Väčšina žien sa nemôže cítiť v pokoji, keď je v dome chaos. Aby sa pokúsili zvládnuť túto situáciu, zvyčajne volajú po nájme slúžky, ktorá pre nich pracuje, alebo si vyberie deň (zvyčajne cez víkend), ktorý bude „upratovať“. po celom dome.
Veľkou nevýhodou tejto poslednej možnosti je to, že čistenie celého domu naraz je veľmi únavné. Tiež, keď sa snažíte, aby všetko žiarilo, nakoniec niektoré detaily pominú.
Z toho vyplýva, že upratovanie domu sa môže javiť ako nemožná úloha, ale všetko sa nestratí. Všetci môžeme urobiť niečo pre to, aby sme zvládli neporiadok a lepšie organizovali naše životy bez toho, aby sme venovali príliš veľa času. Práve na tento účel funguje systém Fly Lady.
Systém Fly lady je americký, nasledovali ho však ženy z celého sveta. Toto je metóda používaná na čistenie domu, ktorého kľúčovým slovom je organizácia. Vybrali sme niektoré hlavné body tohto systému. Vyskúšajte to.
Vytváranie rutín
Podľa tvorcu metódy je potrebné začať organizovať rutiny. Hlavným cieľom vytvárania ranných alebo večerných rutín je optimalizácia každodenného života. Príkladom rannej rutiny je, keď sa prebudíte, dobre sa obliekate, dokonca aj s topánkami, dohodnite sa v kúpeľni a venujte čas tomu, aby ste oblečenie uložili do práčky. Naposledy sa pozrite na svoj denný rozvrh, dajte si kávu a odíďte (ak idete do práce). Dôležité je disciplinovať sa a každý deň vykonávať ranné a večerné rutiny.
Declutter (destralhar)
Všeobecnou myšlienkou je, že dom nie je možné usporiadať a vyčistiť, ak je plný rozptýlených predmetov. Takže skôr, ako začnete organizovať a upratovať, musíte zahodiť alebo uložiť všetko, čo sa už nepoužíva. Špičkou systému Fly lady je venovať sa tejto úlohe 15 minút. Urobte, čo môžete v tomto časovom limite, a pokúste sa nepretržite sa rozširovať, aby ste sa neunavili.
Rozdeľte dom na zóny
Pre uľahčenie organizácie je dom rozdelený do 5 zón (v podstate: vchod, kuchyňa, kúpeľňa, spálňa a obývacia izba) a venovaný celý týždeň každého mesiaca pre každú zónu. Ide o to, že ak máme celý týždeň sústrediť sa len na jednu oblasť domu, čistenie bude efektívnejšie a menej únavné.
15 minút
Okrem všetkých týchto tipov systém Fly lady navrhuje, aby sa týždenné aktivity vykonávali v 15-minútových intervaloch. Môže sa to zdať málo, ale môžete byť prekvapení tým, čo ste schopní v tom krátkom čase dosiahnuť. Navrhuje sa tiež prestávku medzi jednotlivými činnosťami, aby sa neunavili.
Jazdenka Hyundai i30 GD (2011 - 2017) - TOPSPEED.sk (Smieť 2024)
- čistenie
- 1,230
