Niektorým ženám nič nebráni, než aby boli mimo formácie, a to stačí na to, aby porazili tento smútok a stali sa dôvodom nového útoku na sladkosti, čo znamená väčšie priberanie na váhe, čo sa zase stáva začarovaným cyklom. Depresia je jedným z faktorov, ktoré veľa menia chuť do jedla: niekedy spôsobuje stratu chuti do jedla, ale vo väčšine prípadov pocit smútku vedie k nadmernému stravovaniu, najmä k sladkostiam, aby kompenzoval nízku produkciu serotonínu, ktorý je hlavným zodpovedný za pocit pohody a šťastia v tele.
S týmto vedomím sa už nejaký čas vyvíjajú lieky na báze 5HTP, čo je látka nachádzajúca sa v prirodzenom stave v semenách africkej rastliny Griffonia Simplicifolia, ktorá pomáha produkovať serotonín priamo v mozgu a bez vedľajších účinkov liekov.
Skratka pre zlúčeninu znamená 5-hydroxytryptofán. 5HTP pôsobí podobne ako tryptofán, prekurzor serotonínu, neurotransmiter zodpovedný za šťastie. A s týmto? Šťastie? Nielenže znižuje vaše útoky na chladničku, ale tiež zvyšuje šance, že budete viac ochotní pokračovať vo svojej strave a udržať svoju rutinu s väčšou energiou a energiou.
Pamätajte, že každý liek sa môže užívať iba pod dohľadom lekára. V priemere 60 kapsúl lieku stojí 50 dolárov, ale cena sa líši v závislosti od toho, kto manipuluje.
ZOZNÁMTE sa s EMI & TERI (Smieť 2024)
- Dobrý tvar, schudnúť
- 1,230
