Tvorba príloh stimuluje silný rodičovský dlhopis

Zvyšujete úplne šťastné, inteligentné, zodpovedné, vzdelané a tolerantné deti s dobrou sebaúctou? Určite to sú niektoré z prianí väčšiny rodičov. Bohužiaľ však neexistuje? Vzorec? , ktorá definuje, ako najlepšie vychovávať dieťa, pričom sa zabezpečí, že bude dieťaťom a neskôr dospelým s obdivuhodným charakterom a predovšetkým úplne šťastným človekom.

Neexistuje spôsob, ako poprieť, vychovávať a vychovávať dieťa, je každodennou výzvou pre rodičov. A samozrejme, vždy sa objavia návrhy, najmä pre prvorodených rodičov: „Musíš stanoviť limity pre dieťa?“ Nie je správne odpovedať dieťaťu vždy, keď volá? Nemôžete dať všetko, čo vaše dieťa žiada, aby vás nekazilo? Toto je len niekoľko príkladov fráz, ktoré môžu mať formu rád.

Rovnako dobré, ako má poradca v úmysle, však často slúži len na to, aby rodičia nechali ešte viac pochybností o tom, ako by mali konať.

Pri počúvaní stvorenia s prílohou môže veľa ľudí čoskoro vymyslieť „súbor pravidiel, ktoré treba dodržiavať“. Ale ako všetci vieme, neexistuje vzorec rodičovstva / vzdelávania, ktorý by fungoval úplne rovnako vo všetkých rodinách (pretože každá z nich má svoje osobitosti). V tomto zmysle sa tento pojem vzťahuje na nástroje, ktoré rodičom pomáhajú spojiť sa so svojimi deťmi dôsledným a láskyplným riešením potrieb ich dieťaťa. Nestanovuje pravidlá, ale skôr poskytuje usmernenia založené na serióznych vyšetrovaniach, o ktorých je známe, že sú účinné pri pomoci deťom rozvíjať bezpečné spojenia.

Princípy stvorenia s pripútanosťou sú v prvom rade komplexne definované, a preto ich možno aplikovať na širokú škálu rodinnej reality.

Prečítajte si tiež: Pozitívna disciplína: Vychovávajte svoje dieťa láskou a láskou

Bete P. Rodrigues, matka, učiteľka s vysokoškolským vzdelaním v odbore Listy (PUC-SP), magisterský titul v odbore Aplikovaná lingvistika (LAEL-PUC / SP), prednášajúca, konzultantka vzdelávania a prekladateľka pozitívnej disciplíny. pripútanosť, Stvorenie s pripútanosťou, študovali vedci v oblasti detskej psychológie a vývoja už vyše 60 rokov. Tieto štúdie odhalili, že deti sa rodia so silnými základnými potrebami: blízkosť, ochrana a predvídateľnosť. Ak sú tieto potreby splnené, vyvíja sa dieťa úplne?

Čo je to stvorenie s prílohou?

Čo je konečne, čo je stvorenie s prílohou? Ako sa dá definovať?

Pre Bete „ide o vedomé a aktívne stvorenie, v ktorom sa rodičia a opatrovatelia starajú o blaho a následne o integrálny vývoj dieťaťa“.

Tzv. Stvorenie s prílohou poskytuje nástroje, ktoré rodičom pomáhajú spojiť sa so svojimi deťmi dôsledným a láskyplným riešením potrieb ich dieťaťa. Toto je východiskový bod, verí sa však aj to, že počas vyučovania svojho dieťaťa učí cenné celoživotné hodiny, ako sú empatia a súcit.

A malo to slúžiť na sprostredkovanie seriózneho poradenstva rodičom? treba vnímať ako „nástroje“? (Umožniť dospelým zhodnotiť každú z nich a vybrať tie, ktoré najlepšie zodpovedajú ich potrebám / realite)? že Attachment Parenting International (API) vytvoril Osem princípov tvorby príloh.

Prečítajte si tiež: Čo sa deti učia zo svojho rodičovského vzťahu?

8 zásad

Bete zdôrazňuje, že tieto zásady vychádzajú z viacerých štúdií a je známe, že pomáhajú deťom rozvíjať bezpečné spojenia. API ďalej uznáva, že každá rodina má jedinečné okolnosti s vlastnými zdrojmi a potrebami. Osem princípov priloženého stvorenia je navrhnuté tak, aby: pomohlo rodičom lepšie porozumieť normálnemu vývoju ich dieťaťa; identifikovať potreby svojich detí; reagovať na svoje deti s rešpektom a empatiou?

1. Príprava na tehotenstvo, narodenie a chov

Začiatok všetkého je základnou súčasťou stvorenia s pripútanosťou. Zohľadňuje sa, že tehotenstvo poskytuje rodičom príležitosť pripraviť sa fyzicky, mentálne a emocionálne na rodičovstvo.

Neznamená to však, že si uvedomujeme iba materiálne veci súvisiace s tehotenstvom a starostlivosťou o dieťa: oblečenie, oblečenie pre tehotnú ženu, základné potreby atď. Poukazuje však na to, že je potrebné, aby sa rodičia skutočne zapojili do prípravy na príchod tohto nového člena rodiny, aby boli neustále informovaní a aby vytvárali milujúce prostredie.

Podľa API sú na to niektoré praktické pokyny:

• Zamyslite sa nad zážitkami z vášho detstva a súčasnými presvedčeniami o rodičovstve.
• Zistite viac o filozofiách stvorenia.
• Dozviete sa viac o rôznych druhoch pôrodu, nechať sa uniesť mýtmi a názormi iných. Vždy pamätajte, že pôrod je váš.

• Preskúmajte rôzne typy zdravotných plánov, ktoré je potrebné naplánovať.
• Snažte sa vedieť o výhodách prirodzeného pôrodu.
• Štúdia o dôležitosti dojčenia.
• Majte zdravé návyky na zaistenie dobrého tehotenstva: Jedzte výživné potraviny, pravidelne cvičte, ak je to možné, vyhýbajte sa stresovým situáciám.
• Udržujte silný a zdravý vzťah so svojím partnerom.
• Výskum „rutín“ na starostlivosť o novorodencov, ako sú kúpanie, krvné testy atď. Zaznamenajte si svoje preferencie a podeľte sa o ne s odborníkmi v oblasti zdravotníctva, ktorí vám pomôžu.
• Zvážte pôrodnú a / alebo popôrodnú dulu a pripravte sa na ďalšiu pomoc v prvých niekoľkých týždňoch po pôrode.
• Pripravte sa, ak je to potrebné, v prípade, že sa vyskytne neočakávaná situácia pri narodení alebo pri narodení novorodenca, opýtajte sa: Aké sú výhody tohto zásahu? Aké sú riziká a možné výsledky? Aké sú ďalšie možnosti?

2. Kŕmenie s láskou a úctou

Táto zásada zdôrazňuje, že budovanie silných väzieb prostredníctvom potravín je niečo, čo človek môže nosiť na celý život. Vzťahuje sa to nielen na dojčenie s cieľom poskytnúť dieťaťu výživné látky, ale aj na vedomé kŕmenie detí a používanie jedla ako moment spojenia s rodinou.

Niektoré aspekty v rámci tejto zásady podľa API sú:

• Dojčenie vyhovuje výživovým a emocionálnym potrebám dieťaťa. Je to lepšie ako akýkoľvek iný spôsob dojčenia.
• Dojčenie je pre matku jedným z najprimitívnejších spôsobov, ako s dieťaťom nadviazať bezpečné pripútanie.
• Dieťa by malo byť kŕmené na požiadanie, to znamená vždy, keď to dá znamenie (predtým, ako začne plakať).
• Dojčenie zostáva po jednom roku dôležité z výživového, imunologického a emočného hľadiska.
• Kojenie okrem výhod pre dieťa ponúka matke aj výhody.
• Dojčenie je pre matku cenným nástrojom na pohodlné a bezpečné dodanie jej dieťaťa prirodzeným spôsobom.
• Predtým, ako sa rozhodnete použiť fľašu a cumlík, informujte sa o možných problémoch pri vývoji dieťaťa pomocou umelých bradaviek. Posúdiť okrem iného alternatívy ako sklo, sonda.
• Ak matka nemôže dojčiť, je dôležité, aby väzba rezervovala jedlo iba pre matku.
• Simulujte správanie dojčenia pri kŕmení fľašou: pri podávaní fľaše držte dieťa a umiestnite ho blízko k prsníku; udržiavať očný kontakt, hovoriť pokojne a láskyplne; zmeniť polohu (zo strany na stranu); kŕmiť sa, keď dieťa signalizuje atď.
• Prispôsobte použitie fľaše a cumlíka svojmu klínu a exkluzívnej pozornosti dieťaťa.
• Začnite svoj úvod do pevných potravín, keď vaše dieťa signalizuje, že je pripravené, nie nevyhnutne na základe veku.
• Nechajte dieťaťu signalizovať, čo a koľko jesť a nechať ho prirodzene rozvíjať jeho chuť.
• Jedlo postupne nahrádza mlieko, pokiaľ ide o kalorickú potrebu, ale dojčenie naďalej spĺňa ďalšie potreby, napríklad pohodlie a vývoj.
• Ak potrebujete odstaviť skôr, ako vaše dieťa signalizuje, že ste pripravení, urobte to opatrne.

Bete zdôrazňuje, že dojčenie má nepochybne veľa výhod pre matku aj dieťa. „Okrem výživových a emocionálnych funkcií prináša dojčenie prirodzené pohodlie dieťaťa,“ hovorí.

3. Citlivá reakcia

Rozhranie API chápe, že rodičia môžu budovať základy dôvery a empatie primeranou reakciou na potreby ich dieťaťa. Bábätká komunikujú svoje potreby rôznymi spôsobmi (pohybmi tela, výrazmi tváre a plačom) a naučia sa citlivo dôverovať, keď sú ich potreby neustále uspokojované.

To však neznamená, že budovanie silného puto s dieťaťom znamená iba dôsledné reagovanie na jeho fyzické potreby, ale tiež: trávenie príjemných chvíľ interakcie s dieťaťom, a tým aj uspokojovanie emocionálnych potrieb.

Všimnite si, že rodičia môžu naraziť na mýty o rozmaznávaní dieťaťa alebo prijímaní nevyžiadaných rád od rodiny, priateľov a médií. Aj keď je táto rada dobre zameraná, často ide proti vede, faktom o normálnom vývoji a dokonca aj proti intuitívnym pocitom. Tvorba pripútanosti sa predovšetkým domnieva, že v normálnom priebehu vývoja dieťaťa tvoria bábätká primárne väzby s osobou (osobami), ktoré trávia väčšinu času starostlivosťou a starostlivosťou o nich (zvyčajne matkou a dieťaťom). (alebo rodič) a lapovanie a interakcie často zvyšujú bezpečnú väzbu.

V tejto súvislosti sú niektoré z aspektov v rámci tohto princípu (Citlivá reakcia) podľa API:

• Mozgy bábätiek sú nezrelé a pri narodení sú výrazne nedostatočne vyvinuté, takže sa nemôžu upokojiť samy od seba.
• Vďaka dôslednej a opakovanej reakcii milujúceho dospelého dieťaťa sa dieťa učí upokojiť.
• Pochopte prirodzené vnútorné rytmy vášho dieťaťa a pokúste sa okolo nich programovať.
• Je úplne normálne, že dieťa chce neustále fyzický kontakt.
• Vysoké úrovne stresu, ktoré sa môžu vyskytnúť napríklad pri dlhotrvajúcich plačoch, spôsobujú dieťaťu nevyvážený chemický stav v mozgu, čo ho môže vystaviť riziku budúcich fyzických a emocionálnych problémov.
• Ak potrebujete ďalšiu podporu alebo odbornú pomoc, neváhajte ich získať. Vyčerpanie alebo neschopnosť vyrovnať sa s potrebami dieťaťa sú príznaky, že ich potrebujete.
• Výbuchy hnevu, známe tiež ako „záchvaty hnevu“, predstavujú skutočné emócie a mali by sa brať vážne, aj keď sa motívy zdajú „hlúpe“. pre dospelých.
• Rodičia by pri výbuchu hnevu mali konať tak, aby utíšili svoje dieťa, aby sa nehnevali alebo trestali.
• Staršie deti (ktoré už nie sú deťmi) by sa mali aj naďalej starať o svojich rodičov. Úzke spojenie musí byť zabezpečené rešpektovaním detských pocitov a snahou porozumieť potrebám jeho správania.
• Vyjadrujte záujem o činnosti vášho dieťaťa a nadšene sa zúčastňujte na hrách navrhnutých vaším dieťaťom.

Beth poznamenáva, že ak je o dieťa jasne postarané (odpočíva, čisté, kŕmené) a stále plače, môže to byť preto, že chce pozornosť. „Pokúste sa tejto pozornosti venovať prostredníctvom lona, ​​náklonnosti, konverzácie, hudby, hrania, zobrať ho za kočíka, nakoniec z tejto výzvy urobte príležitosť, aby ste boli s dieťaťom naplno,“ hovorí.

• Ak chcete s dieťaťom vybudovať pevné puto, musíte dôsledne reagovať na jeho fyzické potreby a tiež stráviť príjemné chvíle interakciou s nimi (uspokojovanie ich emocionálnych potrieb). Sledujte svoju intuíciu. Užitočné môže byť aj ich ignorovanie z času na čas. Neexistuje magické pravidlo o tom, ako sa vysporiadať s telefonátom pre deti? “Dodáva učiteľ.

4. Používanie afektívneho kontaktu

Dojčatá sa rodia s naliehavými a intenzívnymi potrebami a pre svoje potreby sú úplne závislé od ostatných. V tomto zmysle sa API domnieva, že afektívny kontakt pomáha uspokojiť tieto potreby fyzickým kontaktom, láskou, bezpečnosťou, stimuláciou a pohybom.

Niektoré aspekty v rámci tejto zásady podľa API sú:

• Afektívny kontakt dieťaťa stimuluje rastové hormóny, zlepšuje intelektuálny a motorický vývoj a pomáha regulovať teplotu tela, srdcový rytmus a dokonca aj spánok.
• Je pravdepodobnejšie, že deti, ktoré majú afektívny kontakt, priberajú na váhe rýchlejšie, lepšie dojčia, plačú menej? Sú pokojnejšie a majú lepší intelektuálny a motorický vývoj.
• V kultúrach, v ktorých sa vo veľkej miere používa fyzické postihnutie, existuje medzi dospelými nízka miera fyzického násilia.
• Kontakt s pokožkou je obzvlášť efektívny a túto príležitosť ponúkajú napríklad dojčenie a spoločné kúpele.
• Masáže môžu upokojiť kolické deti, pomôcť dieťaťu relaxovať pred spaním a poskytnúť príležitosť na zábavné interakcie medzi rodičmi a deťmi.
• Spĺňa dieťa pri nosení alebo nosenie dieťaťa (textilné materiály na udržanie dieťaťa blízko tela) potreby dieťaťa týkajúce sa fyzického kontaktu, pohodlia, bezpečnosti, stimulácie a pohybu? všetky tieto podporujú neurologický vývoj.
• Vyhýbajte sa zneužívaniu zariadení určených na držanie dieťaťa nezávisle, ako sú napríklad hojdačky, plastové nosiče a kočíky.
• Objímajte, maznajte, maznajte a masírujte. Tieto akcie zodpovedajú potrebám hmatu a fyzickejšej hry, ako sú boje a šteklenie.
• Na podporu fyzickej blízkosti vždy používajte hry a hry.

Ak to už nemôžete nosiť vaše dieťa, ako používať kreativitu na zabezpečenie fyzického kontaktu? Ako lapovanie, chôdza ruka v ruke, masírovanie sa, spoločná sprcha, bozkávanie a objímanie, hladenie tváre alebo vlasov (šteklenie), šteklenie a bojovanie? Ležíte na príjemnom mieste s dieťaťom, aby ste si spolu prečítali príbeh alebo počúvali hudbu? Alebo jednoducho hovorí, sú to veľké dôvody pre udržanie tohto kontaktu? “Hovorí Bete.

5. Zabezpečenie bezpečného spánku fyzicky a emocionálne

Mnoho rodičov očakáva, že ich dieťa bude spať celú noc, a keď to tak nie je, majú sklon sa obávať. Je to preto, že myšlienka dieťaťa spať celú noc? bol to mýtus prenášaný z generácie na generáciu.

Priložené Stvorenie pripomína bábätkám, že majú potreby v noci (aj počas dňa); či už kvôli hladu, osamelosti, strachu, chladu alebo horúčave.Preto potrebujú milujúci rodičia, aby sa cítili bezpečne aj v noci.

V tejto súvislosti uvádzame niektoré z aspektov API:

• Kojenie je termín, ktorý sa vzťahuje na spánok v „tesnej vzdialenosti“, tj dieťa spí na inom povrchu, ale v rovnakej miestnosti ako rodič. To zahŕňa použitie detských postieľok, Mojžiša atď.
• V prípade starších detí môže sprostredkovanie spánku predstavovať spanie na samostatnom lôžku v rovnakej miestnosti ako rodičia alebo starší súrodenci.
• Syndróm náhleho úmrtia dojčiat je podľa štúdií obmedzený rodičmi, ktorí praktizujú bezpečné podvádzanie.
• Nočné rutiny často pomáhajú všetkým relaxovať po náročnom dni a vytvárať zdravšie spánkové návyky. Pokúste sa nájsť rutinu, ktorá najlepšie funguje pre vaše dieťa, a nezabudnite, že každá nočná rutina môže trvať 30 minút alebo 1 hodinu alebo viac.
• Vždy pamätajte, že spánkové zvyky sa menia s rastom a dozrievaním vášho dieťaťa.
• Vždy sa snažte udržať zmysel pre humor a byť flexibilný.
• Pomôžte dieťaťu naučiť sa dôverovať svojmu telu, keď je unavené rozpoznaním známok únavy. Nenúťte ho spať, keď nie je unavený, ani sa ho nepokúšajte udržať v bdelosti, keď je unavený, len aby vykonal rutinu.
• Keď príde čas, zabezpečte, aby vaše dieťa prešlo na svoju pokojnú posteľ. Je dôležité, aby rodičia reagovali na akékoľvek pocity strachu alebo smútku, ktoré dieťa zažilo.
• Mladšie deti (ktoré majú vlastnú posteľ) majú tendenciu spať lepšie, keď s nimi rodičia ležia, až kým nebudú veľmi ospalé alebo kým nespia. Keď budú pripravení, vyrastú a upustia od tejto potreby a potom sami idú spať.
• Ani stvorenie s pripútanosťou, ani zdieľaná posteľná bielizeň by nemali odrádzať od intimity medzi pármi. Stačí použiť malú kreativitu, berúc do úvahy správny čas a miesto.

6. Poskytovanie konzistentnej a láskyplnej starostlivosti

Táto zásada sa týka dôležitosti, ktorú má dôsledná prítomnosť milujúceho opatrovateľa pre vývoj dieťaťa a bezpečné pripútanie k dieťaťu.

V tejto súvislosti uvádzame niektoré z aspektov API:

• Namiesto toho, aby ste sa snažili prispôsobiť svoje dieťa rutinám, ktoré existovali pred príchodom, skúste vytvoriť nové postupy, ktoré sa týkajú dieťaťa.
• Zoberme si napríklad brať spiace dieťa večer, chodiť s dieťaťom v praku, brať dôveryhodného opatrovníka na dlhé noci alebo špeciálne udalosti.
• Na krátke chvíle odlúčenia počítať s dôveryhodným opatrovateľom, dieťaťom, ktoré je spútané a podporuje osem princípov stvorenia s pripútanosťou.
• Rešpektujte pocity vášho dieťaťa týkajúce sa pripravenosti na oddelenie.
• Pochopte, že aj staršie deti môžu mať problémy s oddelením.
• Vyhnite sa použitiu akéhokoľvek druhu ohrozenia na vynútenie odlúčenia alebo sa pokúste zabrániť dieťaťu v plaču.
• Je mimoriadne dôležité, aby rodičia, ktorí sa odlúčili od svojich detí, strávili s nimi po odlúčení veľmi oddaný čas.
• Každé dieťa je pripravené na oddelenie v rôznom veku, ale výskum ukazuje, že oddelenie na viac ako dve noci v rade môže byť pre deti do troch rokov veľmi ťažké.
• Pobyt v centrách dennej starostlivosti dlhšie ako 20 hodín týždenne môže byť stresujúci a môže mať nepriaznivý vplyv na dlhodobé zdravie dieťaťa, ak je dieťa mladšie ako 30 týždňov. Preto je lepšie, keď je dieťa doma, v starostlivosti rodiča alebo dôveryhodného opatrovateľa.

Je pravda, že niektoré matky, ktoré sa potrebujú vrátiť do práce, pociťujú pochybnosti a pýtajú sa, ako môžu naďalej vychovávať svoje dieťa s pripútanosťou. Bete verí, že spôsob je vyhľadať pomoc odhodlaných partnerov, dostupných príbuzných alebo dôveryhodných škôlok. „Spoľahnite sa na dôveryhodného opatrovateľa, s ktorým je vaše dieťa spojené, a ak je to možné, podporuje osem zásad API priloženého stvorenia a pozná pozitívnu disciplínu,“ hovorí.

„A každý deň, keď sa vrátiš z práce, máš chvíľky s dieťaťom s plnou pozornosťou, láskou a prejavom náklonnosti prostredníctvom rozhovorov o dni a prejavoch náklonnosti,“ dodáva učiteľ.

Chcel by som navrhnúť, aby matka alebo otec mali čas na večeru a pred spaním, rutiny, ktoré zbližujú dospelých a deti, napríklad zvyk, keď dieťa spí, krátko hovoriť o svojom dni, požiadať o dieťa o nej a / alebo si prečítal príbeh pred spaním? Pokúste sa pripraviť aspoň jedno jedlo denne na spojenie s vašimi deťmi. Pokúste sa prejaviť záujem o činnosti vášho dieťaťa a nadšene sa zúčastňujte na hrách, ktoré režíruje vaše dieťa. Pokúste sa tiež porozprávať so svojím šéfom (ak je k dispozícii) a vytvoriť program, ktorý maximalizuje čas oboch rodičov s ich deťmi? “Hovorí Bete.

7. Precvičovanie pozitívnej disciplíny

Rodičia by mali so svojimi deťmi zaobchádzať tak, ako chcú.Pozitívna disciplína je komplexná filozofia, ktorej cieľom je povzbudiť deti a dospievajúcich k zodpovednosti a úcte.

Pozitívna disciplína miluje a posilňuje spojenie medzi rodičmi a ich deťmi, zatiaľ čo prísna disciplína, ktorá zneužíva trest, toto spojenie oslabuje.

V rámci tejto myšlienky nasledujú niektoré aspekty API:

• Šírenie strachu do detí vytvára pocity hanby a poníženia. Strach sa považuje za faktor, ktorý vedie k vyššiemu riziku budúceho antisociálneho správania vrátane páchania trestných činov a zneužívania návykových látok.
• Štúdie ukazujú, že bitie dieťaťa môže spôsobiť emocionálne a behaviorálne problémy.
• Tvrdá fyzická disciplína učí deti, že násilie je jediný spôsob, ako vyriešiť problémy.
• Kontrolné alebo manipulačné disciplíny ohrozujú dôveru a podkopávajú zväzok medzi rodičmi a deťmi.
• Je dôležité, aby rodičia preverili svoje vlastné skúsenosti v detstve a zvážili, ako môžu negatívne ovplyvniť výchovu svojho dieťaťa, ak nemôžu praktizovať pozitívnu disciplínu.
• Kluky pripútanosti a dôvery sa vytvárajú, keď rodičia dôsledne a láskyplne reagujú na potreby dieťaťa.
• Pozitívna disciplína zahŕňa použitie techník, ako je prevencia, rozptýlenie a nahradenie, aby sa deti jemne odvrátili od nebezpečenstva.
• Pomôžte dieťaťu bezpečne spoznať svet tým, že ho uvidíte očami, a empatizujte sa, keď zažije prirodzené následky svojho konania.
• Vždy sa snažte pochopiť potrebu osobitného správania vášho dieťaťa.
• Riešenie problémov s vaším dieťaťom.
• Pamätajte, že deti sa učia príkladom, preto je dôležité snažiť sa poskytnúť model s pozitívnymi akciami a vzťahmi v rámci rodiny a v interakciách s ostatnými.
• Ak rodičia reagujú na akúkoľvek situáciu pocitmi napätia, hnevu alebo zranenia, môžu napraviť akékoľvek poškodenie vzťahu, pokiaľ si vyžadujú určitý čas na opätovné pripojenie a ospravedlnenie.
• Používajte empatiu a rešpekt, vždy udržiavajte pozitívny vzťah.
• Výskum pozitívnej disciplíny.
• Vytvorte prostredie, ktoré poskytuje „áno“.
• Vyhnite sa uvádzaniu mien a prezývok.
• Zadávať objednávky pomocou kladného rozhodnutia.
• Pred zásahom sa porozprávajte so svojím dieťaťom.
• Nedovoľte, aby sa vaše dieťa ospravedlňovalo.
• Ponuka možností.
• Buďte citliví na silné emócie.

Bete poukazuje na to, že znalosť adlerovských konceptov (Alfred Adler, Rudolf Dreikurs a Jane Nelsen) a používanie nástrojov pozitívnej disciplíny a praktických rád veľmi pomáha všetkým dospelým zapojeným do vzdelávania detí a dospievajúcich. Čím viac toho vieme o PD, tým lepšie môžeme vychovávať svoje deti.

Učiteľ navrhuje, aby rodičia poznali päť princípov pozitívnej disciplíny:

1. Pomôžte dieťaťu cítiť sa v spojení (pocit, že patrí do rodiny / školy a cítiť sa dôležitý).
2. Podporovať vzájomný rešpekt (pevnosť a láskavosť súčasne).
3. Bežte dlhodobo (zvážte, čo vaše dieťa myslí, cíti, učia sa a rozhoduje o sebe a svojom sociálnom prostredí - a čo robiť v budúcnosti, aby prežilo a uspelo).
4. Vyučovať sociálne zručnosti a životné zručnosti (rešpekt, starostlivosť o druhých, riešenie problémov a spolupráca).
5. Povzbudzujte deti, aby objavili svoje schopnosti (povzbudzujte konštruktívne využívanie osobnej sily a autonómie).

8. Udržiavanie rovnováhy medzi osobným a rodinným životom

Rodičia, ktorí praktizujú stvorenie s prílohou, by mali hľadať kreatívne spôsoby, ako nájsť rovnováhu medzi ich osobným a rodinným životom.

V tejto súvislosti uvádzame niektoré z aspektov API:

• Keď sú členovia rodiny v rovnováhe, dokážu byť emocionálne zrozumiteľnejší.
• Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť pocitu izolovanosti, je pozrieť sa von a vybudovať podpornú sieť vo vašej komunite.
• Rovnako ako potreby dieťaťa by mali byť prioritou, je súčasťou toho, čo sa týka rodiny ako celku, vrátane potrieb rodičov (ako jednotlivcov a ako pár) a súrodencov (ak existujú).
• Prijmite skutočnosť, že mať deti v súčasnosti mení veci a žije.
• Uprednostňujte ľudí pred vecami.
• Nebojte sa povedať nie.
• Buďte kreatívny pri hľadaní spôsobov, ako tráviť čas so svojím partnerom.
• Odložte si čas práve pre vás.
• Pri úlohách vyhľadajte pomoc tretích strán.
• Zdriemnite.
• Vyhnite sa preťaženiu vášho plánu.
• Vystúpte z domu.
• Kultivujte priateľstvá s ostatnými rodičmi, ktorí praktizujú stvorenie s pripútanosťou.
• Mentalizovať mantry ako? Prejdete? a „je fáza“.

Bete poukazuje na to, že matky sa musia starať o seba (dobre sa vyspia, jesť zdravé jedlo, pravidelne sa pohybovať, rozprávať sa s priateľmi atď.). „Žena by sa mala usilovať o túto rovnováhu pomocou praktík, ktoré ju upokojujú a pomáhajú eliminovať stres, ktorý môže vzniknúť pri výchove detí,“ hovorí.

? Prvá matka sa môže do starostlivosti o svoje dieťa zapojiť tak, že neuznáva svoje vlastné potreby, kým nie je vo fyzickej alebo emocionálnej tiesni. Takže nezabudnite, že príznaky vyčerpania alebo neschopnosti vyrovnať sa s potrebami dieťaťa sú príznaky, že potrebuje osobitnú pomoc alebo odbornú pomoc? “Dodáva Bete.

5 dôvodov, prečo sa pripojiť k vytvoreniu s prílohou

1. Pomáhať pri výchove detí. „Toto sú praktické pokyny, ktoré môžu veľa pomôcť pri tejto komplexnej úlohe výchovy detí,“ hovorí Bete.

2. Dávky pre deti a rodinu. Pripojené stvorenie je prospešné pre deti a ich rodiny z emocionálneho, kognitívneho a neurovedeckého hľadiska. Zdôrazňuje tiež, že je potrebné, aby členovia rodiny udržiavali rovnováhu medzi osobným životom a starostlivosťou o deti (a rodinným životom všeobecne).

3. Posilnenie zväzku rodič - dieťa. Stvorenie s pripútanosťou povzbudzuje predovšetkým silné a zdravé puto medzi rodičmi a deťmi. A to sa neobmedzuje iba na obdobie, keď je dieťaťom dieťa.

4. Emocionálne zrenie. Od Stvorenia s pripútanosťou sa očakáva, že utvorí sebavedomé a empatické deti práve preto, že im bola poskytnutá úplná emocionálna bezpečnosť.

5. Vychádza z vážnych štúdií. Nejde o radu alebo pravidlá? Tvorba príloh poskytuje usmernenie založené na serióznom výskume, o ktorom je známe, že pomáha deťom rozvíjať bezpečné spojenia.

Zaujímate sa o princípy stvorenia s pripútanosťou? Kľúčovým tipom je stále viac skúmať túto tému. Skutočnosť, že som zahrnul pozitívnu disciplínu ako teoretický a praktický rámec, ma motivovala k tomu, aby som vedela a odporučila Stvorenie s pripútanosťou. Všetkým pedagógom a rodičom odporúčam prečítanie pozitívnej disciplíny Dr. Jane Nelsen, Manole Publishing a tiež účasť na kurzoch na túto tému?

Na Facebooku je skupina Creation with Attachment tiež vynikajúcou možnosťou dozvedieť sa viac. Tam môžete hovoriť s ďalšími ľuďmi, ktorí sa riadia touto filozofiou a objasňujú svoje pochybnosti.

Ako urobit zoznam tabuliek a grafov (Smieť 2024)