12 domácich kozmetických receptov so zeleným čajom

Dôrazne odporúčaný odborníkmi na výživu z dôvodu jeho mnohých stravovacích výhod, je zelený čaj dobre pripomínaný pre svoje prostriedky na chudnutie. Okrem toho je to veľmi zdravý nápoj, ktorý prináša niekoľko výhod pre zdravie tým, ktorí ho zaradia do jedálneho lístka. Odborníci sa dokonca domnievajú, že tento čaj môže pomôcť predchádzať rakovine, najmä rakovine kože a žalúdka.

Michele Haikal, dermatológ špecializujúci sa na medicínu proti starnutiu, vrhá svetlo na niektoré ďalšie výhody, ktoré táto zlúčenina môže ponúknuť. „Zelený čaj je silný antioxidant a tiež pomáha rozpadať sa,“ hovorí. Okrem toho vysvetľuje, že pretože obsahuje horčík, „zlepšuje imunitný systém“.

Pokiaľ nie všetky tieto dôvody, v kombinácii s inými prísadami, sa bylina môže použiť aj lokálne, v domácich receptúrach alebo v priemyselnej kozmetike, menej efektívne ako vo forme čaju, ale stále je veľmi prospešná pre zdravie pokožky a vlasov.

Recepty pre starostlivosť o krásu so zeleným čajom

Zoznam uvedený nižšie obsahuje 12 kozmetických receptov, ktoré využívajú účinky zeleného čaju a dajú sa bezpečne používať, pokiaľ nemáte alergiu na niektorú zo zložiek zmesi.

1. Termálna voda

Skvelá termálna voda má vynikajúce účinky na horúce dni alebo na fyzickú aktivitu, má upokojujúci a osviežujúci účinok na pokožku. Aj keď sa jedná o priemyselný výrobok, ktorý sa dá nájsť v lekárňach a vo parfumérich v širokej škále možností, je možné ho upraviť aj na domácu výrobu a používať zelený čaj v jeho zložení, ako je to uvedené v recepte nižšie:

Prečítajte si tiež: 11 fantastických prírodných šampónových receptov, ktoré si môžete doma vyrobiť

zloženie:

• ¼ šálka zeleného čaju;
• 2 polievkové lyžice šťavy z uhoriek;
• 1 lyžica gélu aloe vera.

Spôsob prípravy a aplikácie:

1. Miešajte ingrediencie, až kým tekutina nebude hladká;
2. Skladujte zmes v sprejovej fľaši;
3. Ak je tekutina už dobre vychladená, nechajte ju v chladničke a postriekajte ju na požadovanom mieste.

2. Hydratačný krém na pery

Na ochranu pier pred slnkom a zabránenie olupovania pokožky v chladnom počasí je balzam na pery skvelým spojencom a zlúčeniny zeleného čaju môžu ďalej zvyšovať jeho výhody.

zloženie:

• 60 ml oleja zo zeleného čaju;
• 1 ½ čajovej lyžičky včelího vosku;
• 1 polievková lyžica medu;
• 1 lyžica avokádového oleja;
• 2 lyžice práškového oxidu zinočnatého.

Príprava oleja zo zeleného čaju:

Prečítajte si tiež: 14 domácich a lacných kozmetických trikov

1. Roztopte šálku kokosového oleja vo vodnom kúpeli;
2. Zmiešajte dve polievkové lyžice listového zeleného čaju;
3. Zakryte panvicu a varte jednu hodinu;
4. Ak je to hotové, namažte olej a použite v recepte.

Príprava zvlhčovača pier:

1. Na panvici vo vodnom kúpeli zmiešajte 60 ml oleja so včelím voskom, až kým sa neroztopí a neodstráňte ho;
2. Pridajte do tejto prvej zmesi med, avokádový olej a lyžice oxidu zinočnatého;
3. Zmixujte ingrediencie mixérom, až kým nebude krémová;
4. Prípravok skladujte v obale s vekom a pri studenej aplikácii na pery.

3. Kompresia proti opuchu

Po dňoch, keď sa zobudíte s opuchnutými očami a jednoducho si umyte tvár, nezmäkčí unavený vzhľad, čaj s kofeínom spôsobuje vazokonstrikciu, zmäkčenie tmavých kruhov a opuchy očných viečok.

Spôsob prípravy a aplikácie:

1. Pripravte si dve vrecká zeleného čaju naplnené vriacou vodou po dobu 3 až 5 minút;
2. Nechajte čaj prirodzene vychladnúť, až kým teplota nebude na dotyk príjemná;
3. Zabaľte vrecká gázou a nasaďte ich na zatvorené oči.

Čas kompresie sa líši podľa podmienok každej osoby. V ideálnom prípade majte vrecká na očiach, až kým úplne nevychladnú, a ak výsledok nie je uspokojivý, celý postup zopakujte.

Za zmienku stojí, že čaj, ktorý je výsledkom infúzie, sa môže konzumovať normálne!

4. Anti-akné tonikum

Vďaka svojmu stimulačnému pôsobeniu a ochrane pred slnečným žiarením je tiež možné používať zelený čaj v položkách, ktoré pomáhajú pri liečbe akné alebo mu dokonca bránia.

zloženie:

• 2 vrecká so zeleným čajom;
• 2 kvapky oleja z čajovníkov;
• 2 kvapky levanduľového oleja.

Spôsob prípravy a aplikácie

Len premiešajte ingrediencie, uložte ich do sprejovej fľaše a nechajte ich v chladničke. Aplikácia by sa mala vykonať ako tonikum, nastriekaním priamo na miesto alebo použitím bavlny na jej nanesenie na pokožku. Je tiež možné zmrazenú kockovú zmes zmraziť a použiť ľad na odstránenie drobných modrín a bodnutí hmyzom.

5. Maska vyhladzuje expresné línie

Aj keď zelený čaj nemá spevňujúci účinok, jeho antioxidačný potenciál pomáha spomaľovať starnutie pokožky a má „látku nazývanú epigalát-katechín-galát, ktorá zvyšuje životnosť,“ hovorí dermatológ.

Pri dlhodobom používaní vo vysoko koncentrovaných prípravkoch, ako je táto maska, môže zelený čaj pomôcť spevniť pokožku a zabrániť jej tvorbe jemných liniek a dokonca aj vranám.

zloženie:

• 1 až 2 lyžice zeleného čaju;
• 2 lyžice organického medu.

Spôsob prípravy a aplikácie:

1. Čaj pripravte vo vriacej vode a nechajte ho úplne vychladnúť;
2. Pridajte med za stáleho miešania, až kým sa zmes nestane veľmi konzistentnou pastou;
3. Naneste masku na tvár a nechajte ju 15 minút;
4. Odstránenie vykonajte studenou vodou.

Roztok by sa mal používať dvakrát týždenne v noci.

6. Exfoliačný a telový hydratačný krém

Ako obyčajný exfoliačný prostriedok sa môže počas kúpeľa používať na odstránenie mŕtvych buniek. V tomto prípade je najväčším prínosom zeleného čaju jeho vôňa, stimulačná a osviežujúca činnosť.

zloženie:

• 1 šálka krištáľového cukru;
• ½ šálky kokosového oleja;
• 1 lyžica listového zeleného čaju;
• 1 polievková lyžica prášku matchá.

Spôsob prípravy a aplikácie:

Stačí zmiešať všetky ingrediencie, až kým nevytvoria veľmi hustú a granulovanú pastu. Konečný produkt by sa mal skladovať v tesne uzatvorenej nádobe, ktorá neumožňuje vstup vzduchu.

7. Opláchnite tvár

Na konci dňa, na dokončenie bežnej starostlivosti o pleť, môže byť zaujímavé naniesť na tvár zelený čaj a vychutnať si jeho sviežosť, čo zvyšuje pocit čistenia.

Spôsob prípravy a aplikácie:

Toto je najjednoduchší recept na zozname, pretože si vyžaduje iba toľko zeleného čaju, koľko si len môžete dôkladne opláchnuť. Keď je čaj už ochladený, použite uterák navlhčený v teplej až horúcej vode, aby sa na tvári vytvoril obklad, ktorý pomáha otvoriť póry.

Keď sú póry už otvorené, vypláchnite si tvár alebo použite bavlnu na uloženie zeleného čaju na pokožku.

8. Maska na kontrolu olejnatosti

Michele vysvetľuje, že veľa bylín má dobrý adstringentný účinok, ktorý pomáha kontrolovať mastnotu, a na tento účel sa môže použiť aj zelený čaj, hoci to nie je jeden z jeho najlepších výkonov a existujú aj iné rastliny, ktoré sa darí lepšie. funkcie.

zloženie:

• Pripravený 3 lyžice zeleného čaju;
• 3 až 4 polievkové lyžice ryžovej múky.

Spôsob prípravy a aplikácie:

1. Zelený čaj zmiešame s ryžovou múkou, aby sa vytvorila lepkavá, ale nie príliš konzistentná pasta;
2. Masku rovnomerne roztiahnite cez tvár;
3. Po 20 minútach ju vyberte stlačením, aby sa múka trela o pokožku a odlupujte ju.

9. Hĺbková čistiaca maska

Zelený íl, ktorý je už známy svojimi výhodami pre vlasy a pokožku, má v tomto recepte exfoliačný účinok, ktorý pomáha zintenzívniť čistenie a pripraviť pokožku na ochranu poskytovanú zeleným čajom.

zloženie:

• 2 vrecká so zeleným čajom;
• 2 polievkové lyžice zelenej hliny;
• 3 kapsuly vitamínu C.

Spôsob prípravy a aplikácie:

1. Pripravte si čaj s infúziou len jednu minútu;
2. Vložte ½ šálky zeleného čaju do nádoby a pridajte hlinu, stále veľa premiešajte;
3. Kapsuly vitamínu C nalepte sterilnou špendlíkom a ich obsah pridajte do zmesi;
4. Pomocou končekov prstov naneste masku na tvár jemnou masážou;
5. Po 15 minútach odstráňte masku teplou vodou.

10. Antioxidačná maska

V snahe zabrániť poškodeniu pokožky pred účinkami voľných radikálov, ktoré môžu urýchliť starnutie buniek, dermatológ proti starnutiu Dr. Michele Haikal odporúča používať zelený čaj v nočnej maske s antioxidačným účinkom:

zloženie:

• 3 lyžice zeleného čaju;
• 1 čajová lyžička kokosového oleja;
• 1 ampulka vitamínu A.

Spôsob prípravy a aplikácie:

Každá zmes masky postačuje na jednu aplikáciu a všetky zvyšky by sa mali zlikvidovať. Aby ste to dosiahli, jednoducho pridajte prísady jeden po druhom a zmiešajte ich. Pred spaním rozotrite roztok na tvár pomocou vatového tampónu a nasledujúce ráno ho odstráňte.

11. Relaxačné lezenie na nohách

Aby sa využili jeho antibakteriálne účinky, zelený čaj sa môže používať v kúpeli nôh, ktoré nielen pomáha relaxovať chodidlá po dlhých dňoch, ale tiež odlupuje a zjemňuje pokožku.

zloženie:

• 1 šálka hrubej soli;
• 2 vrecká so zeleným čajom;
• 2 levanduľové vetvy (sušené alebo čerstvé);
• ½ lyžice levanduľového oleja;
• Koľko je teplé na horúcu vodu.

Spôsob prípravy a použitia:

1. Vo veľkej nádobe zmiešajte všetky ingrediencie okrem levanduľového oleja;
2. Naplňte nádobu horúcou vodou? udržiavanie výškového limitu tak, aby sa pri ponorení nôh nepretekal;
3. Pridajte kvapky levanduľového oleja;
4. Namočte nohy po dobu 20 minút alebo kým sa nebudete cítiť viac odpočatí.

12. Opláchnite vlasy, aby žiarili

Aby sa vlákna rozjasnili a stali sa mäkšími a hodvábnymi, dokončite spoločné umývanie zeleným čajom.

zloženie:

• 2 vrecká so zeleným čajom;
• 3 šálky vriacej vody.

Spôsob prípravy a aplikácie:

Čaj pripravte infúziou asi 5 minút a nechajte ho prirodzene vychladnúť. Po umytí vlasov vylejte cez vlasy horúcu alebo studenú tekutinu a jemne masírujte.

Starostlivosť potrebná s receptami krásy

Pamätajte, že recepty domácej krásy vyžadujú veľkú starostlivosť, pretože môžu spôsobiť poškodenie pokožky, ak sú nesprávne použité alebo majú agresívne zložky. Preto je dôležité, aby sa všetky zložky analyzovali osobitne. Napríklad recepty citrónov by sa nemali testovať, pretože ovocná šťava senzibilizuje pokožku, takže je náchylnejšia na škvrny a ťažké popáleniny.

Pokiaľ ide o toto odporúčanie, všetky uvedené recepty sa môžu používať bez rizika, pretože zelený čaj nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo a pre pokožku prináša veľa výhod vďaka antioxidačnému a antiradikálnemu pôsobeniu.

Je však potrebné zdôrazniť, že lokálne používanie zeleného čaju nenahrádza jeho príjem, čo prináša ešte viac výhod, napríklad prevenciu rakoviny kože; a nevylučuje to potrebu denného použitia opaľovacích krémov alebo iných výrobkov odporúčaných dermatológom.

Kde kúpiť zelený čaj?

Zelený čaj nájdete ľahko v obchodoch so zdravou výživou a doplnkami. Na internete má Natue desiatky výrobkov zo zeleného čaju so zľavami až 30% a cenami od 3,80 R $.

Kúpte si zelený čaj už teraz!