Po dlhom boji mala moderná žena právo voliť, pracovať, kontrolovať počet detí a robiť si svoj život podľa svojho potešenia. Ale uprostred toľkých úspechov v 21. storočí sa zdá, že ešte nemajú nárok na orgazmus.
Samozrejme, mnohí partneri sú tiež zodpovední za to, že sa neobávajú o potešenie svojich partnerov v čase sexu. Pravdou však je, že jednou z hlavných prekážok ženského orgazmu je jeho hlava.
Keď je sex vnímaný represívnym spôsobom, žena sa nenaučí, aby si mohla uplatniť alebo si ho užiť. Tieto otázky sú zvyčajne v bezvedomí, ale vytvárajú najväčšie prekážky pri dosahovaní orgazmu? “Vysvetľuje sexologička Walkiría Fernandes.
Je najvyšší čas, aby ženy považovali sex za prirodzený a predovšetkým aby raz a navždy predpokladali, že majú právo na potešenie.
Ak ste súčasťou skupiny viac ako 50% žien, ktoré ešte nedosiahli orgazmus, prečítajte si niektoré cenné tipy od sexuológov o tom, ako sa oslobodiť a mať viac sexuálnej potešenia:
1. Vyberte (a objavte) najpríjemnejšie sexuálne pozície pre vás
Vyzerá to niekedy ako každý, ale máte perfektný recept na orgazmus? Dobrou správou je, že potešenie v sexe je mimoriadne osobné, takže je bežné, že určité praktiky alebo pohladenia dobre fungujú pre jednu osobu a nie pre druhú tak dobre. Skvelý tip je zistiť, čo pre vás funguje.
• Najlepším miestom na dosiahnutie orgazmu je iba tá istá žena, ktorá to dokáže povedať. Bude musieť experimentovať, kým nenájde tú, ktorá jej najviac vyhovuje, “vysvetľuje sexológka AmbSex a koordinátorka projektu Carla Cecarello.
Ale na začiatku tohto podnikania sexuálneho sebapoznania je potrebné poznať, ktoré pozície sú známe tým, ktoré sú najpriaznivejšie pre potešenie žien. Vo všeobecnosti sa uprednostňujú tie, ktoré umožňujú väčšie trenie klitorisu, vysvetľuje Walkíria. Pozrite sa na niektoré z nich
Muž leží s bruchom hore a žena jazdí nad ním s kolenami na posteli, chrbtom rovno a pohybuje sa hore a dole. V tejto pozícii môže žena ovládať tempo a smer penetrácie, čo jej umožňuje viesť ju spôsobom, ktorý jej dáva najväčšiu radosť. Pokiaľ ide o muža, táto pozícia má tiež sklon k potešeniu, vzhľadom na privilegovaný pohľad na ženský pohyb a výraz prsníka.
Táto poloha je veľmi pohodlná pre ženu, ktorá leží na bruchu a je preniknutá zozadu, stimulovaná vnútri klitorisu. Intenzívnejšia ako škrupina, poloha umožňuje hlbšie prenikanie a je dobrým zahrievaním na všetkých štyroch stranách.
Muž leží na chrbte a ohýba jednu nohu. Žena sedí chrbtom k jeho tvári a jazdí na jeho ohnutej nohe. Okrem kontroly rýchlosti penetrácie má žena klitoris stimulovaný trením s partnerskou nohou.
Pozícia je často medzi pármi dobre známa, ale stále má veľkú výhodu: pre mužov je jedným z najviac anatomických stimulovať ženskú klitoris počas penetrácie. S voľnou rukou môže stále stimulovať prsia svojho partnera, jednu z najviac erotogénnych oblastí ženského tela.
2. Začnite sa dotýkať a spoznať svoje telo.
Existuje veľa žien, ktoré si stále myslia, že sú to len muži, ktorí majú povinnosť spríjemniť sex pre nich. Toto je veľká chyba. Žena sa musí aktívne zapájať do sexu tým, že povie alebo preukáže, čo sa jej páči a nepáči. A poznať svoje preferencie, neexistuje iný spôsob, ako dobre poznať svoje vlastné telo.
„Všetky ženy si zachovávajú určitý blok, pokiaľ ide o sex. Niektorí uchovávajú informácie od detstva o tom, že sú škaredé, špinavé alebo hriešne. V tomto prípade existuje skutočný blok tela, ktorý zabraňuje potešeniu. Iba intelektuálne (prostredníctvom kurzov a čítaní) a zmyslových (praktických a dotykových) sebapoznanie môže pomôcť?, Vysvetľuje učiteľka intímnej telocvične Regina Racco.
Carla odporúča, aby ste sa začali dobre dotýkať tela a cvičiť masturbáciu počas kúpeľa. Sexológ dodáva, že pohyb intímnych častí pri pohľade na zrkadlo tiež pomáha pochopiť, ako funguje naše telo, keď je sexuálne stimulované.
Pre tých, ktorí ešte neboli zvyknutí, tieto prvé kontakty môžu, samozrejme, spôsobiť určité nepohodlie.Odborník však varuje: „Ak je vykonávanie týchto vecí príliš ťažké, navrhujem, aby žena vyhľadala pomoc psychológa sexuality, ktorý by jej pomohol odomknúť sa.“ Tiež sa oplatí požiadať o radu pri nasledujúcej konzultácii s gynekológom.
3. Klitoris je hlavným spojencom k orgazmu
Clitoris je pre ženu, čo je penis pre muža. Jednoduché ako to. Walkíria vysvetľuje, že má oveľa viac inervácií ako vaginálny kanál, takže stimulácia ho pri prenikaní je pre orgazmus kritická.
Orgán je tesne nad otvorom vaginálneho kanála a jeho veľkosť sa zväčšuje, keď je žena viac vzrušená. Regina pripomína, že klitoris je veľmi veľký, hoci na vonkajšej strane pošvy je viditeľná iba malá časť. Vnútorná časť, dosiahnutá hornou stenou vaginálneho kanála, môže (a mala by!) Byť stimulovaná samotným prienikom.
Tip je tu to veľa preskúmať, a to sám a sprevádzaný. Určite vám ukáže najkratšiu cestu k vrcholu sexuálnej rozkoše. Užite si to!
[ID celkom = 93192]
TOP 6 FAKTOV O ORGAZME (Apríl 2024)
- Wellness, sex
- 1,230
