Správne jedlo pre gastritídu

U pacientov s gastritídou sú často hlásené pálenie žalúdka, bolesti brucha a odmietnutie určitých druhov potravín. Horná tráviaca endoskopia, zápal, sa vyskytuje v sliznici žalúdka, a preto je počas jedla veľmi nepríjemný.

Preto je dôležité hľadať vyváženú stravu, ktorá sa riadi lekárskou pomocou. Podľa gastroenterológa Antonio Mello sa odporúča mať a správna výživa pre gastritídua jesť najmenej každé tri hodiny. „Nikdy je dôležité mať prázdny žalúdok, pretože pacient sa môže sťažovať na nevoľnosť,“ vysvetľuje.

Ale predtým, ako sa pridáte k kontrolovaným ponukám, musíte sa poradiť so svojím lekárom, aby mohol skontrolovať stav gastritídy. V niektorých prípadoch predpisujeme niektoré lieky. Preto je dôležité vykonať skúšky požadované odborníkom analyzovať stupeň zápalu?, Navrhuje gastroenterológ.

Po zistení zápalu je nevyhnutné uprednostniť určité druhy potravín v potrave a vylúčiť iné, ktoré spôsobujú viac popálenín žalúdka. • Pri každom jedle musíte konzumovať surovú zeleninu a strukoviny a v týchto intervaloch piť veľa vody. Mali by ste zahrnúť aj ovocie? Odporúča Mello.

Čomu sa treba vyhnúť

Je celkom bežné jesť rýchlo počas obeda. Uvedomte si však, že tento postoj môže ešte viac prehĺbiť príznaky. Pri dennej zhone pacienti hovoria, že majú menej ako 15 minút na kŕmenie. Je to úplne vina pre tých, ktorí majú gastritídu, koniec koncov by mal pacient pokojne žuť jedlo a vyhnúť sa rozhovorom počas jedla? “Vysvetľuje Antonio Mello.

Pravidlom je tiež vyhnúť sa priemyselným výrobkom. Prefabrikované potraviny sú škodlivé pre žalúdočné, ako aj pre žalúdočné ochorenie. Nesú veľa konzervačných látok, ktoré sú škodlivé pre zdravie. Takže dávate prednosť prírodným jedlám vyrobeným bez veľkého ochutenia?, Komentuje Mello.

Ale ktoré z rutinných postojov by sa mali úplne odložiť? Najskôr sa po obede vyhnite kávám. Káva aj matečný čaj obsahujú kofeín - látku, ktorá stimuluje kyslosť žalúdka. „Kto nevydáva dobrú kávu, vyberá si výrobky bez kofeínu,“ hovorí doktor.

Mali by sa konzumovať aj veľmi horúce jedlá alebo tekutiny. „Ak pacient pije vitamíny alebo dokonca mlieko s veľmi horúcou kávou, tieto tekutiny rozširujú cievy, čo ďalej poškodzuje zápal,“ vysvetľuje Antonio Mello.

Kto toto platí, koloidné striebro, maslo, akné, pitný režim - a ďalšie vaše otázky (Apríl 2024)