Mýty a pravdy o kyseline retínovej

Dnes sa veľa hovorí o zlúčeninách? objavil v posledných rokoch? na zníženie vrások a vo všeobecnosti na skrášlenie pokožky ženy. Je však pravda, že len málo z nich je kyselina retinová, ktorá sa považuje za účinnú zbraň v boji proti starnutiu tváre.

Podľa Sary Bragançovej, postgraduálneho doktora dermatológie a člena brazílskej spoločnosti estetickej medicíny, je kyselina retínová, známa tiež ako kyslý vitamín A alebo tretinoín, jednou z výhod, ktorá má najviac štúdií o jej účinnosti pri omladení pokožky. „S ňou je pokožka hladšia, pevnejšia a má menej škvŕn a vrások“, zdôrazňuje.

Lekár vysvetľuje, že kyselina retínová sa bežne používa pri depigmentácii výrobkov a ošetrení, strií, akné a antiagingu, ktoré sa snažia pôsobiť pri obnove buniek. „Presne preto, že má tento obnovujúci účinok, okrem stimulácie tvorby kolagénu, preskupenia elastických vlákien poškodených slnečným žiarením a zlepšenia prísunu krvi do pokožky,“ hovorí.

Napriek všetkým úspechom stále existuje mnoho otázok a dokonca mýtov týkajúcich sa používania produktov kyseliny retínovej. Veľmi pozoruhodnou otázkou je napríklad možnosť, že pri ošetrení zanechá pokožku tváre červenú a suchšiu? to je dôvod, prečo sa na to niektorí ľudia vzdávajú (aj keď si myslia, že by to mohla byť alergická reakcia).

Okrem toho je dôležité objasniť ďalšie otázky týkajúce sa kyseliny retinovej. Nižšie nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa tohto diela.

1. Znamená to kyselinu retinovú, retinaldehyd a retinol to isté?

Sara Bragança vysvetľuje, že retinaldehyd a retinol sú skutočne odvodené od kyseliny retinovej. Práve z tohto dôvodu vyvstáva mnoho pochybností o týchto rôznych názvoch.

Retinaldehyd je priamym prekurzorom kyseliny retínovej, tj pri aplikácii na pokožku sa stáva kyselinou retinovou. Je to zvyčajne tolerantnejšie a nespôsobuje toľko podráždenia? “Vysvetľuje lekár.

Ako zdôrazňuje Sara, retinol je tiež prekurzorom kyseliny retinovej, ale najskôr by sa mal kožnými enzýmami premieňať na retinaldehyd a potom kyselinu retinovú. „Má tiež vynikajúcu znášanlivosť a dobrú klinickú účinnosť,“ dodáva.

2. Je začervenanie pokožky po použití produktov kyseliny retínovej príznakom alergie?

„Môj dermatológ mi už dávno predpísal krém proti starnutiu na báze kyseliny retinovej. Začal som ho používať, ale čoskoro som si všimol, že moja pokožka zčervenala a vysušila. Takže som premýšľal o okamžitom ukončení liečby? “Hovorí 38-ročná Marina Carneiro, predavačka.

Správy ako Marina poukazujú na to, že stále existuje veľa pochybností o produktoch obsahujúcich kyselinu retínovú: výhody, ktoré ponúkajú, správny spôsob ich použitia, vedľajšie účinky, kontraindikácie atď.

Je pozoruhodné, že citlivosť pokožky neznamená vždy alergiu na kyselinu retínovú, pretože je určitým spôsobom dokonca normálna na sucho, začervenanie a olúpanie, keď osoba začne používať produkt? Toto by malo prestať po určitom čase liečby. Usmernenie sa má väčšinou používať pri používaní, ale pred týmto rozhodnutím by sa samozrejme malo vždy konzultovať s dermatológom.

Sara Bragança zdôrazňuje, že existujú upokojujúce výrobky, ktoré pomáhajú zmierňovať reakcie estetických procedúr. „Podráždenie sa okrem toho dá zmierniť použitím termálnej vody a vylúčením produktov obsahujúcich alkohol v jeho zložení, ako sú napríklad pleťové vody,“ hovorí.

3. Môžu všetci používať výrobky kyseliny retínovej?

Toto je veľmi častá pochybnosť, pretože väčšina ľudí v určitom štádiu života hľadá veľa výhod, ktoré aktívna môže ponúknuť, napríklad pevnejšiu, hladšiu a bez škvŕn.

Sara Bragança vysvetľuje, že mastná alebo akné pokožka a jazvy lepšie tolerujú kyselinu retínovú. „Citlivejšia pokožka alebo náchylnosť k suchu lepšie znášajú retinaldehyd a retinol,“ hovorí.

Profesionál zdôrazňuje, že kyselinu retínovú a jej deriváty by nemali používať deti do 12 rokov, ľudia, ktorí sú precitlivení na zložky, tehotní alebo počas dojčenia. „Pacienti s ruženkou by sa tiež mali vyhnúť, pretože retinoidy stimulujú proliferáciu ciev a môžu zhoršiť začervenanie,“ dodáva.

4. Môže osoba počas liečby kyselinou retínovou opaľovať opaľovacím krémom?

Dermatológ Sara Bragança vysvetľuje, že ženy liečené kyselinou retinovou by sa mali úplne vyhnúť slnečnému žiareniu.„Je to látka citlivá na foto, pretože spôsobuje, že pokožka je tenšia a citlivejšia, netoleruje slnečné žiarenie,“ hovorí.

5. Mali by sa výrobky z kyseliny retinovej používať každý deň?

Po prvé, je dôležité zdôrazniť, že výrobky obsahujúce kyselinu retínovú a jej deriváty by sa mali používať výlučne v noci, „s veľmi tenkou vrstvou, vyhýbajúc sa krku a blízko očí“, ako to vysvetľuje dermatológ Sara.

„Ráno by mal byť prípravok odstránený čistením mydlom a vodou a potom je potrebné použiť opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom (najlepšie SPF väčší alebo rovný 50),“ dodáva lekár.

Sara tiež zdôrazňuje, že pacienti, ktorí nikdy nepoužívali retinoidy alebo citlivú pokožku, by mali tento produkt používať každú druhú noc alebo dokonca dvakrát týždenne, aby dosiahli dobré výsledky s menšou pravdepodobnosťou podráždenia. „V noci, keď sa produkt nepoužíva, sa môžu používať krémy s inými princípmi, ako sú tenzory, zvlhčovače a vitamíny,“ hovorí.

6. Kto používa produkty kyseliny retinovej, už sa nemôže chlpatý chmýří?

Žena po liečbe kyselinou retínovou môže byť dokonca schopná oholiť jej páperie znova. Ako však vysvetľuje Sara Bragança, tí, ktorí sa zvyčajne oholia voskom, by mali prestať používať kyseliny sedem dní predtým, ako bude pokožka príliš tenká.

7. Ako si môžem kúpiť produkty kyseliny retinovej?

Mal by dermatológ predpísať a sledovať liečbu, ktorá obsahuje kyselinu retínovú? ktorý sa považuje za liek. V prípade retinolu a retinaldehydu je prísnosť nižšia, pretože sú klasifikované ako kozmetické výrobky. Indikácia a profesionálne následné opatrenia sú však naďalej nadmerne poukazované.

Takže ak máte záujem o výhody, ktoré môžu produkty kyseliny retinovej ponúknuť, porozprávajte sa s dermatológom o možnosti. Profesionál vám určite poskytne všetky informácie, ktoré potrebujete, aby bola liečba úspešná!

Kokosový olej - Mýty, pravdy a jeho účinky na zdraví | GymBeam | Fitness Academy (Apríl 2024)