BLW, alebo odstavenie pod dojmom, je spôsob zavádzania potravy trochu odlišný od tradičnej dojčenskej výživy a stále viac ho používajú matky a otcovia, pretože dojčatá prestávajú kŕmiť výlučne a začnú jesť ďalšie potraviny.
Doslovný preklad mena by bol niečo ako „odstavenie detských vodičov“. To znamená, že samotné dieťa vedie svoj úvod do jedla. Od šiestich mesiacov začne dostávať jedlo prostredníctvom pevných predmetov, s kúskami rezaného jedla, aby sa mohol držať a jesť sám.
Aj keď nejde o nový postup, Brazília nadobúda silu a mnohí rodičia sa rozhodli pre túto formu zavedenia jedla.
Výhody BLW
Youtuber Shirley Hilgert z kanála Macetes de Mãe lepšie vysvetľuje, ako táto metóda funguje a aké sú jej hlavné prínosy pre dieťa.
Lepšie prijímajte jedlo
Dieťa už pozná potraviny v správnych textúrach a správnej chuti, pretože nie sú zmiešané alebo miesené, čo ich vedie k rýchlejšiemu používaniu a z dlhodobého hľadiska k väčšej spotrebe.
Čítať tiež: Moje dieťa nejedí: čo robiť?
Majte zmyslové skúsenosti
Dieťa nielenže jedí, ale vyvíja aj ďalšie zmysly, ako je zrak (musí hľadať a vyberať si jedlo rôznych tvarov a farieb), dotyk (jedlo s dotykom a textúru), motorická zručnosť (pretože môže klesnúť) a musí to vziať).
Získajte viac z vlákien
Rovnako ako detská výživa iba drví jedlo, je nevyhnutné, aby sa vlákno rozbilo. Pri celých potravinách sa tak nestane, a preto dieťa skončí konzumáciou vlákniny, ktorá je vynikajúca pre zdravie.
Stimulujte autonómiu
Pred dieťaťom je k dispozícii jedlo, ktoré si môže vybrať, vybrať, cítiť, ústa, ochutnať a rozhodnúť sa, čo jesť. Je to ona, ktorá celý proces vedie.
Rozvíjať sociálne zručnosti
V BLW sedí dieťa pri stole a jej jedlá spolu s rodinou rovnaké jedlá, aké rodina jedlá, aby sa ľahšie prispôsobili tejto rutine.
Vyhnite sa obezite
Štúdia uverejnená v anglických novinách zistila, že s týmto úvodom do jedla je nižšia tendencia k obezite. Pretože ako dieťa riadi vozidlo, dokáže identifikovať okamih, ktorý je nasýtený, čo sa nedeje s detskou stravou, pretože príjem a konzumácia potravy nie je schopný zmerať, či je spokojný.
Koľko mesiacov môžem začať s BLW?
Fáza zavádzania potravín by sa mala začať o šesť mesiacov, keď už nie je kojenie vylúčené. Je však dôležité vedieť, že každé dieťa má čas a nemalo by mu držať jedlo v ústach, ani ho nútiť. Ak dieťa stále nemôže, je lepšie počkať.
Prečítajte si tiež: Ako odstaviť dieťa
Najprv položte dieťa na stôl s dospelými a pred ním jedlo s čo najmenším množstvom riadu, a to ani tanier alebo lyžicu. Je to tak, že sa nezabráni zameranie jedla.
Vždy si vyberte potraviny, ktoré vaše dieťa dokáže bezpečne zvládnuť a jesť, napríklad varenú brokolicu, uvarené mrkvové tyčinky, banány, mäkké jedlá, ktoré bez zubov a bez skúseností môžu uhryznúť a prehltnúť. A v ideálnom prípade by mala byť rodina prítomná, aby dieťa mohlo vidieť ostatných, ako jesť, a napodobňovať ich.
Ďalším tipom je zvoliť si čas, keď je dieťa v pokoji, nie je podráždené alebo ospalé. V opačnom prípade nebude zavedenie potravín úspešné.
A predovšetkým, nikdy neponáhľajte dieťa, aby jedlo, a rešpektujte svoj čas na vyzdvihnutie jedla, na hranie s každým jedlom, aby sa cítili pohodlne vytlačiť, uhryznúť, ochutnať, zašpiniť?
Až do 8 alebo 9 mesiacov bude dieťa jesť málo, pretože bude hrať viac ako jesť. Tendencia je, ako si na to zvyknete, začnete jesť viac. Ale na začiatku sa nemusíte báť a myslíte si, že jete príliš málo, pretože je to prirodzený proces a stáva sa to pomalšie.
Prečítajte si tiež: Spätný tok u detí: Pochopte, čo to je a kedy by ste sa mali báť
Detská výživa x BLW
Detská výživa má určité nevýhody, napríklad skutočnosť, že má zmiešané potraviny, takže dieťa nemôže cítiť skutočnú chuť každého z nich. A pretože sú pokrčené, strácajú niektoré vlákna. Ďalším bodom, ktorý by sa mal brať do úvahy, je skutočnosť, že BLW robí trochu nečistôt a neporiadkov. Ak s tým nie ste spokojní, je najlepšie rozhodnúť sa pre BLW.
Mnohí rodičia sa však stále rozhodujú pre dojčenskú výživu hlavne zo strachu z rizika, že ich dieťa bude dusiť.Podľa odborníkov neexistuje žiadna šanca na vážne zadusenie, pretože malé kúsky, ktoré vloží do úst, sú malé. Keďže sa stále učia jesť, môžu mať dusivý reflex, ale je to prirodzené, a keď sa jedlo dostane do hrdla plnej veľkosti, čoskoro kašle a pľutie.
Najdôležitejšie je sledovať správanie a chuť dieťaťa, pretože nemusí fungovať so všetkými. Existujú ľudia, ktorí uprednostňujú krémové a mäkké jedlá, a tí, ktorí dávajú prednosť kúskom. Neexistuje žiadna ideálna metóda, ktorá sa bude v jednotlivých prípadoch líšiť.
2017 BMW 540i M Sport (G30) | Preview (Apríl 2024)
- deti
- 1,230
