „Presne preto, že nejde o rozprávku, existuje veľa vzťahov, ktoré vždy čelia krízam, ale ich prehĺbenie a chronickosť môžu viesť k vážnemu poškodeniu vzťahov. ?.

Vzťahy sa môžu skončiť z rôznych dôvodov, ale sú aj také, ktoré sa môžu vyskytnúť častejšie a ak sa zistia, môžu sa vyriešiť. Psychologička Pamela Magalhães uviedla hlavné príznaky nevyváženého vzťahu, ktorý vyžaduje opravu. Dávajte pozor na signály a dávajte pozor, aby ste ich nepriblížili vášmu vzťahu:

Top 11 vzťahov darebákov

1. Nadmerná individualita

Keď ste slobodní, život sa riadi kurzom, ktorý ste rozhodli iba vy, vaše voľby, vaše preferencie. Ak je však návrh na celý život pre dvoch, je potrebné túto operáciu prehodnotiť: Nikto nehovorí o abdikácii zvláštností a individuality, ale musí mať zdravý rozum a zachovať svoj svet, svet druhého a dva svet. , Nápady, sebecké postoje a naliehavé popieranie existencie druhých v našich rozhodnutiach budú vždy viesť k nezhodám, ak hnutie nezahŕňa dialóg, výmenu názorov a empatiu? “Vysvetľuje Pamela.

Prečítajte si tiež: 10 tipov na udržanie zdravia vášho manželstva

Dodáva, že trvanie na individualistickom správaní môže postupne odsunúť partnera, ktorý sa po tom, ako sa cíti vynechaný, bude tiež postupne presúvať, čím vytvorí nekompromisný scenár, v ktorom budú spoločensky zosobášení a emocionálne oddelení.

2. Problémy s dialógom

Komunikácia je kľúčovým bodom pre všetky typy ľudských vzťahov. Je to hlavný nástroj umožňujúci afektívny vzťah a to, čo nám umožňuje vyjadrovať sa a učiť sa. Mnoho ľudí si ponecháva malé problémy pre seba, ale tieto sa môžu zmeniť na veľké problémy, ktorým by sa dalo predísť, keby došlo k kompromisu.

Musíme vždy viesť dialóg, zdieľať svoje názory, túžby, nespokojnosť a uspokojenie. Náš partner bude rozumieť tomu, čo sa s nami deje, len keď mu to povieme a naopak. Čím viac uzavrieme alebo dokonca predstavíme nedostatočnú, nepriepustnú a rigidnú komunikáciu, postupne sa od seba vzdialime, až kým nebudeme hovoriť tak rozdielnymi jazykmi, až kým nikto vo vzťahu nepochopí?

3. ľahostajnosť

Milujúci vzťah musí mať záujem o potešenie, pomoc a o to, aby sa navzájom cítili milí a zvláštni. Bohužiaľ, toto upozornenie sa často nestane alebo sa po chvíli zníži. Zostáva chladný, prázdny vzťah, ktorý nikoho neuspokojí.

Ak vo vašom vzťahu stále existujú argumenty, napodiv, stále existuje zranená láska bojujúca o prežitie doslova. Ak nás postoje a správanie, aj keď sú zjavne nevhodné alebo agresívne, už na nás nedotknú, pretože nezáleží na tom, kam partner šiel alebo pustil, nič nebolí, obťažuje alebo dokonca neuškodí, je to, že skutočne dosahujeme ľahostajnosti? Varuje Pâmela Magellan.

Prečítajte si tiež: 10 tajomstiev sexuálne uspokojených párov

4. Nedôvera

Dôvera je kľúčom k akémukoľvek vzťahu. Bez nej zostanú vzťahy povrchné, nedôverčivé a prázdne. Aby sa dalo odovzdať v dvoch príbehoch, musíme veriť tomu, kto bol vybraný, aby zdieľal život, a tak sa bez obáv ponoril do vzťahu.

Rovnako ako nadmerná žiarlivosť môže viesť k akémukoľvek vyčerpaniu, naliehavému výsluchu, nekonečné pokusy o kontrolu druhého, ako by to, že partner bol majetkom, mohli mať za následok neustále nedôveru a depersonalizáciu manžela. V tomto nie mierovom a obmedzujúcom scenári môže vzťah predstavovať diskusie a nespokojnosť, čo vedie k vzťahu k najzávažnejším krízam?

5. Nedostatok času

Dnešná chaotická rutina nepochybne zhoršuje každodenný život každého človeka. Ak je však na výber vzťahovať sa a budovať rodinu, je potrebné riadiť čas, aby sa zachovala kvalita spolužitia. Je potrebné starať sa o milujúce vzťahy, potrebovať čas na zábavu, relaxáciu, voľný čas a najmä na zoznamovanie.

Ak je toto oddelenie konštantné, môže to spôsobiť vážne poškodenie a oslabenie zväzku párov. Vyhnite sa neustálemu uprednostňovaniu pracovného a spoločenského života, ktoré by vám mohlo uškodiť momentom s partnerom a rodinou. Je tiež nebezpečné vyvodiť záver, že druhý bude rozumieť vzdialenosti, možno budete musieť hovoriť o probléme, a teda pochopiť, ak niečo chýba.

6. Nestabilita nálady

Každý vzťah si vyžaduje flexibilitu, hru v páse a premýšľanie. Sú to dvaja ľudia, to znamená dve rôzne hlavy, ktoré sa niekedy dohodnú a niekedy, aj keď sa im to príliš vyhne, budú žiť bezvýchodislí. Každý sa niekedy hnevá a nechať ho prúdiť môže byť v mnohých prípadoch lepšie, ako sa držať. Je však veľmi dôležité, aby sa nálada udržiavala čo najstabilnejšia, aby boli neopodstatnené diskusie, ktoré sú únavné a veľmi sťažujú život.

Prečítajte si tiež: 10 znakov na identifikáciu ovládajúceho človeka

7. Znížený fyzický kontakt

Existujú vzťahy, ktoré vždy mali malý sexuálny kontakt, a to nemá žiadny problém, ak sa oba cítia dobre. Ale ak tomu tak nie je a jeden alebo obaja chcú viac intimity, ako má, môže sa z toho stať veľký problém. Ochladzovanie sexuálneho záujmu pri rozširovaní vzťahu je veľmi častým problémom párov. A často je príčinou závažných kríz.

Psychológ Pâmela Magalhães zdôrazňuje, že je potrebné, aby si pár udržiaval fyzický kontakt: • Nespokojnosť s partnerom, a najmä ich hromadenie, zníži túžbu nielen sexuálnu, ale aj akúkoľvek afektívnu iniciatívu, ako je pohladenie, posedenie v blízkosti, ľahnutie na lone alebo dokonca rozdávať bozky a objatia bez zjavného dôvodu. Tieto postoje, aj keď sú často jednoduché, majú láskavosť a slúžia ako emocionálne palivo na rozvíjanie vzťahov, vďaka čomu sa cítia žiaduce a uznávané. Skutočne si všetci užívajú pocit vnímania?

8. Diskvalifikácia od ostatných

Partnerské povzbudenie a uznanie ich správnych kvalít a činov vedie vzťah k úrovniam spoluviny a vzájomného obdivu. Táto práca zameraná na stimulovanie partnera by mala byť stálym obojsmerným cvičením. Ak si obaja už neuvedomujú význam komplimentov a podpory, vzťah sa môže narušiť, a naopak, môže sa každý človek cítiť podhodnotený a náchylný k kritike. Keď si človek neuvedomuje hodnotu a činy druhého, na druhej strane nariekajú nad tým, že koľko urobili pre vzťah, ktorý nebol vnímaný alebo ocenený, a preto je stiahnutie nevyhnutné.

9. Nezlučiteľnosť hodnôt a plánov

Vzťahy, v ktorých sú očakávania a plány vnímané ako nerovnaké, nie sú zriedkavé. Ich hodnoty a to, čo očakávajú od svojho vzťahu a budúceho života, môžu byť nezlučiteľné a táto situácia sa musí brať opatrne. Zároveň sa pokus o zmenu druhého alebo presadenie vašich rozhodnutí málokedy prejaví a pravdepodobne opäť dôjde k narušeniu vzťahu. Pamela Magalhães ilustruje, že keď je napríklad túžba mať dieťa iba jeho časť, táto situácia môže spôsobiť veľa konfliktov a nespokojnosti. Ak pár zostane nepružný a sotva poddajný kvôli možnosti získať alebo dokonca prehodnotiť pozície, kríza určite neprestane?

10. Nedostatok rešpektu

• Tento list sa môže zreteľne objaviť pri každej diskusii o páre. Keď hovoríme o zdravom vzťahu, počas nezhody hovorte a zdieľajte názory, aby osvietenejší ľudia mohli nájsť spoločného menovateľa a ísť ďalej. Keď však konfrontujeme s konfliktom, konajú s iróniou, sarkazmom, obviňujú, usudzujú alebo dokonca útočia až do bodu, keď diskvalifikujú a poškodzujú partnera, v prvom rade čelíme nedostatku vzdelania a určite aj veľkej neúcte? , varuje Pamelu.

11. Neustále túžba sa navzájom meniť

Mnoho ľudí sa dostane do vzťahu, ktorý verí, že postupom času sa niektoré podrobnosti o partnerovi zmenia alebo zlepšia. To sa môže dokonca stať, na nízkej úrovni, v očakávanom stave, pri snahe vyrovnať to, čo je s tým, čo partner očakáva.Nikto sa však nezmení a niekedy to ani neznamená. Ak dôjde k frustrácii z očakávaného výsledku, ktorý sa nedosiahne, môžu sa objaviť poplatky, ktoré neprinášajú pozitívne zostatky.

Expert na vzťahy Pamela Magalhães vysvetľuje: „Meníme sa iba vtedy, keď skutočne chceme, na základe našej výhradnej a exkluzívnej vôle. Môžeme dokonca ovplyvniť to, čo na nás ľudia poukazujú, alebo dokonca trvať na tom, aby sme sa nás opýtali, ale zmeniť sa dá iba vtedy, keď sme presvedčení, že je to skutočne najlepšia voľba. Takže trvanie, argumentácia, dokonca kričanie na vášho partnera, aby sa zmenil a prispôsobil tak, ako si myslíte, že je ideálne, môže viesť k nekonečným bojom, veľkému stresu a veľmi malému návratu?

4 posudky o neúspešných vzťahoch

Skontrolujte, ktorí respondenti, ktorí sú zločinci, veria, že ich vzťahy skončili a ako sa objavujú v praxi:

Silvana, 31 rokov, novinárka:

„Verím, že v mojom poslednom vzťahu bola najväčšia chyba skutočne moja. Po narodení nášho dieťaťa som sa začal cítiť veľmi chytený, pretože som mal veľmi tehotný život pred tehotenstvom. Nedržal som bar a začal som sa cítiť, akoby som žil iné veci, bez toho, aby som ocenil to, čo sme spolu mali. Myslím si, že z môjho pohľadu to bola suma nedostatku vzrušenia, neschopnosti držať latku prvých rokov dieťaťa. Musím však tiež spomenúť, že pre neho bola jeho práca vždy dôležitejšia, čo ma frustrovalo?

Denise, 32, výrobca:

Aj keď môj partner bol jedným z ľudí, ktorých som najviac obdivoval, spravodlivý, zábavný a veľmi inteligentný, mali sme problémy s komunikáciou. Veľa času sa venoval práci a určil čas na to. Počas týždňa sme sotva hovorili, cez víkendy sme sa však bavili. Ale po troch a pol rokoch som chcel viac intimity, viac komunikácie, chcel som naplánovať našu budúcnosť a on nebol o tom. A hoci som často hovoril, že som nebol dobrý, pre neho bolo všetko. Tento nedostatok porozumenia oboch narušil náš vzťah, až kým som už viac necítil túžbu, už viac necítil a neskončil?

Jessica, 36 rokov, podnikateľka:

"Myslím, že to, čo ho zabilo raz a navždy, bolo to, že sme spolu založili podnik a pracovali súčasne." Spoločne sme robili všetko, nakupovali, pracovali, udalosti, cestovali. Žiadne ďalšie prekvapenie, nie je čas si ho nechať ujsť. Keď sme sa dostali domov, práve sme hovorili o tom, čo sa stalo v spoločnosti správne a čo zlé a zvyčajne to, čo sa stalo. Nikto si nepamätal veľa z toho, čo fungovalo. A nakoniec sme sa dohadovali ďalej, alebo sme spali bez rozprávania. A tak to išlo? Idem z kopca?

Paula, 28, Obchodník:

„Neistota bola veľkým problémom, pretože vyvoláva množstvo ďalších problémov, ako je žiarlivosť, majetnosť a nedôvera. Myslím si, že neistota uložená v druhej odráža vašu potrebu, ktorú partner nemôže poskytnúť. Nie sú tí, ktorí majú taký vzťah dlho?

Po prečítaní tohto textu možno zistíte, že mnoho deštruktívnych správaní môže zostať nepovšimnutých, a tak skončí šťastným vzťahom. Využite tipy a investujte tak, aby váš vzťah bol trvalý a zdravý pre všetkých.

Overview: Genesis Ch. 1-11 (Apríl 2024)