Slendesta je bezpečná a účinná stávka na pomoc pri chudnutí

S trochu iným menom a stále novým pre mnohých ľudí bola slendesta dnes vyzdvihnutá ako dobrý spojenec pri chudnutí.

Flávia de Oliveira José, farmaceut v Doce Flora, profesor kozmetiky a koordinátorka technického kurzu farmácie Esaup (škola zdravia Piracicaba), zdôrazňuje, že slendesta je extrakt zo zemiakových bielkovín. „Je to prírodná prísada odvodená od druhu zemiakov Russet Nugget, ktorý pochádza z USA a ktorý podporuje sýtosť,“ hovorí.

Zlúčenina IP2 (inhibítor bielkovín), ktorá je prísadou scietogénu (stimuluje nasýtenie), slendesta sa môže podávať perorálne a dnes sa dá nájsť vo väčšine farmaceutických zložení.

Uskutočnilo sa niekoľko klinických štúdií na vyhodnotenie účinkov tohto extraktu zo zemiakových bielkovín, všetky s dobrými výsledkami. Počas 20-týždňovej štúdie vedci dospeli k záveru, že so slendestou nie sú spojené žiadne vážne vedľajšie účinky.

Ako schudnúť pri slendesta

Flávia poukazuje na to, že slendesta môže byť dobrým spojencom pri chudnutí, pretože jeho aktívna zložka, IP2, zvyšuje prirodzené uvoľňovanie CCK (cholecystokinínu), čo podporuje pocit sýtosti a tým prirodzene reguluje hlad.

Prečítajte si tiež: Morosil: Zníženie obsahu brucha až o 50%

„Existuje niekoľko systémov, ktoré regulujú saturáciu v ľudskom tele, a jedným z nich je CCK, peptidový hormón, ktorý po uvoľnení do krvného riečiska pôsobí na rôzne orgány vrátane žalúdka a mozgu, čím udržuje saturáciu,“ vysvetľuje. farmaceutický.

Okrem slendesta aktivuje väčšie uvoľňovanie CCK, vysvetľuje Flavia, viaže sa na enzýmy trypsín a chymotrypsín a blokuje ich účinok. „Takže každý uvoľnený CCK sa môže viazať na konkrétne receptory a posielať do mozgu informácie o sýtosti,“ hovorí.

Stručne povedané: v prípade slendesta budú CCK v tele pracovať, vytrvalo vysielať informácie o sýtosti do mozgu, čo z neho robí mimoriadne účinný doplnok na kontrolu sýtosti.

Ale stojí za to ho posilniť, slendesta? Nerobí zázraky? a nebude to nikto schudnúť cez noc? bez námahy a bez zmeny návykov.

• Zmena životného štýlu je rozhodujúca pre úspešnú liečbu. Slendesta podporuje sýtosť, a tým uľahčuje dodržiavanie nízkokalorických diét bez veľkého utrpenia. Praktické cvičenie fyzických cvičení je tiež nevyhnutné, pretože urýchľuje energetické výdavky a významne prispieva k procesu chudnutia?, Upozorňuje Flávia.

Prečítajte si tiež: 10 stravovacích návykov, ktoré zvyšujú metabolizmus

Výhody slendesta

Hlavné výhody použitia slendesta sú:

• Byť spojencom v chudnutí je určite vaším najväčším prínosom, pretože zvyšuje pocit sýtosti a prirodzene spôsobuje, že osoba znižuje príjem kalórií počas celého dňa.
• Okrem CCK podporuje pocit sýtosti, stimuluje pankreas napomáhajúci tráveniu tukov a vylučovanie inzulínu (zodpovedné za využitie cukru). Flávia poukazuje na to, že je slendesta cholecystichinínovým stimulátorom, tieto účinky sa zosilňujú jeho používaním.
• Flávia tiež zdôrazňuje, že slendesta je bezpečné a efektívne funkčné jedlo, ktoré nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky. Jeho výhodou je, že ho môže konzumovať takmer každý, pretože má štúdie účinnosti, bezpečnosti a toxicity.
• Jeho prínos sa preukázal po 15 klinických skúškach s viac ako 700 ľuďmi.
• Slendesta podporuje sýtosť s veľmi nízkym obsahom vlákniny. Toto sa javí ako veľká výhoda, pretože niektoré doplnky na chudnutie obsahujú vlákninu ako jedinečné vlastnosti (pretože boli prezentované ako sacietogény), ale môžu tiež spôsobovať nežiaduce účinky, ako je nevoľnosť, hnačka, bolesti brucha a plyn. Slendesta obsahuje menej ako 3% vlákniny, takže nespôsobuje žiadne takéto nežiaduce účinky.
• Slendesta zatiaľ nemá žiadny stimulant (kofeín, teofylín, efedrín) a neovplyvňuje krvný tlak.
• Slendesta sa môže použiť na kontrolu nadmerného stravovania, pretože poskytnutie pocitu sýtosti bráni pacientovi? celý deň.

Ako používať slendesta a kontraindikácie

Flávia vysvetľuje, že slendesta sa môže konzumovať v kapsulách alebo kokteiloch. „Všeobecné odporúčanie je jedna až dve 300 mg dávky slendesty denne,“ hovorí.

Požitie pohárom vody je indikované jednu hodinu pred jedlom.„Táto dávka sa však môže upraviť podľa potrieb každého jednotlivca,“ hovorí lekárnik.

Flávia poukazuje na to, že kontraindikáciami sú dojčiace a tehotné ženy alebo ľudia, ktorí neznášajú liek.

Smernicou sa tiež nemá podávať liek starším osobám, čím sa predchádza riziku anorexie súvisiacej s vekom.

Prečítajte si tiež: 10 spôsobov motivácie počas diéty

Štúdie okrem toho preukázali, že so spotrebou slendesta nie sú spojené žiadne závažné vedľajšie účinky.

Ak vás zaujímajú výhody konzumácie slendesta, porozprávajte sa so svojím dietetikom a naučte sa, ako ho zahrnúť do svojho každodenného života! Nezabudnite však, že na chudnutie je nevyhnutná vyvážená strava a cvičenie bez ohľadu na použitie tohto alebo iných produktov.