Rozčesávate si vlasy alebo cez ňu prechádzate rukou a zrazu máte pocit, že skončí plešatenie vzhľadom na množstvo vlasov, ktoré vychádzajú z vašej pokožky hlavy. Vypadávanie vlasov je pre väčšinu žien bežným problémom a má veľa dôvodov. Odborníci s ňou spojili emocionálne, hormonálne, potravinové a dokonca aj genetické problémy. Niektorí odborníci okrem toho tvrdia, že faktory ako znečistenie a nadmerné slnečné žiarenie tiež negatívne ovplyvňujú.
Tí, ktorí trpia vypadávaním vlasov, je ťažké ich udržať. Niektoré základné postupy však môžu problém výrazne znížiť.
Sila zázvoru
Tento koreň obsahuje stimulačné látky, ktoré môžu zastaviť vypadávanie vlasov a ďalšie problémy, ako napríklad lupiny. Aby ste ju správne používali, môžete do stravy pravidelne zaradiť zázvor alebo si zvoliť lokálne, tj vonkajšie použitie.
Na to nastrúhajte zázvor a zmiešajte ho so sezamovým olejom? Ak tento olej nemáte k dispozícii, použite olivový olej. Prejdite cez pokožku hlavy, masírujte ju a nechajte ju sedieť asi desať minút. Potom si vlasy normálne umyte.
Vitamín B12
Vitamín B12 podporuje produkciu červených krviniek, ktoré sú dôležité pre krvný obeh. Nedostatok tohto vitamínu je najmä u ľudí s v podstate vegetariánskou stravou, ale nielen u nich.
Požitie vitamínu B12 je rozhodujúce pre každého, kto chce bojovať proti vypadávaniu vlasov. Je tento vitamín dostupný ako potravinový doplnok alebo dokonca ako kapsula? a keďže sú prirodzené, možno ich ľahko nájsť.
Kombinácia oleja
Kľúčovým slovom je hydratácia. V tomto jednoduchom domácom recepte budete potrebovať desať kvapiek levanduľového oleja, desať kvapiek rozmarínového oleja, päť kvapiek bazalkového oleja, dve polievkové lyžice jojobového oleja a pol šálky mandľového oleja. Všetko premiešajte a naneste na pokožku hlavy, nechajte pôsobiť 20 minút a potom si vlasy normálne umyte.
Zelený čaj
Zelený čaj, ktorý je známy svojimi detoxikačnými vlastnosťami, pomáha odstraňovať škodlivé látky z tela a tým znižovať vypadávanie vlasov. Procedúra spočíva v tom, že sa čaj podáva každý deň, najmenej dvakrát denne. Hoci sú výsledky trochu pomalšie, nepochybne sa objavia.
Starostlivosť o kefy
Česanie vlasov hneď po sprche je lákavé a pretože sme na tento rituál zvyknutí, zdá sa to takmer logické. Ale toto jednoduché gesto môže problém so stratou vlasov zhoršiť. Mokré vlákna sa stávajú viac náchylné na rozbitie. Ak sa nemôžete ovládať, použite hrebeň? a nie kefa? rozmotať mokré drôty.
Med a aloe
Aloe vera má početné prospešné vlastnosti pre vlasy. Jeden je mocným spojencom v boji proti pádu. Len škrabanec taký druh? obsiahnuté v listoch rastlín a zmiešajte s trochou medu. Výslednú pastu naneste na pokožku hlavy opatrne. Nechajte pôsobiť 20 minút a drôty normálne umyte.
Jazdenka Hyundai i30 GD (2011 - 2017) - TOPSPEED.sk (Smieť 2024)
- vlasy
- 1,230
