Krásny úsmev je vynikajúca vizitka, pretože táto funkcia vyjadruje dôveru a uľahčuje zblíženie s ostatnými.
V priebehu rokov však niektoré denné návyky nakoniec menia prirodzené sfarbenie skloviny, takže naše zuby sú zafarbené alebo nažltlé.
Tmavé nápoje ako káva a cola, nesprávne kefovanie a fajčenie cigariet sú niektoré z hlavných faktorov, ktoré prispievajú k stmavnutiu zubov.
Ak sa s týmto problémom cítite nepríjemne a chceli by ste ho objasniť, môžete vyskúšať domáce triky, ktoré sú uvedené nižšie. Nezabudnite nezneužívať tieto metódy, pretože sú často drsné a pri nadmernom používaní môžu poškodiť zubnú sklovinu:
1. Jedlá sóda a citrón
Toto je jedna z najpopulárnejších metód bielenia zubov doma. Aj keď tieto zložky samy osebe nefungujú dobre, chemická reakcia, ktorú produkujú, je pomerne účinná.
Prečítajte si tiež: 7 domácich receptov na ukončenie nahromadeného zubného kameňa na zuboch
V malej nádobe zmiešajte 1 čajovú lyžičku jedlej sódy a šťavu z čerstvo vylisovaného citróna. Odstráňte prebytočné sliny a plak vatovým tampónom a potom si zmes očistite zubami. Počkajte minútu a dobre opláchnite.
Tip: Nenechávajte zmes na zuboch dlhšie ako minútu, pretože kyselina môže skorodovať sklovinu a urobiť ju veľmi citlivou a aplikovať ju najviac raz týždenne.
2. Jahoda
Existujú dôkazy, že jahody môžu pomôcť bieleniu zubov v dôsledku obsahu kyselín. Môžete ho použiť dvoma spôsobmi: kefovaním zubov rozdrvenou jahodou alebo zmiešaním ovocia so zubnou pastou.
V obidvoch prípadoch by ste si mali po kefovaní dôkladne vypláchnuť ústa, najlepšie vodou zmiešanou so štipkou jedlej sódy, aby pôsobili proti kyslosti jahody. Urobte to raz alebo dvakrát týždenne.
3. Peroxid vodíka
Brúsna sila peroxidu vodíka môže tiež pomôcť pri bielení zubov. Na tento účel zmiešajte dve polievkové lyžice 10 objemových percent peroxidu vodíka a jednu polievkovú lyžicu vody.
Prečítajte si tiež: 8 nevinných potravín, ktoré môžu poškodiť vaše zuby
Do tejto zmesi ponorte vatový tampón alebo gázu a jemne ich vtierajte cez zuby. Potom opláchnite veľkým množstvom vody, aby ste odstránili všetok produkt.
4. Peroxid vodíka a sóda na pečenie
Vytvorte si domácu zubnú pastu zmiešaním 1 polievkovej lyžice peroxidu vodíka s 1 polievkovou lyžičkou sódy na pečenie.
Pri mäkkej zubnej kefke (recept už je sám osebe abrazívny) aplikujte výrobok ako normálna zubná pasta. Opláchnite, kým sa neodstráni všetok produkt a zuby si zvyčajným spôsobom vyčistite.
Nepoužívajte zmes viac ako dvakrát týždenne, pretože by to mohlo poškodiť zubnú sklovinu.
5. Aktívne uhlie
Aktívne uhlie je vysoko absorpčná látka, ktorá dokáže dokonca odstrániť škvrny od zubov. Za tento tip si môžete kúpiť práškovo aktivovanú kartu alebo, ak nenájdete, tablety, musíte ich však skartovať.
Prečítajte si tiež: 10 potravín, ktoré zafarbia vaše zuby
Oddeľte určité množstvo aktívneho uhlia a namočte do prášku vlhkú zubnú kefku, kým nebudete mať dostatok miesta na zakrytie všetkých zubov. Na tento účel sa odporúča štetec oddeliť.
Cirkulujte svoje zuby asi dve minúty a vyplivujte toľko uhlia, koľko len môžete. Potom niekoľkokrát vypláchnite ústa, až kým úplne nevyberiete produkt. Čistite si zuby normálne.
Detail: Vyhnite sa tomuto triku hneď po užití lieku, pretože aktívne uhlie môže absorbovať účinnú látku a znižovať jej účinok.
6. Orange Peel
Biela časť pomarančovej kôry obsahuje látku nazývanú d-limonén, ktorá pomáha odstraňovať škvrny od zubov. Špička má trieť bielu časť na zuby a nechať ju pôsobiť 3 až 5 minút pred normálnym oplachovaním a kefovaním.
Túto metódu budete musieť opakovať niekoľkokrát týždenne počas 15 až 20 dní, aby ste si všimli bielenie.
Prečítajte si tiež: 15 potravín na prirodzené bielenie zubov
7. Zrelé banánové šupky
Pretože je bohatá na draslík, horčík a mangán, môžu banány bieliť zuby a odstraňovať škvrny. Ak chcete dosiahnuť najlepší účinok, vyberte ovocie, ktoré je úplne zrelé.
Po olúpaní banánov pretrite vnútornú časť šupky na zuby asi dve minúty a nechajte pôsobiť asi 15 minút. Počas tejto doby sa snažte príliš nedotknúť pier. Čistite si zuby normálne.
Opakujte postup dvakrát až trikrát týždenne, ale nič viac, aby nedošlo k poškodeniu skloviny.Účinok by sa mal prejaviť po 15 až 20 dňoch.
Pamätajte, že ide o domáce metódy a nebudú ponúkať rovnaký výsledok ako ošetrenie na zubnej klinike, ale môžu pomôcť zmäkčiť veľmi žltý vzhľad.
Ak spozorujete akékoľvek zvýšenie citlivosti alebo štruktúry zubov, prerušte domácu liečbu a vyhľadajte odbornú pomoc.
JAK SI BĚLÍM ZUBY? | White Pearl + Crest | Které metody jsou neefektivní?! (Apríl 2024)
- 1,230
