Pohlavie po tehotenstve: expert objasní 10 dôležitých otázok

Po deviatich mesiacoch čakania príde dieťa, aby zmenilo život párov navždy! V skutočnosti nezáleží na tom, či sú žena a muž prvými, druhými alebo viacnásobnými rodičmi. Faktom je, že narodenie dieťaťa má právomoc ovplyvniť (a do značnej miery) ich rutinu.

Okrem praktických otázok týkajúcich sa každodenného života? napríklad starostlivosť, ktorú budú musieť venovať novému členovi rodiny; nákupy a zmeny, ktoré musia urobiť vo výzdobe domu atď. „Narodenie dieťaťa nevyhnutne mení aj správanie rodičov.

Vyžaduje dieťa pozornosť, najmä od matky? dojčíte? prakticky celý deň. Výsledkom je, že je bežné, že žena často zabudne starať sa o seba a nechať trochu bokom. vzťah s partnerom.

To by sa však, samozrejme, nemalo stať. Narodenie dieťaťa by malo byť vždy zdrojom radosti v rodine a malo by slúžiť na ďalšie posilnenie lásky a priateľstva medzi pármi.

A keďže láska je tiež úzko spojená so sexom, je dôležité, aby si muži a ženy uvedomili, že by mali, áno, obnoviť sex čo najskôr po narodení dieťaťa.

Ale na tento účel je, samozrejme, potrebné lekárske potvrdenie? Ale napokon, ako dlho môže mať žena sex znova? Je medzi pármi po narodení dieťaťa opäť všetko normálne? Pochybnosti, ako sú tieto, sú veľmi bežné.

S ohľadom na to nižšie nájdete odpoveď na tieto a ďalšie otázky týkajúce sa sexu po tehotenstve. Oplatí sa skontrolovať!

10 otázok a odpovedí týkajúcich sa pohlavia po tehotenstve

1. Ako dlho po pôrode môže žena obnoviť svoj sexuálny život?

Toto je pravdepodobne najväčšia pochybnosť medzi pármi. Keila Oliveira, psychologička, sexuológka a sexuálna terapeutka, zdôrazňuje, že najlepšiu dobu abstinencie určuje vždy lekár.

Vo všeobecnosti však žena po 30 až 40 dňoch po pôrode už môže pokračovať v normálnej sexuálnej činnosti.

2. Prečo musí byť žena po narodení dieťaťa bez sexu?

To by malo byť pre ženu fyzicky fáza zotavenia. Je to preto, že pred týmto obdobím? 30 až 40 dní po doručení? Interiér maternice sa bude naďalej budovať zo zmien spôsobených tehotenstvom.

Je pozoruhodné, že v tomto štádiu penetrácia, okrem toho, že je dosť bolestivá, zvyšuje riziko, že sa u žien vyvinie nejaký druh infekcie v lone.

3. Čo robiť, aby sa vzťah páru nezchladil? v tejto fáze abstinencie?

Skutočnosť, že pár nemôže mať sex po dobu 30 až 40 dní, neznamená, že vzťah sa z tohto dôvodu (alebo by mal) ochladiť.

Najmä preto, že sa nezabráni výmene pohladení a náklonnosti páru? Naopak, v tejto novej fáze života (teraz, keď majú v rodine ešte jedného člena), musí byť posilnený fyzický a sentimentálny kontakt medzi mužmi a ženami.

4. V prípade normálneho doručenia trvá vymáhanie zvyčajne dlhšie?

Čakacia doba je zvyčajne rovnaká, od 30 do 40 dní, vždy podľa lekárskej rady.

Niekedy si však tento druh dodávania vyžaduje príliš veľa vaginálnych svalov a výsledkom je zníženie svalového tonusu v tejto oblasti. Môže lekár odporučiť prax miestnych cvičení? čo žene pomôže obnoviť jej sexuálny život s rovnakou radosťou ako predtým.

5. Môže v období po pôrode dôjsť k sexuálnej abstinencii?

Neexistujú žiadne kontraindikácie pre orálny sex. To môže byť dokonca dobrou alternatívou pre pár, aby si zachovali „horiacu túžbu“? počas tohto obdobia.

6. Je normálne, že sa žena cíti unavená a nechce mať sex (aj po prepustení z dôvodu sexu)?

Iste, narodenie dieťaťa úplne zmení rutinu ženy, ale nevyhnutne to znamená, že sa bude cítiť tak unavená, že nemá náladu na sex?

Keila Oliveira vysvetľuje, že žena má po pôrode zvyčajne mnoho ďalších povinností, ktoré dovtedy ako tehotná žena nemala, ako napríklad:

• kratšie a neregulované obdobia spánku;
• čas na dojčenie;
• starostlivosť o zdravie dieťaťa;
• starostlivosť o hygienu dieťaťa atď.

„To všetko sa stará o novú živú bytosť, úplne bezbrannú a postrádajúcu vyspelý a odolný imunitný systém, vyžaduje veľa pozornosti, a teda spôsobuje väčšiu únavu,“ hovorí.

? Všetky tieto faktory spolu? únava, nepravidelný spánok, dojčenie? zvyčajne spôsobuje, že ženy sú menej náchylné k sexuálnej túžbe a ochote mať sex?, zdôrazňuje sexuálna terapeutka.

Úlohou človeka je preto v tejto chvíli byť trpezlivý a spolupracovať s rutinou dieťaťa. Povinnosti sa musia rozdeliť medzi otca a matku vyváženým spôsobom, pretože celé dieťa patrí obom. Prispeje to k lepšej dispozícii ženy k sexu.

7. Môže narodenie dieťaťa zmeniť správanie ženy voči svojmu partnerovi?

Keila Oliveira poukazuje na to, že niektoré ženy sa fyzicky necítia príliš unavené, ale môžu vstúpiť do stavu „rozdrvenia dieťaťa“? tak intenzívne, nakoniec zanedbávala starostlivosť svojho manžela. Niektorí muži sa niekedy môžu cítiť odmietnutí na úkor oddanosti a pozornosti dieťaťa. A to je faktor, ktorý môže súvisieť so sexuálnymi problémami páru? Zdôrazňuje profesionál.

8. Je pre pár normálne mať problémy so vzťahom po narodení dieťaťa?

Vzhľadom na niektoré z vyššie uvedených otázok môže vyvstať ešte jedna otázka: má každý pár problémy so vzťahom po narodení dieťaťa?

Odpoveď samozrejme nie je. „Všetci sme veľmi odlišné ľudské bytosti, máme rôzne reakcie na každú situáciu v živote. Každý pár reaguje inak, keď rodina začína rásť. Čo sa týka sexu, veci sa nemôžu líšiť. Existujú páry, ktoré majú normálny sexuálny život po tehotenstve, iné prechádzajú krízou a majú sexuálne problémy a niektoré z nich značne zlepšujú svoje aktivity?, Zdôrazňuje Keila Oliveira.

Podľa sexológa je stále dôležité, aby si pár mohol udržiavať otvorený a úprimný dialóg. „Je veľmi dôležité, aby muži a ženy mohli v tejto novej situácii zostať empatickí,“ hovorí.

Nie je nezvyčajné nájsť páry, ktoré prechádzajú krízou po narodení svojich detí, pretože sa cítia viac neistí, menej vítané a žiarli? ktorá sa stáva súčasťou tohto vzťahu. Nie je ťažké nastať prípady, keď sa muž začne cítiť zanedbávaný a ponechaný v rohu, keď žena žasne nad týmto novorodencom. Nič prirodzenejšie, najmä keď bolo dieťa veľmi žiaduce? Komentáre sexuálneho terapeuta.

"Ale to, že je dostatočne zrelý, pomáha pár zostať spolu a čeliť tejto novej fáze s pochopením a porozumením," hovorí Keila.

9. Čo mám robiť, ak môj partner nemá záujem o sex?

Niektorí muži sa obávajú sexu s tehotnou ženou aj po narodení dieťaťa (dokonca aj s prepustením lekára).

Podľa Keily Oliveiry to často nie je úzko spojené s fyziologickými zmenami, ktorými prechádzajú ženy. A áno, oveľa viac s konkrétnymi emočnými problémami každého človeka. Vedieť, ako hovoriť a snažiť sa dosiahnuť konsenzus, je vždy najlepší spôsob?

Podľa sexológa je dôležitým tipom, aby sa tento strach nevyskytoval u mužov, stále ho povzbudzovať, aby sa vždy zúčastňoval celého gestačného procesu. Prenatálne konzultácie, ako aj ultrazvuk, pomáhajú človeku prispôsobiť sa a lepšie porozumieť každému kroku. Ukončenie strachu a úzkosti a tiež to priaznivé? byť zapojený do tohto procesu a nebuďte v kúte, hovorí.

10. Čo robiť, keď dieťa plače v čase sexu?

V ideálnom prípade investujte do teplejších časov rovnako, ako dieťa spí. Ale keďže tí najmenší sú nepredvídateľní, môže sa v tom čase rozhodnúť dobre plakať. To však nie je dôvod na zúfalstvo! Vyriešte problém dieťaťa a vráťte sa späť na miesto, kde ste prestali.

Otázky týkajúce sa sexu počas tehotenstva

Existuje aj veľa otázok o sexe počas tehotenstva. Najbežnejšou otázkou samozrejme zostáva: Môže mať tehotná žena skutočne sex?

Keila Oliveira vysvetľuje, že pokiaľ je tehotenstvo zdravé a nevykazuje žiadne zhoršenie (ako v prípade rizikového tehotenstva, nízkej placenty alebo bezprostredného predčasného pôrodu), odporúča sa sex. „To však vždy určuje, kto je lekárka, ktorá sprevádza tehotnú ženu v prenatálnej starostlivosti?“ Zdôrazňuje.

Dodáva sexuálna terapeutka, že sex počas tehotenstva robí pár bližším, je to dobré pre ich zdravie? To je presne dôvod, prečo sa to odporúča.

Podľa Keily niektoré ženy dokonca hlásia pocit väčšej ochoty a potešenia počas tehotenstva. „Niektorí lekári dokonca odporúčajú intenzívnejšiu sexuálnu aktivitu v posledných týždňoch tehotenstva, keď je túžba po pôrode normálna, pretože sex spôsobuje, že žena bude mať pokojnejšiu prácu,“ vysvetľuje sexuálna terapeutka.

Čo mám robiť, ak môj partner nemá záujem o sex?

Keila Oliveira poznamenáva, že niektorí muži pravdepodobne nebudú mať sex so ženami vo fáze „veľkého brucha“. „Materinský duch má dôkaz a niektorí muži nevedia, ako veľmi dobre oddeliť tieto úlohy ženy od matky. Sú však osobné záležitosti veľmi nevedomého charakteru?

V nižšie uvedených prípadoch poskytuje sexuálny terapeut niekoľko rád, ako pomôcť v týchto prípadoch:

• Pár musí udržiavať otvorený, empatický dialóg s úctou a prijatím zo strany oboch strán.
• Opäť je dôležité, aby sa tento partner zúčastnil celého gestačného procesu, aby sa mohol zúčastňovať všetkých menovaní a skúšok.
• Je zaujímavé, že sa pár snaží nájsť priestor na prečítanie toho veľa o tomto období (tehotenstvo)? ktoré môžu byť komplikované, ale môžu byť tiež veľmi krásne a plné uspokojení.
• Pár by si mal uvedomiť, že môžu mať aj iné sexuálne možnosti, než len prenikavý sex. Môže byť pridaný v tomto menu: orálny sex, análny, hladný. Zoznamka páru nemusí byť ohrozená, ak obaja pochopia, že sex presahuje prenikanie.
• Nájdenie menej nepríjemných pozícií, najmä v treťom trimestri tehotenstva, je dobrý spôsob.
• Kreativita a spoločnosť sú základnými bodmi v tejto fáze života páru.

Je dôležité, aby si obaja uvedomili, že hrajú v rovnakom tíme a nie v rôznych tímoch! Mať dieťa je bohaté a mení životy mnohých ľudí, ale musíte byť múdri a trpezliví, aby tieto zmeny boli vždy k lepšiemu? “Uzatvára sexuálna terapeutka Keila Oliveira.

Authors, Lawyers, Politicians, Statesmen, U.S. Representatives from Congress (1950s Interviews) (Apríl 2024)