Hrebeň na hlave pomáha relaxovať a zmierňovať bolesť

S náročným dňom veľa žien nakoniec nemá čas postarať sa o niektoré dôležité časti tela, ako sú chodidlá. Naše chodidlá sú oporou celého tela, preto je potrebné venovať im čas.

Tí, ktorí trávia celý deň na vysokých podpätkoch alebo napríklad tí, ktorí stoja mnoho hodín, majú tendenciu mať najbolestivejšie nohy. Footbathing pomáha zmierňovať účinky, ktoré má obuv denne, a je zaručená a okamžitá úľava.

Pozrite sa na zložky a krok za krokom dva domáce recepty na nohy, ktoré pomôžu udržať zdravie chodidiel.

Kroky proti únave

Na tento recept budete potrebovať niekoľko prísad a veľkú plytkú nádobu. Najskôr nezabudnite, že ak má mať postup zaručený účinok, musíte sa pripraviť, to znamená, že si musíte vyhradiť konkrétne miesto, kde sa budete cítiť čo najpohodlnejšie.

Najprv povarte asi 3 litre vody, nezabudnite, že voda musí pokrývať celé chodidlá. Pridajte horúcu vodu do zvolenej nádoby s dvoma kvapkami levanduľového oleja, pol šálky hrubej soli a niekoľkými guľkami.

Levanduľa spolu so soľou pomáha znižovať opuch nôh, Guličky, na druhej strane, majú relaxačný účinok, ktorý pomáha zmierňovať každodenný stres. Nezabudnite sa zamerať na nohy, zabudnite na problémy a užívajte si relaxáciu. Ak uprednostňujete oddelenie svojej obľúbenej knihy, vyberte si dobrú skladbu alebo si pozrite dobrý film. Hneď uvidíte efekt.

Footbath proti bolesti

Vysoké podpätky sú najhorším nepriateľom našich nôh, a ak topánka nie je najpohodlnejšia, situácia sa zhorší. Tento recept je vhodný pre ženy, ktoré nosia vysoké podpätky každý deň alebo ktoré mali hroznú skúsenosť s bolesťou nôh nejakou špecifickou topánkou. Na tento recept budete potrebovať rovnaké množstvo horúcej vody, asi 3 litre vo veľkej plytkej nádobe, pol šálky rafinovanej soli, okvetné lístky ruží, tri kvapky éterického oleja z pelargónie a jednu kvapku éterického oleja. dozrievania. Oleje pomáhajú predchádzať zadržiavaniu tekutín a nadúvaniu. Už soľ a lístky majú relaxačný účinok. Rituál musí byť rovnaký ako ten prvý. footbathTakéto pokojné miesto, kde si môžete oddýchnuť.

Doprajte si dobrú masáž pomocou špecifických krémov na nohy. Vykonanie tohto postupu najmenej raz týždenne spôsobí neuveriteľný rozdiel v štruktúre a zdraví chodidiel.

The Great Gildersleeve: Leroy's Toothache / New Man in Water Dept. / Adeline's Hat Shop (Smieť 2024)