Často hovoríme o milostných vzťahoch, ktoré škodia viac ako dobrým. Okrem partnera, ktorý nám škodí, však musíme vedieť, ako identifikovať toxické priateľstvo.
Často je ešte ťažšie dospieť k záveru, že priateľ alebo priateľ nie je pre váš život taký prospešný a že roky môžete trpieť následkami tohto vzťahu. Sledujte týchto 8 príznakov a objavte potenciálne toxické priateľstvá:
1. Vyhýbate sa správam a hovorom od tejto osoby
Možno neviete prečo, ale trochu sa naštvete, keď na mobilnej obrazovke uvidíte blikajúce meno priateľa. Napokon, môžete predpokladať, že konverzácia bude zahŕňať obrovské vypúšťanie emocionálnych problémov? všetci patria druhej osobe.
Nie je to tak, že by ste jej nechceli pomôcť, ale možno ste sa trochu unavili z toho, že jediným problémom medzi vami sú jej potreby samotné, pokiaľ si nepamätá, že sa pýta, ako sa máte.
2. Nikdy pre vás nemala čas
Môžete utrácať hodiny upokojujúcim priateľom, pretože chýba Tinder, ale zrejme pre vás nemá čas, aj keď sa vo vašom živote stane niečo veľmi vážne, aj keď je to strata blízkej osoby.
Prečítajte si tiež: 10 spôsobov, ako poďakovať tomuto priateľovi, ktorý bol s vami od detstva
Skutočné priateľstvo je obojsmerná ulica. Ak si uvedomíte, že ste jediný, kto dáva, a ona je jediná, ktorá prijíma, s týmto vzťahom nie je v poriadku.
3. Bojíte sa, že ju budete ľutovať?
Máte pocit, že váš priateľ vždy očakáva, že na ňu odpoviete čo najskôr. Či už pracujete alebo sa tešíte z romantického večera, máte pocit, že toto priateľstvo vytvorilo povinnosť, že ste vždy k dispozícii druhej osobe.
Presne z tohto dôvodu, keď si myslíte, že môžete mať právo občas sa dostať na prvé miesto, začnete sa báť, že budete druhú osobu znepokojovať. Je to preto, že toto? Priateľstvo? Funguje to iba vtedy, ak ste neustále k dispozícii. Takže, nevedome, obávate sa, že ste zranili svojho priateľa? zatiaľ čo v skutočnosti nerobíte nič, len sa staráte o svoj vlastný život.
Prečítajte si tiež: 25 vecí, ktoré ženy musia prestať hovoriť navzájom
4. Dostanete emocionálne vyčerpaný po tom, čo ste videli svojho priateľa
Priateľstvá majú tiež svoje vzostupy a pády, ale aby boli pravdivé, musia chvíle radosti a partnerstva prekonať ťažkosti. Takže ak sa po stretnutí so svojím priateľom vždy cítite vyčerpaní, smutní alebo nahnevaní, je to jasné znamenie, že nejde o zdravé priateľstvo.
Ľudia, ktorí vás sklamú, kladú otázky o vašich snoch a projektoch alebo vás stavajú do zložitých situácií (či už sú emocionálne, morálne alebo finančné), vám do života neprinášajú nič dobré. Odchod môže byť najlepšou voľbou.
5. Cítite sa fyzicky chorý po tom, čo ste videli túto osobu
Jedinou bolesťou, ktorú by ste mali cítiť po stretnutí s priateľom, je to malé napätie v tvári, ktoré sa tak veľmi smeje. Na druhej strane, ak máte bolesti hlavy, bolesti svalov alebo gastrointestinálne ťažkosti po strávení času so špecifickým priateľom, je to jasný znak toho, že ide o toxické priateľstvo.
Mať dobrých priateľov posilňuje náš imunitný systém a zvyšuje našu životnosť? a samozrejme život s ľuďmi, ktorí vám ublížia, bude mať opačné účinky.
6. Ste vždy šliapajú na vajcia a skrývať veci.
Priateľstvo sa na prvý pohľad nezdá byť toxické: napokon, aby ste sa stali priateľmi, je veľmi pravdepodobné, že sa spolu budete smiať a budete sa cítiť pohodlne v prítomnosti druhých. Zdá sa však, že sa v tomto vzťahu niečo zmenilo.
Prečítajte si tiež: 5 typov priateľstiev, ktoré by mala mať každá žena
Aby ste neubližovali svojmu kamarátovi, začnete si starostlivo vyberať každé slovo, ktoré jej poviete, pretože šance na nepochopenie sú vysoké? akoby si nepamätala, že sa vám páči a nechce ju ublížiť.
Okrem toho skryjete určité udalosti, či už dobré alebo zlé, pretože viete, že vaša priateľka nebude veľmi pozitívne reagovať: tým, že ti povie niečo zlé, ťa ešte viac sklopí; Tým, že povie niečo dobré, znižuje to jeho úspech. Ak ste nútení neustále sa strážiť, nejde o zdravé priateľstvo.
7. Vaše priateľstvo poškodzuje iné vzťahy.
Možno máte dvoch priateľov, ktorí si veľmi dobre nevychádzajú, a to je úplne normálne.Nie je však normálne, aby kamarátka nemala rád všetkých ostatných priateľov, svojho partnera a svoju rodinu.
Rovnako ako v prípade toxických vzťahov s láskou, toxický priateľ sa môže pokúsiť izolovať vás, kým nebude jediným človekom vo vašom živote.
Ak zistíte, že manipulujete so svojimi blízkymi alebo ak vaši skutoční priatelia a rodina nie sú spokojní s týmto konkrétnym priateľstvom, majte oči otvorené.
Prečítajte si tiež: 10 spôsobov, ako získať viac priateľov v dospelosti
8. Vyvíjate vážne zdravotné problémy.
Stres a úzkosť sa môžu presunúť z emocionálnej a psychologickej oblasti a do vášho tela, čo vedie k zvýšenému rizikovému faktoru pre zdravotné problémy, ako sú cukrovka, srdcové choroby alebo dokonca rakovina. A to sa nijako nelíši, keď stres a úzkosť vyvoláva toxické priateľstvo.
Často si myslíme, že zaobchádzanie s toxickým priateľom je jednoduchšie ako s partnerom, ktorý vás bolí, ale veci nie sú vždy také jednoduché. Jednako, toxickí priatelia majú často dar, že vás nechávajú na pochybách, a vždy sa pýtate, či „to je to, čo myslel.“
Takže ak máte náhly zdravotný problém a ocitnete sa v pasci zlého priateľstva, môže existovať súvislosť medzi týmito dvoma faktormi.
Rozpoznať toxické priateľstvo a? Rozísť sa? Tento vzťah nie je jednoduchá úloha, ale je to rozhodujúce pre obnovenie vašej duševnej a fyzickej rovnováhy. Preto si dajte na prvé miesto, v prípade potreby získajte odbornú pomoc a zbavte sa tejto osoby, ktorá vám spôsobuje toľko škody.
Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Smieť 2024)
- vzťahy
- 1,230
