Celulitída je problém, ktorý mnohým ženám vadí, najmä v letnom období, keď sa od nich očakáva, že budú nosiť bikiny, plavky alebo jednoducho kratšie oblečenie. To je presne dôvod, prečo z ich strany vzbudzujú veľké obavy, aby našli produkty a ošetrenia, ktoré zmäknú tieto príznaky na pokožke.
Existuje však skutočne spôsob, ako bojovať proti celulitíde? Sú krémy proti celulitíde skutočne účinné? Alebo skôr je možné zabrániť ich objaveniu? Odborníci odpovedajú na tieto a ďalšie otázky týkajúce sa témy nižšie.
Výrobky a ošetrenia
Keď hovoríme o boji proti celulitíde, čoskoro premýšľame o rôznych možnostiach anticelulitídnych krémov na dnešnom trhu. Ale sú skutočne efektívne?
Elisabete Dobao, postgraduálny dermatológ, člen Európskej akadémie dermatológie, vysvetľuje, že anticelulitídne krémy sú dobrou voľbou na ošetrenie pokožky pomocou ľahkej celulitídy a pôsobia ako posilňovač špičkových liečebných postupov dostupných na dermatologických pracoviskách. Nepracujú však sami.
Dôvodom je, že celulitída má niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k jej tvorbe: napríklad hormonálne zmeny, ktoré vytvárajú zadržiavanie tekutín; prítomnosť lokalizovaného tuku alebo zlý obeh kvôli určitej patológii alebo dokonca nosenie tesného oblečenia. Liečba teda nemá iba jeden reťazec, ale aj niekoľko frontov?
Dermatológ Isabel Martinez zdôrazňuje, že krémy podporujú liečbu celulitídy. Nemôže byť jedinečný a mal by sa používať s masážnymi prístrojmi, v kruhovom pohybe, najlepšie po teplom kúpeli? to zvyšuje vazodilatáciu, ktorá pri masáži pomáha prieniku produktu? hovorí.
Dermatológ Elisabete Dobao poukazuje na to, že existujú dobré anticelulitídne výrobky s účinnými látkami, ktoré sú schopné podporovať odbúravanie tukov, zlepšovať pevnosť a stimulovať krvný obeh. Okrem toho sa tiež usilujú zaistiť, aby účinná látka prenikla na požadované miesto, aby dokonale fungovala a mala stále príjemnejší kozmetický účinok a vôňu. Rýchlo sa vstrebávajú a majú hydratačnú silu, dokonca účinok zdvíhania, zlepšujúci kvalitu pokožky v mieste aplikácie?
Tip dermatológa Isabela Martineza je staviť na krémy, ktoré obsahujú: cafeisilan C (kofeín viazaný na kremík), ktorý pôsobí na adipocyty; karnitín, ktorý pôsobí na tuk; antideglicante; rutínový lotus, ktorý je protizápalový a antioxidant, ako aj chráni mikrocirkuláciu a znižuje opuchy. A predsa Asiaticoside, ktorý stimuluje žilovú cirkuláciu a produkciu fibroblastov.
Nižšie nájdete galériu s dobrými anticelulitídnymi výrobkami označenými dermatológom Elisabete Dobao:
Celluli Laserová anticelulitída? Intenzívna noc za $ 209 v Sephore
Dior Svelte zvrat za 266 dolárov v Laffayette
Vichy Cellu Destock za 70,24 dolárov v Cosmetis
Celulitída Body bye-bye bye-bye za 19,99 dolárov Sepha
Čo je to celulitída?
Predtým, ako pôjdete hľadať krémy, ktoré môžu pomôcť v boji proti celulitíde, je dôležité pochopiť, čo znamenajú a ako im možno zabrániť.
Isabel Martinez zdôrazňuje, že je dôležité, aby ľudia pochopili túto gynoidovú lipodystrofiu? populárne známy ako celulitída? Ovplyvňuje viac ako 90% žien a je spojený s niekoľkými faktormi, ako sú napríklad hormonálne problémy, genetika, stravovacie návyky, posturálne návyky. „Neexistuje teda žiadny zázrak za jej spracovanie, ale preškolenie týchto rôznych faktorov,“ hovorí.
Podľa dermatológa sú hlavnými charakteristikami celulitídy:
- Hypertrofia (zväčšenie) tukového tkaniva;
- Vaskulárne zmeny;
- Opuch (opuch);
- Zmeny elastických vlákien;
- Starnutie kože;
- Hyperpolymerizácia glykozaminoglykánov, ktorá zhoršuje ochabnutie.
Isabel Martinez vysvetľuje, čo vidí celulitída na jej pokožke:
- Vzhľad „pomarančovej kôry“;
- uzliny;
- Tuk niekedy;
- Modrobiele (fialové škvrny).
Symptómy, ktoré sa u pacienta môžu vyskytnúť, sú:
- Bolesti stehien;
- Lokálne zníženie teploty.
prevencia
A otázka, ktorá nechce mlčať, je: je možné zabrániť vzniku celulitídy? Isabel Martinez vysvetľuje, že proti genetickým faktorom nemáme spôsob, ako konať, a my môžeme len ťažko pôsobiť na hormonálnu stránku. Je však možné pracovať na otázke výživy, výberu potravín, ktoré nespôsobujú zápalové procesy v bunkách a nespôsobujú opuchy.
Nižšie uvádzame niekoľko tipov: dermatológ Isabel a Juliana Ramos, odborník na výživu z programu Skyn & Body programu Martinez Clinic.
- Vsádzajte na protizápalovú stravu: zvyšujte omega-3 pomocou rýb, ako sú sardinky, tuniak, chia a ľanové rastlinné oleje.
- Vyvarujte sa spracovaniu potravín bohatých na vysoko glykemické zápalové tuky a obsah sodíka, ako sú napríklad instantné rezance, hotové lasagne, kocky, plnené cookies atď.
- Vezmite antioxidačné šťavy, ktoré pomáhajú pri zlepšovaní procesu.
- Zlepšite lymfatickú drenáž pomocou návykov, ako napríklad príliš dlhé sedenie. Ak však potrebujete zostať, odporúčame vám na masáž použiť guľové sedadlá nákladného automobilu; mať pod stolom prístroje na pohyb nohy; Používajte vhodný odev (dnes sú tu napríklad diely s drenážnymi systémami).
- Využitie technológie: Stimulujte kolagén pomocou zariadení, ako je monolopar, bipolárna alebo tripolárna rádiofrekvencia.
Takže ak je celulitída problémom, ktorý vás obťažuje, určite vyhľadajte odborníka, ktorý vám môže pomôcť. Bude schopný uviesť tie najlepšie produkty a ošetrenia pre vás, zatiaľ čo odborník na výživu vám poskytne všetky pokyny týkajúce sa správnej výživy. Stávky na správne jedlá a nápoje sú koniec koncov dobrým krokom k zabráneniu celulitídy!
Krém proti celulitíde (Smieť 2024)
- Celulitída, Skin
- 1,230
