12 vecí, o ktoré by si sa nemal príliš starať

Nepopiera sa, že ženy myslia inak ako muži. Bojia sa viac a vždy spochybňujú pohyby, ktoré sa okolo nich dejú. To, čo už bolo povedané, pre nich nikdy neznamená, že za týmito slovami je vždy zámer a takmer nikdy pozitívny.

Pre Sidneia Freitas, psychológku, tvorcu Svetelného tela programu Svetelná myseľ a zakladajúceho partnera kliniky Sintropia, sa modernosť zmenila v živote žien a dnes sa musí vysporiadať s rôznymi požiadavkami súčasne, a tým pádom skončiť viac sa obávať. V dôsledku toho absorbujú bolesti a radosti tejto súčasnej premeny.

Moderné ženy vykonávajú rôzne funkcie a väčšina z nich súčasne. Sú to matky, manželky, ženy v domácnosti, pracovníci, dcéry, priatelia a keď plnia všetky tieto funkcie, nakoniec sa zaťažujú rôznymi záujmami.

Okrem všetkých týchto obáv sa ženy stále nachádzajú okolo rôznych dilem, ktoré ich nútia premýšľať o rôznych témach, od tých najmilejších po najodraznejšie. S pomocou psychológa boli uvedené otázky, ktoré sa ich najviac týkajú a prečo by sa mali viac venovať týmto otázkam:

1. Aké oblečenie si beriem?

Kto nikdy nedostal túto otázku, aby hodil prvý kameň. Bez ohľadu na to, aké miesto sa vždy pýtajú, aký je najlepší odev, ktorý vyhovuje danému miestu a príležitosti. Potreba byť v správnom oblečení, ktoré vyhovuje vášmu telu a vyhovuje podmienkam, je vždy problémom. A bez ohľadu na to, koľko oblečenia majú v skrini, vždy si myslia, že viac potrebujú. Je potrebné si vždy robiť starosti s oblečením, ktoré budú nosiť?

Prečítajte si tiež: 12 otázok, ktoré by si mala každá žena položiť aspoň raz

2. Rastú moje deti šťastnými a zdravými?

Neexistuje spôsob, ako sa báť detí. To je len jedna z niekoľkých otázok, ktoré si matky kládajú na svoje deti. Každý deň, nový záujem a staršie, tým väčšie obavy o svoje deti. Niet divu, že veľa matiek nakoniec strácajú spánok kvôli svojim deťom. Okrem toho, že sa o nich starajú, musia sa starať o to, čo budú obedovať, zobrať si občerstvenie, ak je uniforma čistá, ak vykonali úlohu, zúčastniť sa školských stretnutí, kúpiť si jedlo, ktoré sa im páči, a mnoho ďalších funkcií, ktoré sa ich týkajú. denne. Aby sme sa menej obávali, ženy by mali svojim deťom zveriť viac zodpovednosti a zdieľať obavy s otcami svojich detí.

3. Prečo sa moje vlasy nikdy zobudia dobre?

Áno, vlasy sú jednou z hlavných obáv žien. Či už je hladký, krehký alebo zvlnený, nikdy nevyhovuje prianiam žien. A s tým sa musia starať o výrobu žehličky, babylissy, progresívnej kefy, zvlhčovania, farbenia a mnohých ďalších funkcií, ktoré od žien vyžadujú vlasy, takže je to minimálne také, aké chcú. Ženy by predsa len mali viac hodnotiť svoje prirodzené vlasy. Kto hovorí, že vaše vlasy nie sú také krásne, ako sú prirodzene?

4. Prečo to povedal, chce sa rozdeliť?

Čokoľvek, čo hovorí bezkonkurenčný muž, stačí, aby ženy boli plné starostí a premýšľali, čo je zlé na ich vzťahoch. Preto vždy radi „diskutujú o vzťahu“, je to spôsob, ako objasniť svoje pochybnosti a uviesť všetky body do nich. A táto nezmyselná veta väčšinou neznamená nič viac ako nezmyselnú vetu, ktorá spôsobuje obavy, ktoré nie sú potrebné.

5. Môj šéf vyzerá nahnevane, čo som urobil zle?

Ženy radi potešia každého a urobia z nich všetkých šťastných. • Chovanie potešenia niekoho väčšinou súvisí s hľadaním uznania a schválenia. Ženy sú vo všeobecnosti aktívnejšie v tomto správaní, viac sa zameriavajú od útleho veku na starostlivosť, poskytujú a keď sa toto uznanie nestane, môže sa u nich rozvinúť pocit frustrácie, nespokojnosti a sklamania?, Hovorí psychológ. Nie je to tak vždy, že váš šéf je naštvaný, že ho môže viniť, a nie vždy, že môžete urobiť niečo pre zlepšenie jeho nálady.

6. Niekto ma pozeral hore a dole, nie je v mojich šatách niečo zlé?

Ženy sa okrem toho, že sa chcú potešiť, príliš obávajú, čo si o nej myslia ostatní.„Každý by chcel urobiť dobrý dojem, a tak premýšľajú o tom, ako to ostatní vidia v rôznych aspektoch: okrem iného vzhľad, inteligencia, správanie,“ hovorí Sydney. Problém spočíva v prehnanom zdôrazňovaní toho, čo hovoria ostatní, a pri prijímaní všetkých rozhodnutí podľa toho, čo väčšina nazýva „konvenčné“. Čo sa deje s niekým iným, ktorý sa vám nepáči váš outfit, ak si myslíte, že s tým vyzeráte krásne? Viac si ceníte svoj názor a veríte, že ak sa cítite dobre a krásne, všetci ostatní nájdu to isté (iné ako ten, kto vždy kritizuje iných).

Prečítajte si tiež: 16 otázok, ktoré rodičia kladú najviac od spoločnosti Google

7. Ten oblek mi nevyhovoval, ubúdol som?

Ak žena nie je tým istým orgánom ako model obalu časopisu, pravdepodobne nebude spokojná. Takže akékoľvek oblečenie, ktoré sa nezmestí dobre, je dôvod na obavy z ďalších kilogramov (alebo menej) a toho, čo by ste mali alebo nemali jesť. Niektoré odevy sa však na niektoré typy tela naozaj nezmestia a nie je to, čo pre ne môže žena urobiť. Aby ste sa nemuseli báť, žena by mala oceniť oblečenie, ktoré dobre zapadá do jej tela, a odložiť trendy, ktoré dobre vyzerajú iba na vzletových a pristávacích dráhach.

8. Skočím?

Topánky, ďalší obrovský problém pre ženy. Rovnako ako oblečenie je vždy ťažké určiť, ktorá topánka je pre konkrétnu príležitosť najlepšia. Môžem ostať na pätách celú noc? Ale čo keď budem vyšší ako on? Čo ak otočím nohu touto pätou a spadnem a celá strana sa na mňa pozrie? Áno, veľa starostí a potreba byť vždy krásna a dokonalá nakoniec spôsobujú, že veľa žien nosí nepohodlnú obuv, ktorá nemá nič spoločné s osobným štýlom. Takže sa nemusíte starať o svoje topánky a viac o svoje pohodlie, čo môže často zmeniť konečný vzhľad.

9. Dnes mi horoskop povedal, aby bol opatrný, nemal by som ísť na toto stretnutie?

Ženy sú väčšinou povery a veria v horoskopy a vplyv hviezd na ich životy. Je v poriadku, ak váš horoskop naznačuje, že dnes nosíte zelenú a akceptujete farebný návrh dňa. Čo nemôžete urobiť, je nechať svoj život riadiť tým, čo hovorí denný horoskop, a byť ovplyvňovaný negatívnymi bodmi, na ktoré poukazujú. Vezmite si svoj život na ľahkú a prirodzenú cestu bez obáv z predpovedí a nechajte hviezdy, aby konali pozitívne vo svojom dni.

10. Nikto sa mi na Instagrame nepáčil, páči sa mi niekto?

Uplynulo päť minút a nikomu sa nepáčil obraz na Instagrame alebo Facebooku, čo je dôvod, prečo sa žena v mnohých ohľadoch obáva. Vyzeral som dobre na fotografii? Už ma ľudia nepáčia? Prečo sa to nikomu nepáčilo? Mal by som viac rád fotografie ostatných? Sociálne siete pôsobia ako teplomer pre ženy, čím viac si užívajú, tým sú milované a krajšie. Ale mení sa koželužník niečo v živote? Ženy by mali odložiť obavy zo sociálnych sietí a posilniť ich väzby v reálnom živote a namiesto toho, aby premýšľali o svojej popularite v nových médiách, žili viac zo svojich počítačov a obrazoviek smartfónov.

11. Od chvíle, keď som mu poslal textovú správu, uplynulo už 20 minút a neodpovedal mi. Čo sa stalo?

Ak dotyčná osoba neodpovedá okamžite, je dôvodom, aby sa žena pýtala a ubezpečí sa, že niečo nie je v poriadku. Buď so mnou už nechce hovoriť, alebo ma už nemá rád, alebo som povedal niečo, čo sa osobe nepáčilo. Opäť vždy obviňovať seba a vždy sa obávať niečo, čo by ste nemali. Táto osoba vám neodpovedala, pretože sa museli pripojiť k schôdzi alebo preto, že šoférovali alebo jednoducho preto, že ich niečo rozptýlilo. Existuje mnoho ďalších dôvodov, ktoré vás nezaoberajú, ako tie, ktoré by ste boli stredobodom problému. Tak prestaňte robiť starosti a trpezlivosť, že akonáhle to bude možné, odpovie vám.

Prečítajte si tiež: 10 otázok, ktoré by si každý mal položiť počas celého života

12. Bol som v telocvični mesiac, prečo som ešte nevidel žiadne výsledky?

Opäť sa jedná o vzhľad a hľadanie dokonalosti. Ak pravidelne cvičíte a zdravo jete, vaša postava ukáže výsledky vašej obetavosti. Nie je tam žiadny zázrak a nič sa nedeje cez noc. Dôležitá vec je zostať zdravá a nie ponáhľať, pretože ako sa hovorí, ponáhľa sa nepriateľom dokonalosti. Starajte sa a milovať svoje telo tak, ako je, bez toho, aby ste hľadali zázračné výsledky. Prejdite na svoj limit a rešpektujte svoju individualitu. Nerobte si toľko starostí s dokonalým telom, nie vždy s tými, o ktorých si myslíte, že sa hodia k vášmu biotypu.

Niektoré Starostlivosť Ženy by mali vziať, pretože sa bojí príliš veľa

Ženy, ktoré majú toľko úloh, preberajú zodpovednosť za veľa vecí, niekedy oveľa viac, ako dokážu zvládnuť.Všetky tieto obavy a povinnosti môžu viesť k rôznym problémom v živote ženy. Nevedomá žena absorbuje všetky aspekty domácej rutiny a správy školského života detí. Je veľmi dôležité vypnúť automatiku a trochu premýšľať o tom, ako život pokračuje?, Sprievodca Sydney.

Ženy by si mali stanoviť hranice, zdieľať a zdieľať každodenné úlohy s ostatnými členmi domácnosti tak, aby sa všetci cítili zapojení a zodpovední za výkon, výsledky a výsledky. „Aby sa to však stalo a bolo preukázané, je potrebné aktívne držať postoj ženy, aby vytrvalo pokračovala v týchto činnostiach a aby sa zabránilo pocitu viny, ak sa úspechy nedajú dokonalým spôsobom, ako sa konalo,“ vysvetľuje psychológ.

Ak sa budú naďalej obávať a cítia sa ohromení svojimi povinnosťami, môže to viesť k stresu a fyzickému a emocionálnemu utrpeniu. „V priebehu času môžu mať okrem iného niekoľko následkov, ako sú depresia, panická porucha, úzkostná porucha,“ varuje Sydney.

Prestaňte sa tak veľmi obávať, žite ľahší život, prijmite viac, posilnite svoju sebaúctu a zdieľajte zodpovednosť. Nie ste zodpovedný za všetko, čo sa deje okolo vás. Urobte všetko, čo môžete, najlepším možným spôsobom a ak to nepoteší každého, trpezlivosť.

DONT Name Change your Horse in Minecraft to this... - Part 13 (Apríl 2024)