Ako môžu psychológovia pomôcť obéznym dospievajúcim

S alarmujúcim rastom obezity v našej krajine vidíme potrebu prijať kontrolné opatrenia, pretože je to choroba, ktorá prináša komorbidity, ako je cukrovka, hypertenzia, srdcové choroby, ortopedické choroby, obmedzuje kvalitu života adolescentov a zúčastňuje sa aktivít svojho vlastného veku.

Naši mladí ľudia sú čoraz zraniteľnejší, pokiaľ ide o priberanie na váhe, či už kvôli nepokoju, ktorý v tejto fáze prežívajú, netrpezlivosti na správne stravovanie a rýchlejšie a pohodlnejšie je jesť krásne rýchle občerstvenie.

Táto fáza je pre mladých ľudí veľmi nestabilná, pretože sú vystavené hodnotám, o ktorých predtým nevedeli: rodičia s odlišnými postojmi od svojich vlastných, nových pravidiel a veľkou túžbou konfrontovať získané hodnoty, aby sa v tomto novom okamihu otestovali Hoci sú maloletí, cítia sa silní a odhodlaní robiť nové zmeny a sledovať svoj vlastný štýl.


V tejto súvislosti to nie je ani situácia na zdravom stravovaní, pretože skupina, ktorej je súčasťou, je najsilnejšou referenciou a vždy končí výberom miest, ktoré sa cítia príjemne a chutné? na spotrebu. Podiel chlapcov s nadváhou a chlapcov vo veku 10 - 19 rokov sa zvýšil z 3,7% (1974 - 75) na 21,7% (2008 - 09). hmotnosť sa zvýšila zo 7,6% na 19,4%.

Existuje teda veľa zdrojov zameraných na liečbu obezity, ktoré však samotné nie sú účinné, takže multidisciplinárny tím je nevyhnutný na to, aby bol teenager v liečbe úspešný.

Psychológia prispieva k práci odborníka na výživu a tiež fyzického pedagóga, pretože uprednostňuje pacienta, aby bol zodpovedný za proces chudnutia, naučil sa obezite porozumieť svojej histórii, hľadať rovnováhu svojich emócií, meniace sa správanie, Vždy sa zameriavame na obnovenie sebavedomia, čo povedie k rozvoju riadneho vzťahu s jedlom.


Rozvíjanie sebavedomia, aby sa mohli vidieť v tomto novom tele, ktoré prekvitá, je veľmi dôležité, pretože dobrý pocit je hľadanie, pre ktoré sú odhodlané, a stopovanie v tomto procese sa v tomto veku veľa počíta.

S tenkým stravovacím návykom dospievajúci získava rôzne nástroje, ktorých cieľom je získať správne stravovacie návyky a vyvážený emocionálny stav. Je nevyhnutné, aby sa každá osoba stala autorom procesu znižovania telesnej hmotnosti, čo z nich robí zodpovedných a nie pasívnych účastníkov tohto zložitého procesu.

Preto psychológia hrá dôležitého spojenca pri práci na obezite, pretože dopĺňa prácu iných zdravotníckych odborníkov. Práca zameraná na obezitu prichádza účinne, aby ľudia schudli a zostali chudí a naučili sa vyrovnať sa s novým telom.

  • blaho
  • 1,230