Tehotenstvo? od objavu po dodanie? Je to veľmi dôležitá fáza v živote ženy. Je to obdobie, ktoré si tiež vyžaduje osobitnú pozornosť a starostlivosť? starostlivosť, ktorá siaha až po pôrodné obdobie.
Je v tejto súvislosti veľa žien rozhodnuté si najať dulku? čo je v krátkosti žena, ktorá poskytuje tehotnej žene fyzickú a emocionálnu podporu pred, počas a po pôrode.
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a ministerstvo zdravotníctva v niekoľkých krajinách (napríklad v Brazílii) uznávajú povolanie doula a podporujú podporu doula pri narodení dieťaťa.
Úlohou duly je v krátkosti ponúknuť pohodlie, pokoj, povzbudenie, emocionálnu a fyzickú podporu a tiež informácie pre tehotnú ženu počas tohto obdobia intenzívnych premien, ktoré prežíva.
Okolo tohto dôležitého povolania je však veľa pochybností a zmätkov. Mnoho žien napríklad nevie, čo robí dula a čo nemôže robiť. Ďalej Alaya Dullius de Souza, akupunkturistka, dula a matka, objasňuje hlavné otázky týkajúce sa tejto témy.
Prečítajte si tiež: Humanizovaný pôrod: Obnovenie protagonizmu tehotnej ženy
Čo je to dula?
Podľa Aláyi je dula ženskou postavou, ktorá zaplňuje medzeru vytvorenú v nemocničnom prostredí tým, že jedna žena podporuje inú ženu. Je úloha dula slúžiť žene pri práci, poskytuje informačnú podporu? Berúc do úvahy, že vedomosti a prístup k dobrým informáciám prinášajú bezpečnejší a uvedomelejší spôsob, ako sa rozhodovať - odpovedať na otázky a pomáhať prenatálnym ženám pochopiť ich túžby a čo robiť, aby ich dosiahli?
Počas pôrodu dodáva Aláya, doula poskytuje fyzickú a emocionálnu podporu a je dostupná tehotnej žene, kedykoľvek ju potrebuje. "Je to priateľské rameno, ktoré chápe tému, ktoré sa nebude vystrašiť príbehmi alebo mýtmi, ktoré bude privítať a vysvetliť, rešpektovať a prijať." Zatiaľ čo každý sa obáva technických postupov a dieťaťa, doula sa zameriava na matku? “Vysvetľuje.
Alaya, vzdelaná odborníčka, hovorí, že Doula vyzerá ako pôrod. „Upokojuje to aj súčasných rodičov, pretože vystupuje ako vodca krok za krokom, zahŕňa emócie ženy, navrhuje pozície, slúži jej v tom, čo potrebuje?“ či už je to studený uterák na čele, aby sa pot potil, siahol po pohári vody alebo pri kontrakciách masírovať, hovorí.
Dula je ako „osobný pôrodný tréner“, porovnáva Aláya. „Je tu pre ženu a hlboko verí v ženskú silu a dáva jej verbálnu silu, aby sa pohla ďalej, aj keď sa všetko zdá byť ťažké, a má silné ruky, aby ju fyzicky podporila,“ hovorí. „Je to niekto, kto je tu pre to, čo potrebujete, ale s vyškoleným okom a pozorne sledujúcim fázy práce,“ dodáva.
Čo dula robí X, čo nerobí
Čo robí dula:
Prečítajte si tiež: Rôzne typy pôrodu: poznať vlastnosti každého dieťaťa
- Poskytuje fyzickú a emocionálnu podporu a poskytuje ju tehotnej žene vždy, keď ju potrebuje.
- Najmä v čase pôrodu je prítomná s účastníkom, ponúka emocionálnu podporu, povzbudenie a pokoj. Uprednostňuje údržbu príjemného, útulného prostredia s tichom a súkromím.
- Navrhuje polohy, aby sa príjemca cítil príjemnejšie, ponúka ďalšie miery fyzického pohodlia, ako sú masáže, relaxácia, dýchacie techniky, kúpele.
- Poskytuje informácie, vysvetľuje lekárske pojmy, nemocničné postupy, rozptyľuje mýty o pôrode atď.
- Pred pôrodom doula vedie pár o tom, čo možno očakávať od pôrodu a tiež po pôrode. Pomáha tehotnej žene pripraviť sa na tieto chvíle fyzicky a emocionálne.
- Dula môže byť stále prítomná po pôrode, čo pomáha matke pri jej kontakte s novorodencom a pri dojčení.
Aláya zdôrazňuje, že dula:
- Nevykonáva lekárske ani ošetrovateľské postupy, ako sú vyšetrenie dotykom, meranie krvného tlaku, kontrola srdcového rytmu dieťaťa.
- Nie je úlohou douly vykonávať žiadne technické postupy ani aplikovať akýkoľvek druh liekov.
- Dula tiež nerozhoduje o účastníkoch, ale víta jej želania a povzbudzuje ženu k jej výberu, pomáha jej získať informácie, ktoré potrebuje, aby mohla urobiť vedomé rozhodnutia.
- Dula nenahrádza sprievodný sprievod účastníka.
Výhody plynúce z dule, ktorá dieťaťu pomôže
Dula ponúka tehotnej žene fyzickú, emocionálnu a informačnú podporu.Podľa Aláya výskum ukázal, že výkon duly pri pôrode môže:
- Znížiť sadzby cisárskeho rezu o 50%;
- Znížiť trvanie práce o 20%;
- Znížte požiadavky na anestéziu o 60%;
- Znížte použitie oxytocínu o 40%;
- Znížte použitie klieští o 40%.
„John Kennell uvádza frázu, ktorá hovorí:„ Keby bola dula liekom, bolo by neetické predpisovať to. “ Prítomnosť dule pri pôrode môže zvýšiť spokojnosť žien? “Hovorí Aláya.
Doula nie je pôrodná asistentka
Ide o veľmi častú otázku medzi ľuďmi: aké sú rozdiely medzi doulou a pôrodnou asistentkou? Mnoho ľudí si stále zamieňa funkcie.
Majú však veľmi odlišné úlohy. • Dula nemá žiadnu právnu a technickú zodpovednosť v súvislosti s pôrodom. Nepodáva starostlivosť o dieťa, nemusí byť nevyhnutne zdravotníckym pracovníkom?, Zdôrazňuje Aláya.
Prečítajte si tiež: Dojčenie? ? nová aplikácia, ktorá pomáha dojčiacim matkám
Pomáha a podporuje ženu pri práci, poskytuje fyzickú a emocionálnu podporu. Môžeme povedať, kto to robí? pôrod je žena sama, pretože to závisí od nej a stáva sa v jej tele, zatiaľ čo pôrodná asistentka (či už je to tradičná pôrodná asistentka, pôrodná asistentka, pôrodná asistentka alebo pôrodná asistentka) pomáha pri pôrode (pri zachovaní zdravia matky a dieťaťa) a doula pomáha žene (poskytuje všetko, čo v tejto chvíli potrebuje). Zatiaľ čo tím je zaneprázdnený monitorovaním matky a dieťaťa, hodnoteniami a zdravotnou starostlivosťou, je jeho matka zaneprázdnená? “Vysvetľuje Aláya.
Úloha dule pri humanizovanom pôrode
Hrá dula kľúčovú úlohu pri humanizovanom pôrode, čo je v skratke termín, ktorý definuje návrat ľudských praktík od narodenia po príjem dieťaťa a tiež po pôrode? To vníma ženy ako protagonistky jej narodenia a jej tehotenstva všeobecne, pretože vie, že ako človek má inštinkty a že pôrod je fyziologický proces a nie niečo, čo vždy vyžaduje zásah.
Aláya poukazuje na to, že pred pôrodom doula privádza tehotnú ženu k tomu, čo možno očakávať, vysvetľuje, ako sa pracuje, a pripravuje ju na podrobnosti tejto cesty. „Vysvetlite postupy, pomôžte s výberom tímu, opýtajte sa napríklad sprievodcu, ktorý poskytuje mapu?“ z cesty, aby ju tehotná žena mohla pripraviť? batoh? a vieš, kam pôjdeš?
Počas pôrodu je dula osoba, ktorá bude často? čo žena potrebuje, dodáva Aláya. „Bude sa snažiť zabezpečiť vašu fyzickú a emocionálnu pohodu, vaše tepelné pohodlie, vašu výživu a hydratáciu, a najmä podporu v pozíciách, úsmevy v bolesti, povzbudzujúce slová a bude prekladať.“ čo sa deje, funguje ako rozhranie medzi lekárskymi pojmami a pacientmi?
Dula tiež spríjemní miesto, zdôrazňuje Aláya alebo pomáha žene relaxovať s dychom a navrhuje nefarmakologické opatrenia na zmiernenie bolesti, či už ide o sprchovanie, držanie tela alebo masáže.
Prečítajte si tiež: Tehotná esej: Tipy a inšpirácie pre úžasné fotografie
„V popôrodnom období obvykle doula navštevuje rodinu a pomáha pri dojčení a prvej starostlivosti o dieťa,“ dodáva Aláya.
Ako nájsť dulu?
Podľa Aláya je najlepším spôsobom, ako nájsť dulu, vyhľadať podporné skupiny pre humanizované tehotenstvo a pôrod vo vašom meste. Zvyčajne sú to skupiny koordinované dulami, ktoré poznajú ďalšie dula. Internetové skupiny a niektoré stránky tiež získavajú kontakt s niektorými skúsenými alebo začiatočníckymi dlalami?
Väčšina ľudí si dulu zapožičiava doporučením, staré ústne slovo, dodáva Aláya.
Mnoho duší začína dobrovoľne konať, aby získalo skúsenosti, a to buď pomocou kamarátov alebo dobrovoľníctvom vo verejných nemocniciach. Každá dula bude konať svojím vlastným spôsobom a bude mať svoje vlastné balíčky. starostlivosti (návštevy a stretnutia pred a po pôrode, starostlivosť pri narodení dieťaťa), je dôležité nájsť človeka, s ktorým máte príbuznosť a cítite dôveru, koniec koncov bude pre vás v základnom okamihu vášho života? zdôrazňuje Aláya ,
Podľa odborníka sa hodnoty pohybujú v rozmedzí od 500 do 2 000 dolárov, v závislosti od regiónu krajiny, skúsenosti s doulou a toho, čo dodáva v jej službách.
Kto sa môže stať doulou?
Aláya poukazuje na to, že každá žena s hlbokou túžbou pomáhať iným ženám a úplná dôvera vo fyziológiu pôrodu, že je možné, aby sa ženy rodili transformačným spôsobom, sa môže stať doulou.
„Aby sme sa stali dulou, je dôležité pochopiť, že tehotná žena je protagonistkou jej narodenia. Podporujeme iba ochotu oddávať sa hlbokej starostlivosti a náklonnosti, ktorá môže trvať niekoľko hodín alebo mnoho, čo môže vyžadovať, aby sme zostali. prebudiť celé ráno, namočiť sa do sprchy a byť fyzicky a emocionálne testované? zdôrazňuje Aláya.
Dula nemusí byť nevyhnutne aktivistkou, ale nesmie zvnútra akceptovať nespravodlivosti a všetky zlé a násilné, ktoré vidí v prevažujúcom pôrodníckom systéme, zdôrazňuje Aláya. „Doula sa zaviazala žene, a len jej,“ hovorí.
Dula vysvetľuje, že v niekoľkých brazílskych mestách existujú kurzy dúl, ktoré dávajú počiatočnú prípravu, ale žena by sa tiež mala snažiť tvrdo študovať pre seba a snažiť sa neustále sa aktualizovať.
„Nakoniec je doula iba sluha, ale aj tak musíte vedieť, ako dobre slúžiť, a to zahŕňa rešpektovanie rozhodnutí ženy, aj keď nie sú to tie, ktoré by ste urobili pre seba, a dokonca aj vedieť, ako sami vysvetliť fakty. keď môžu rozrušiť tehotnú ženu, pretože to, čo chceme, je pomôcť ženám pri rozhodovaní sa podľa vlastných uvážení? “uzatvára Aláya.
Vyhlásenia tých, ktorým už doula pomáha
Cecilia Nassin, 35-ročná právnička, hovorí, že sa rozhodla, že chce prvú narodeninu, prvú na začiatku tehotenstva, keď sa viac zaujíma o prirodzený pôrod. „Preskúmal som a už som si vymieňal e-maily s niektorými dulami, ale keď som sa s jedným z nich osobne stretol, bol som si istý tým, že si vyberiem?“ Bola to vynikajúca osoba?
Cecilia hovorí, že spolu s doulou hovorili takmer každý deň počas tehotenstva, telefonicky alebo prostredníctvom správ, okrem stretnutí (osobne). „Bola dôležitá v každej fáze, ale najmä vo finále, keď som sa cítila veľmi úzkostlivo. Ale príliš ma upokojila?
V deň doručenia teda žiadne komentáre? Moja dula mi vo všetkom pomáhala, bol to môj „bezpečný prístav“. Pomohla mi zabezpečiť, aby boli všetky moje želania rešpektované. Musím jej len poďakovať za to, že ju mala po mojom boku, a mám skvelé spomienky na svoje tehotenstvo a tiež na moje narodenie? “Hovorí Cecilia.
Amanda Furlan, 32-ročná telesná vychovávateľka, hovorí, že sa jej vždy zaujímala doulova profesia a nepochybovala o tom, že by ju chcela sprevádzať, keď mala dieťa. „Moja dula, ktorá už bola mojím priateľom, bola pre mňa zásadná. Odstránili ste všetky pochybnosti, upokojili ma, keď to bolo potrebné? Bolo krásne, ako veľmi tomuto predmetu rozumela, koľko mi to poskytlo pokoj. Toľko, že sa v čase pôrodu nemyslím, že by som sa veľmi bál. A ona bola stále po mojej strane, bolo to veľmi dobré?
Teraz viete viac o povolaní doula, viete, čo môže a nemôže robiť, a najmä ako môže zmeniť rozdiel počas tehotenstva a najmä pri narodení.
Předporodní kurz (Apríl 2024)
- tehotenstvo
- 1,230
