Tento text je určený pre vás, ktorí ste už nejaký čas vo vážnom vzťahu, a zdá sa, že sa všetko darí dobre, ale aj vy ste to, že začínate jeden a pýtate sa, ako bude vyzerať budúcnosť vedľa nového partnera. Nepredpokladajte, že zväzok vzťahov zostáva bez úsilia silný. Niektoré komponenty sú kľúčové na zabránenie nepriaznivým situáciám a udržiavanie zdravého vzťahu.
Vyskúšajte sedem postojov, od ktorých závisí každý dobrý vzťah, a venujte čas premýšľaniu o tom, ako spolu pracujú vo vašom živote.
1. Komunikácia
Komunikácia je nevyhnutná v zdravom vzťahu. Ak sa necítite dobre alebo keď vás niečo obťažuje, je dôležité sa o ňu podeliť so svojím partnerom. Zároveň je dôležité oceniť dobré veci a vyjadriť svoju lásku.
Komunikácia pocitov závisí od sebapoznania. To znamená, že človek sa musí naučiť rozoznávať dobré a zlé pocity a byť k nim úprimný bez strachu zo zraniteľnosti.
2. Vyvážený sexuálny život
Každý šťastný pár má sexuálny život, ktorý im vyhovuje. To znamená, že neexistuje presný vzorec toho, do akej miery musí byť pár šťastný. Nenechajte sa mučiť za to, že nemáte rovnaký sexuálny život ako iné páry. Namiesto toho musí každý pár pochopiť a rozhodnúť sa, čo je najlepšie pre ich spokojnosť.
Prečítajte si tiež: Empatia: 7 dôvodov, o ktoré sa vo svojom vzťahu veľmi zaujímate
Ak je napríklad váš partner vo dne a ste v noci alebo naopak, cieľom je nájsť rovnováhu, aby ste sa obaja cítili naplnení sexuálnym životom, ktorý vediete. Komunikácia je v tomto prípade doplnková! Porozprávajte sa so svojím partnerom, preskúmajte možnosti a pochopte navzájom potreby.
3. Vnútorné vtipy
Áno, nie sú to len najlepší priatelia, z ktorých pochádzajú vtipy vnútri. Aby bol váš vzťah zdravý, je dôležité mať veci, ktoré s vami zdieľajú iba ostatní. Toto je odrazom vašej intimity. Ak máte vtip vnútri, máte dôvernosť a to je zásadné pre vytvorenie väčšieho spojenia.
Táto kombinácia intimity a spojenia uľahčuje komunikáciu a zároveň zabezpečuje množstvo zábavy, ktoré každý trvalý vzťah potrebuje.
4. Kultivujte lásku každý deň
Očarovanie, ktoré pre seba cítime, hneď ako ho poznáme, sa stratí, keď nenakŕmime túto mágiu, ktorá sa rodí so vzťahom.
Postupom času nás život rozptyľuje a môže začať zanedbávať tých, ktorých milujeme. Keď máme osobu pri našej strane, niekedy nezaoberáme vzťahom potrebnú starostlivosť, preto venujte pozornosť svojmu partnerovi a vždy sa snažte vzťah si vážiť.
Prečítajte si tiež: Pár tetovaní: 80 nápadov na vynútenie vašej lásky
5. Sľuby sú splnené
Zvyčajne sa robia s dobrými úmyslami, ale keď sú rozbité, môžu spôsobiť veľa sklamaní, pretože priamo odrážajú dôveru, ktorá existuje v ostatných.
Sľuby sa musia robiť opatrne, a to tiež závisí od sebapoznania. Musíte vedieť, čo môžete skutočne dosiahnuť, a pamätať si, aké dôležité sú pre udržanie dôvery a lásky medzi vami.
6. Užite si čas spolu a máte spoločné záujmy
Áno, sme všetci zaneprázdnení, máme veľa na mysli, všetkými druhmi tlakov a časom sa míňame. Ale ako sa s tým vysporiadať a pritom si užívať život s tými, ktorých milujeme?
Je dôležité, aby ste si so svojím partnerom užili kvalitný čas bez ohľadu na to vzrušenie. Čas, ktorý spolu trávite, a veci, ktoré si navzájom užívate, sú tým, čím je váš vzťah jedinečný.
Aplikácia týchto vecí nemusí byť v každodennom živote veľmi jednoduchá, ale láska je tiež obetavosťou a zodpovednosť za každé z týchto správaní sa musí rozdeliť medzi dve časti vzťahu.
Prečítajte si tiež: 10 vecí o vzťahoch, ktoré ste sa naučili iba podľa utrpenia
ZDRAVÁ VÝŽIVA PRO KAŽDÉHO - Margit Slimáková (Evolution, 19. 3. 2016) (Marec 2024)
- vzťahy
- 1,230
