Jedným z problémov s kožou, ktorý najviac obťažuje ženy, sú tmavé kruhy. Obávané tmavé škvrny pod očami sa objavujú často a ich príčiny sú rôzne. Môžu byť spojené s genetikou, dedičnosťou, starnutím, suchosťou kože, ako aj nadmerným plačom, duševným alebo fyzickým stresom, nedostatkom spánku alebo nedostatočnou stravou.
Vyhýbanie sa tmavým kruhom a znižovanie opuchu viečok je možné prostredníctvom niektorých zmien návykov, ako je napríklad konzumácia ovocia, nosenie opaľovacích krémov a slnečné okuliare. Príroda tiež dáva silu. Niektoré prísady, ako sú čaje, mlieko, ružová voda a paradajky, môžu pomôcť zmierniť tmavé kruhy.
Tu je desať prírodných spôsobov, ako pomôcť zmierniť tohto nepriateľa krásy.
1. Harmančekový čaj alebo zelený čaj
Harmančekový čaj upokojuje a zvlhčuje oblasť očí. Má ukľudňujúce vlastnosti, ktoré minimalizujú tmavú farbu tmavých kruhov. Funguje tiež ako skvelá pleťová voda.
Ďalšou možnosťou je zelený čaj, ktorý je antioxidantom a zlepšuje krvný obeh, čím pomáha redukovať tmavé kruhy. Čierny čaj môže byť tiež dobrou alternatívou a má rovnaké vlastnosti.
Ako používať: Urobte čaj trochu silnejším pomocou 2 vreciek. Keď je pripravená, vložte ju do chladničky a nechajte vychladnúť. Vyrobte vatové tampóny a nechajte ich na oči 20 minút.
2. Uhorka
Uhorka pôsobí ako adstringent a má vlastnosti, ktoré tiež pomáhajú pri bielení pokožky. Okamžite upokojuje unavený, opuchnutý vzhľad očí a ďalej zjemňuje pokožku oblasti očí.
Ako používať: nakrájajte uhorky na hrubé plátky. Skladujte v chladničke pol hodiny. Opláchnite oblasť očí a vychladenú a nakrájanú uhorku umiestnite na oči. Nechajte pôsobiť 30 minút.
3. Zemiaky
Zemiaky obsahujú prírodné bieliace látky, ktoré zmäkčujú fialovú farbu očí a pomáhajú znižovať opuchy.
Ako používať: Zemiaky nechajte v chladničke 30 minút. Nakrájajte na plátky a umiestnite ich na oči, nechajte pôsobiť 20 minút. Potom oblasť umyte teplou vodou, aby sa aktivoval obeh.
4. Paradajka
Paradajka je bohatá na vitamíny, lykopén, fosfor, železo, draslík a horčík. Pretože má protizápalové vlastnosti, paradajky môžu pomôcť rozjasniť oblasť očí.
Ako používať: Zmiešajte jednu čajovú lyžičku paradajkovej šťavy s jednou čajovou lyžičkou citrónovej šťavy. Naneste túto zmes na tmavé kruhy a nechajte pôsobiť desať minút. Opláchnite čistou vodou.
5. Ružová voda
Ružová voda obsahuje vitamíny A a C, má antiseptické a protizápalové vlastnosti a pomáha vyrovnať pH pokožky. Aplikácia poskytuje upokojujúci účinok na oči.
Ako používať: povarte pol litra vody a nalejte dva čerstvé okvetné lístky ruží. Nechajte vychladnúť dve minúty a po ochladení stlačte 10 minút vatovou vatou.
6. Mandľový olej
Mandľový olej je ďalšou zložkou, ktorá prináša výhody jemnej oblasti okolo očí. Pri pravidelnom používaní je možné pozorovať zosvetlenie tmavých kruhov.
Ako používať: Pred spaním jemne masírujte olej na tmavé kruhy. Nechajte pôsobiť cez noc a ráno sa umyte studenou vodou.
7. Chladená voda
Studená voda má schopnosť sťahovať krvné cievy pod oči. Tento proces môže veľmi pomôcť pri znižovaní opuchy a tmavých kruhov.
Ako používať: navlhčite handričku v studenej vode a umiestnite ju priamo na vaše zavreté viečka na 15 minút. Je tiež možné zabaliť nejaké kocky ľadu do látky a umiestniť ich pod vaše oči.
8. Apple
Jablko môže byť tiež použité na prirodzené zosvetlenie tmavých kruhov v dôsledku prítomnosti trieslovej kyseliny, ktorá má schopnosť zosvetľovať tón pleti.
Ako používať: nakrájané zrelé jablko na silné kúsky. Vložte plátky jabĺk pod oči a nechajte pôsobiť asi pol hodiny. Opláchnite pokožku studenou vodou.
9. Mincovňa
Mincovňa je jedným z najúčinnejších prostriedkov proti temným kruhom. Tým, že lístky mäty poskytujú chladivý účinok a upokojujúce vlastnosti, pomáhajú odstrániť tmavé kruhy veľmi prirodzeným spôsobom. Mravčivý pocit mäty pomáha zvyšovať prietok krvi do oblasti očí.
Ako používať: Opatrne rozdrvte päť čerstvých lístkov mäty. Naneste zmes získanú okolo očí a nechajte pôsobiť päť až desať minút. Potom oblasť umyte.
10. Mlieko
Kyselina mliečna v mlieku pomáha zosvetľovať pokožku a upokojuje podráždenie.
Ako používať: navlhčite bavlnu v plnom mlieku a umiestnite ju na oči, pričom nechajte pôsobiť desať minút.
Zabrániť temným kruhom a zabrániť im
Telo niektorých ľudí má tendenciu hromadiť sa melanín v oblasti očí. Jedná sa o genetický, dedičný problém, ktorý spôsobuje, že pokožka je tmavšia a spôsobuje tmavé kruhy. Na druhej strane, niektoré zlé návyky môžu tiež spôsobiť tmavé kruhy, ako napríklad zlá strava, nedostatok spánku a suchosť pokožky. Našťastie je možné zabrániť vzniku temných kruhov a predchádzať im tým, že meníte zvyky v každodennej rutine. Naučte sa, ako:
- Dobrý spánok: Pre zdravú pokožku sa odporúča osem hodín spánku denne.
- Vyhnite sa spotrebe cukru: Slabá strava spôsobuje rozširovanie krvných ciev v oblasti očí, čo vedie k stmavnutiu oblasti. Zahrňte do stravy stravu bohatú na antioxidanty, ako napríklad ovocie, kapusta a listovú zeleninu. Antioxidant pomáha znižovať zápal v tele.
- Vyhnite sa fajčeniu a alkoholu: čím viac sa očné viečka rozširujú, tým tmavšie sú očné viečka. Cigarety a alkohol zviditeľňujú cievy pod viečkom kvôli ich rozšíreniu a zvýšenému prietoku krvi.
- Používajte slnečné okuliare: Vystavenie ultrafialovému žiareniu môže spôsobiť zvýšenú pigmentáciu tmavých kruhov. Ako prevencia sa uvádza použitie slnečných okuliarov s šošovkami, ktoré majú dobrú ochranu pred UV žiarením, ako aj opaľovací krém.
- Zvlhčenie oblasti očí: Vyhľadajte ľahký zvlhčovač s jemnými prírodnými prísadami, ako je napríklad aloe vera.
Rovnako ako väčšina problémov týkajúcich sa krásy, aj prevencia je vždy lepšia ako liečba. Ak sa však vaše tmavé kruhy nezlepší ani pri vyššie uvedených alternatívach, ideálne je konzultovať dermatológa.
О ДУХОВНОЙ БЛАГОДАТИ (Apríl 2024)
- koža
- 1,230
