Ste jedným z tých ľudí, ktorí sa snažia urobiť nejaké rozhodnutie, či si vyberú chuť zmrzliny, cieľ cesty dovolenky a či zmeniť kariéru?
Ak uvažujete o tisícoch a jednej možnosti pred prijatím rozhodnutia, môžeme povedať, že sa zdáte byť zdržanlivý.
Pred zasiahnutím kladiva nad dôležitou voľbou, ako je rezignácia, uzamknutie vysokej školy alebo nastúpenie so svojím priateľom, je potrebné dôkladne vyhodnotiť všetky scenáre.
Ak sme však veľmi nerozhodní a nemôžeme dospieť k záveru, strácame príležitosti? a nezostáva nám žiadna z alternatív, z ktorých by sme si mohli vybrať.
Z tohto dôvodu chceme hovoriť o pravidle 10/10/10, ktoré pomáha procesu posudzovania dôsledkov výberu a môže uľahčiť vaše rozhodovanie.
Prečítajte si tiež: 10 vecí, ktoré by ste sa mali naučiť skôr, ako dosiahnete 30 rokov
Pri rozhodovaní platí pravidlo 10/10/10
Pravidlo 10/10/10 bolo vytvorené spisovateľkou Suzy Welchovou a uverejnené v jej knihe 10-10-10: Dnes, zajtra a po? Toto pravidlo je technika, ktorá nám pomôže zamyslieť sa nad rôznymi scenármi, ktoré nasledujú po rozhodnutí vzhľadom na to, čo by sa stalo za 10 minút, 10 mesiacov a 10 rokov.
Ako však autorka zdôrazňuje, toto pravidlo nie je striktné: musíme chápať 10 minút ako krátkodobé alebo veľmi krátkodobé, 10 mesiacov ako strednodobé a 10 rokov ako dlhodobé.
Týmto spôsobom, namiesto premýšľania o 10 minútach, môžete myslieť na hodinu alebo zajtra. Zo strednodobého hľadiska si môžete predstaviť šesť mesiacov alebo dva roky. Nakoniec, namiesto 10 rokov, zvážte obdobie, ktoré možno chápať ako dlhodobé.
Takže pri premýšľaní o následkoch v krokoch si uvedomíte, že zdanlivo náročné rozhodnutie budúci týždeň môže byť v skutočnosti to najlepšie, čo by ste mohli urobiť pre seba za 15 rokov.
Pomocou pravidla 10/10/10
Predpokladajme, že musíte stratiť pár kíl na zdravie, ale chcete jesť kvapkajúcu čokoládovú tortu.
Prečítajte si tiež: 15 situácií, s ktorými sa všetci nerozhodnutí identifikujú
Ak odoláte, za 10 minút sa budete cítiť hrdí na seba a budete ochotní pokračovať vo výbere. Za 10 mesiacov budete určite bližšie k svojej zdravej váhe. Za 10 rokov by ste pravdepodobne mali obrovský zdravotný zisk, s menším rizikom vzniku obezity, cukrovky, hypertenzie a dokonca aj niektorých druhov rakoviny.
To je všetko, samozrejme, ak je vzorec rozhodnutia? Nebudem jesť kecy? opakujte v priebehu času a vždy dávate prednosť zdravým výberom.
Teraz sa zamyslime nad rozhodnutím o vašom pracovnom živote: Predpokladajme, že máte stabilnú prácu, ale nie ste s ňou spokojní a zaujíma vás, či by ste sa mali vrátiť do školy a zmeniť kariéru.
Ak sa rozhodnete pokračovať vo svojej práci a svojej súčasnej kariére: napríklad z krátkodobého hľadiska, napríklad za mesiac, budete naďalej dostávať svoj plat. V strednodobom horizonte, na konci roka, možno zistíte, že ste stále nespokojní, možno dokonca viac ako predtým, čo môže spôsobiť pokles výkonnosti. Nakoniec, z dlhodobého hľadiska, po 10 až 15 rokoch, môžete mať pocit, že je príliš neskoro opustiť kariéru a opätovne vstúpiť na trh práce.
Ak sa rozhodnete odstúpiť a zmeniť zamestnanie: V krátkodobom horizonte sa uľaví vám, že budete mimo svojej starej spoločnosti a budete dychtiví investovať do novej cesty. V strednodobom horizonte, približne po dvoch alebo troch rokoch, už môžete cítiť, ako prebieha vaša nová kariéra, či už existujú príležitosti pre vás, alebo by ste mali prehodnotiť svoj výber.
Prečítajte si tiež: Tipy na pomoc pri výbere povolania
Nakoniec, z dlhodobého hľadiska môžete byť vo svojej novej profesii veľmi dobre etablovaní? alebo nemusíte byť takí, ako by ste chceli, ale je celkom možné, že ste si istí, že vaša predchádzajúca kariéra by vás nepriniesla šťastným.
V tomto prípade kariérnej zmeny si nerozhodný človek môže uvedomiť, že ak sa rozhodnete vykonávať povolanie, v ktorom sa nachádzajú, situácia sa časom nezlepší. Výberom nového smerovania vo vašom profesionálnom živote existuje šanca, že veci budú lepšie.
To znamená, že pravidlo 10/10/10 vám nebude môcť poskytnúť presnú odpoveď na to, ktorou cestou by ste sa mali vydať, ale pomáha pri hodnotení dôsledkov vášho výberu uľahčením rozhodovacieho procesu. Myslíte si, že stojí za to vyskúšať túto techniku?
Walking Dead COMPLETE Game from start live (Apríl 2024)
- 1,230
