Je s partnerom, aby sa podelil o dobré časy, chodil jesť, pripravoval si jedlo doma, chodil do kina a stretával sa v zime veľa ľudí? Koniec koncov, je ťažké nájsť niekoho, kto tvrdí, že dáva prednosť tomu, aby bol sám.
V skutočnosti je romantický vzťah často spojený s dosahovaním prínosov pre duševné a fyzické zdravie, ako je zníženie úrovne úzkosti a depresie a posilnenie kardiovaskulárneho systému.
K tomuto pozitívnemu účinku však dôjde, iba ak bude tento vzťah skutočne uspokojivý. V opačnom prípade veda dokazuje, že byť slobodný môže byť v skutočnosti lepší, najmä na začiatku dospelosti.
Medicína alebo jed: všetko záleží na kvalite vzťahu.
Štúdiu, ktorá potvrdzuje to, čo vám vaša matka a babička už roky hovorila, viedla výskumníčka Ashley B. Barr, profesorka sociológie na University of Buffalo v New Yorku.
V roku 2013 už Dr. Ashley uskutočnila výskum s ľuďmi afroamerického pôvodu, ktorý spájal nestabilitu afektívnych vzťahov so symptómami depresie, zneužívania alkoholu a zhoršujúceho sa vnímania vlastnej pohody.
Prečítajte si tiež: Otvorený vzťah: Čo to je a ako zistiť, či to pre vás funguje
Na základe týchto výsledkov sa výskumný pracovník rozhodol testovať, či by sa tieto účinky opakovali v inej populácii? a skutočne sa to stalo. Pokiaľ ide o novú štúdiu, tím Dr. Ashleyho robil rozhovory s mladými bielymi dospelými vo vidieckej Yowe z rodín s vydatými rodičmi.
Otázky sa týkali spokojnosti, ktorú priniesol vzťah; úroveň nepriateľstva, kritiky, podpory, láskavosti a náklonnosti od partnera; a angažovanosť jednotlivcov. Vedci sa okrem toho pýtali populácie na správanie partnera mimo vzťahu a spochybňovali výskyt postojov, ktoré sa odchyľujú od v súčasnosti akceptovaných sociálnych a sexuálnych štandardov.
Ashley dospel k záveru, že to, že sa to naozaj nezaväzuje, prináša výhody pre zdravie, ale je v dlhodobom a vysoko kvalitnom vzťahu. Čím dlhšie ľudia zostávajú vo vzťahu k týmto vlastnostiam, tým lepšie sú ich fyzické a duševné podmienky.
Na druhej strane, keď je človek v neuspokojivom vzťahu, spôsobuje poškodenie zdravia, ktoré sa časom stáva intenzívnejším. Na rozdiel od toho, ľudia majú tendenciu mať lepšie celkové podmienky, keď ukončia zlý vzťah čo najskôr, alebo jednoducho, keď sa rozhodnú zostať slobodní.
Nezáleží len na manželstve
Podľa Dr. Ashleyho je väčšina vedeckých štúdií týkajúcich sa stupňa spokojnosti dosiahnutého v milostných vzťahoch so zdravím jednotlivcov s manželmi.
Prečítajte si tiež: Filozofia: Pochopte iracionálny strach, že sa s niekým zamilujete
Vo svojich dvoch prieskumoch však väčšina respondentov nebola vydatá, čo ukazuje, že vzťahy, ako sú zoznamka a iné afektívne vzťahy iné ako manželstvo, tiež ovplyvňujú zdravie.
Výskumník poukazuje na to, že tieto údaje sa stávajú ešte dôležitejšími, keď si pamätáme, že v súčasnosti ľudia v porovnaní s predchádzajúcimi generáciami trvajú dlhšie, pretože existuje tendencia uprednostňovať štúdium a kariéru.
Zdá sa, že súčasná generácia v prechode medzi neskorými rokmi mládeže a ranou dospelosťou čelí oveľa väčšej nestabilite vo svojich vzťahoch? natoľko, že dve tretiny respondentov uviedli, že za posledné dva roky zažili veľké zmeny vo svojich milostných vzťahoch. Škody na zdraví spôsobené afektívnymi vzťahmi môžu byť teda ešte intenzívnejšie ako predtým.
To znamená, že tak atraktívna ako myšlienka bytia vo vzťahu, nie je to záruka šťastia a pohody. Takže aj keď rozchod alebo byť slobodný môže byť trochu skľučujúci, skúste si spomenúť na to, čo hovorila vaša babička: radšej ako zavádzať!
КЛИМАТ. БУДУЩЕЕ СЕЙЧАС (Smieť 2024)
- 1,230
