Táto monogamia je sociálne koncipovaný koncept, s ktorým sa zdá, že s ním niektorí odborníci nesúhlasia. Koniec koncov, u zvierat to nie je ani zďaleka normálne, nie vždy sa zaujíma o zvedavosť a hľadanie nových vecí považovaných za prirodzené pre ľudí, a treba poznamenať, že niekedy sa zdá byť odsúdená na frustráciu. Podľa prieskumov 50% mužov a 30% žien priznáva, že v určitom okamihu podviedli svojho partnera.
S ohľadom na to sa môže javiť logické hľadať iné spôsoby, ako súvisieť, napríklad v otvorenom vzťahu. Pre tých, ktorí uvažujú, či si zvoliť tento spôsob vzťahu, vám nasledujúci obsah môže pomôcť zistiť, či je táto voľba pre vás.
Čo je to otvorený vzťah
Rovnako ako pri všetkom, čo sa snaží porozumieť ľudskej rozmanitosti, neexistuje žiadny konsenzus, pokiaľ ide o otvorené vzťahy (alebo akýkoľvek iný druh vzťahu). Podľa psychológa Silvany Bernardovej však manželia musia „fyzicky komunikovať s ostatnými ľuďmi“ vzájomnou dohodou o slobode. “
Inými slovami, terapeutka Ana Vitória Lascala z projektu Café s Comadre tiež hovorí: „Otvorený vzťah je vzťah, v ktorom nie ste výlučne sexuálny a neúčinný,“ vysvetľuje.
A pre ňu začína konsenzus v tejto otázke narastať. • Nemôžete vylúčiť možnosť, že v priebehu otvoreného vzťahu bude váš partner láskavo zaujímať niekoho iného, pretože vytvárate intimitu. Je dôležité pochopiť, že sex je intimita, obdobie?
Prečítajte si tiež: 11 Známok, že vám viac záleží na vašom vzťahu ako na partnerovi
Niet divu, že terapeut uvádza ako jeden z možných problémov pre tento typ vzťahu vedel, ako sa vysporiadať nielen so svojimi vlastnými očakávaniami a očakávaniami svojho partnera, ale aj s tými, ktorých nazýva „družicoví ľudia“. , t. j. ľudia, s ktorými budete zapojení mimo vzťahu.
„Predpokladá sa, že vzťah s nimi bude čisto fyzický. Ako však zabezpečiť, aby táto tretia osoba mala túto rovnováhu? Môže pochopiť, že má v tomto vzťahu svoje miesto a začína zasahovať priamo alebo nepriamo?
To neznamená, že otvorené vzťahy nie sú možné, len to znamená, že nie sú pre nikoho.
Ako základný predpoklad pre otvorený vzťah obaja odborníci uvádzajú dobrú sebaúctu ako nevyhnutnú z viacerých dôvodov.
„Mať dobrú sebavedomie a sebavedomie, aby osoba, ktorá sa zapája do partnerstva, neohrozovala predtým vytvorený vzťah, je zásadná,“ hovorí Silvana. „V opačnom prípade to bude problém, či už v pasívnom, agresívnom alebo inak“, dodáva Ana, ktorá zdieľa rovnaký názor.
Prečítajte si tiež: 7 tipov na návrat k sexu s rovnakým vzrušením ako na začiatku vzťahu
Okrem toho je veľmi dôležité mať aktuálnu sebadôveru, ak veci nejdú podľa očakávania, to znamená, ak sa váš partner láskavo zaujíma o niekoho iného.
„Musíš byť v poriadku, aby si sa mučil, ak sa to stane,“ hovorí Ana, spomínajúc si, že to nie je len pre otvorené vzťahy. „V žiadnom vzťahu by ste sa nikdy nemali sami seba mučiť.“
Čo nie je otvorený vzťah
Možno preto, že zahŕňa viac sexuálnych partnerov, čo je stále tabu, pre väčšinu ľudí je otvorený vzťah niečo, čo sa dá populárne popísať iba ako „dom matky Joan“. Je to však naopak.
• V otvorenom vzťahu existujú relatívne záväzky, ktoré si manželia vopred stanovili, vždy si však uvedomujeme, že zapojenie sa do iných vecí je niečo, čo sa prejavuje fyzicky. To znamená, že obaja musia s tým súhlasiť a zapojiť sa s inými ľuďmi by malo rešpektovať rutinu tohto páru? “Vysvetľuje Silvana Bernardo. Preto je dôležité pochopiť, že tento typ vzťahov musí mať aj svoje pravidlá, ako uvidíme neskôr.
Z tohto dôvodu terapeutka Ana Vitória Lascala tiež nepodporuje ďalší stereotyp o otvorenom vzťahu, ktorý je otázkou odlúčenia, pretože strany stále očakávajú afektívnu exkluzivitu. „Otázka znie:„ Môžem oddeliť sex od afektivity? “Hovorí. Nezabúdajte, že je dôležité, aby to váš partner, ako aj ľudia, s ktorými sa chcete zapájať, dokázali urobiť.
Prečítajte si tiež: 15 otázok, ktoré by ste si mali položiť pred ukončením vzťahu
Tí, ktorí nikdy nehľadali svedectvá od tých, ktorí sú alebo boli v otvorenom vzťahu, môžu byť prekvapení, napríklad, keď zistia, že žiarlia.Ale spoliehajú sa na komunikáciu a vzájomnú dôveru, aby prekonali ten pocit.
A je to žiarlivosť, ktorá vstupuje do ďalšej rozšírenej predstavy o otvorených vzťahoch, čo je spôsob, ako okoreniť a zachrániť monogamný vzťah.
Podľa Ana Lascala ľudia niekedy chápu, že strata sexuálneho záujmu ovplyvňuje vzťah ako celok. „Rozumiem pravému opaku: niečo nefunguje dobre a ovplyvňuje to sexuálnu stránku“, signály.
Prečo mať otvorený vzťah
No, ale ak má otvorený vzťah aj pravidlá, nezbavuje nás to žiarlivosti a neslúži na záchranu vzťahu pre dvoch. Prečo by ste sa do jedného dostali vodou?
Psychológ Silvana Bernardo je presvedčený, že pokiaľ sa medzi manželmi rozhodne zdravým spôsobom, bez impulzívnosti, môže to priniesť zaujímavé výhody, napríklad nárok na individualitu a posilnenie postavenia.
Prečítajte si tiež: 5 spôsobov, ako požiadať o viac priestoru vo vzťahu, bez toho, aby došlo k poškodeniu iného
Dôležitým faktom je, že si môžete dať sexuálne skúsenosti s ostatnými bez toho, aby ste potom mali pocit viny, pretože nie je zrada, boje môžu byť menej časté, pretože pocit slobody bude väčší a tam, kde budú existovať požiadavky a požiadavky, dať možný pocit osobnej autonómie? “hovorí Silvana.
Ana Lascala, pre ktorú nie sú spravidla najlepšie otvorené otvorené vzťahy, je zvyčajne na začiatku vzťahu tichšia. „Ľudia sa začínajú vzťahovať a súhlasia s tým, že budú mať otvorený vzťah ako spôsob, ako pochopiť, kde tento vzťah dá, menej frustrovať,“ vysvetľuje.
Obaja odborníci sa však zhodujú na tom, že na začiatku alebo v strede vzťahu je dôležité zistiť, čo je pre vás dobré. Na svete existuje 7 miliárd ľudí, a teda rovnaký počet osobností. Nemyslím si, že je to nemožné. Dôležité je porozumieť si navzájom očakávania a premýšľať, či to funguje pre vás?, Hovorí Ana.
5 kľúčových otázok do práce
„Verím, že pravidlá pripisovania, uzavreté a nemenné názvy toho, ako by mal vzťah vyzerať, nie sú zdravé veci, pretože ľudská bytosť má neuveriteľnú pluralitu a vzťahy môžu byť tiež odrazom toho,“ hovorí Silvana. Pretože, podľa Ana Lascala, ani skutočný význam? Je to také jasné, ako sa môže zdať.
Zostane spolu navždy? Rastie a učia sa spolu s niekým, bez ohľadu na to, či nakoniec idú svojou vlastnou cestou?
Ale rovnako ako úzke vzťahy majú niektoré nevyslovené pravidlá, musí mať otvorený vzťah tiež pravidlá, aby sa predišlo utrpeniu. Rozdiel je v tom, že v takomto vzťahu by mali byť vždy veľmi dobre komunikovaní.
Aj keď sú pravidlá jedinečné pre každý pár, nižšie sú uvedené kľúčové problémy, ktoré sa považujú za nevyhnutné pre prosperitu vzťahu:
1. Obaja musia súhlasiť
Teoreticky sa to zdá celkom zrejmé, ale v praxi je bežné, že ľudia narážajú na veci, nielen na otvorený vzťah, aby potešili alebo získali druhú. • Vzdať sa toho, čo chcete splniť, je recept na katastrofu. V žiadnom prípade vzťahu nefunguje tento druh myslenia? “Hovorí Ana.
2. Spravodlivá hra so zúčastnenými stranami
Ako je uvedené vyššie, nie je možné zaručiť, že ľudia, s ktorými sa budete zaoberať, budú vedieť, ako oddeliť sex od náklonnosti. Ale najmenej, čo môžete urobiť, je komunikovať, aby nevznikali očakávania.
3. Čestnosť medzi stranami
Jedným z dobrých bodov, ktoré vzniesli tí, ktorí mali zdravý otvorený vzťah, je to, že keď hovoríme o príťažlivosti a žiarlivosti, môže byť nevítaný v uzavretom vzťahu, v otvorených vzťahoch je dôležité, aby boli k tomu úprimní, aby sa s tým mohli vyrovnať. dohromady.
„Niektorí hovoria:„ Chcem byť v otvorenom vzťahu, ale nechcem nič vedieť. “ Nie je táto osoba pripravená na otvorený vzťah? Upozorňuje Ana.
4. Vymedzenie ďalších zúčastnených osôb
Táto téma môže znieť trochu byrokraticky, ale aj keď sa rozhodnete, že v tomto ohľade nebudú žiadne obmedzenia, je dôležité o tom hovoriť.
Pre Silvanu bude aj rozhodnutie, či bude alebo nebude vedieť, kto má druhého partnera, závisieť od toho, čo je pre každého páru pohodlné. Ana hovorí, že je bežné, že pravidlom nie je ísť s ľuďmi z ich spoločenského života von. Nielen preto, že za normálnych okolností už existuje určitá náklonnosť, ale tiež preto, že to môže v určitom okamihu spôsobiť rozpaky.
5. Bezpečný sex, vždy!
Netreba to vysvetľovať, však? Nie je to preto, že je vzťah otvorený, že môže byť viac vystavený pohlavne prenosným chorobám alebo nechcenému tehotenstvu. Ochrana je nevyhnutná na udržanie integrity nielen páru, ale aj všetkých zúčastnených.
Je pozoruhodné, že vyššie uvedené problémy nie sú nevyhnutne pravidlá, ale treba ich posudzovať jednotlivo aj ako pár.
Čo je v poriadku a zdravé, je to, čo je v pohode a zdravé pre každého človeka. Milujeme všeobecné pravidlá, ale v skutočnosti to tak nie je? “Hovorí Ana. Vyzbrojení informáciami, nikto nie je lepší ako vy, aby ste vedeli, čo vo vašom vzťahu funguje.
The power of vulnerability | Brené Brown (Apríl 2024)
- Zoznamka, Vzťahy, Sex
- 1,230
