krása
Apríl 26, 2024
Minút Na Čítanie: 4

Akné po 25 rokoch

Útecha, ktorú každé dospievajúce dievča s problémom s akné počuje od svojej matky: „Keď starnete, nič z toho netrpíte.“ Nemôže sa používať so 100% istotou. V súčasnosti z piatich žien vo veku od 25 do 30 rokov končí koža na akné, hoci tento problém nemal u dospievajúcich.

Pochopte, ako sa objavuje akné

Nie je to nič iné ako súbor nadmerne namazaných kožných lézií, ktoré spôsobujú obávané čierne bodky a pupienky. Všetci máme mazové žľazy rozptýlené po celom tele, ktoré niekedy vylučujú viac oleja, ako by mali. Tento produkovaný mazu je zadržiavaný v žľaze, čo podporuje šírenie baktérií a spôsobuje lokálnu infekciu, akné.

Čo motivuje dospelých akné?

V dospievaní sú pupienky častejšie, pretože telo trpí hormonálnym šokom, ktorý spôsobuje problém. Pokiaľ ide o osoby staršie ako 20 rokov (väčšinou ženy - 80% ľudí s neskorým akné sú ženy), príčiny problému môžu byť rôzne:

Hormonálna oscilácia je jednou z hlavných príčin. Ženy vo veku od 20 do 30 rokov majú hormonálne nepravidelnosti v dôsledku syndrómu polycystických vaječníkov. Tí, ktorí majú tento problém, produkujú viac mužských hormónov, vďaka ktorým je pokožka oveľa mastnejšia, póry zanechávajú upchaté a v dôsledku toho sa objavujú pupienky.

Stres je mimochodom jedným z hlavných dôvodov. Je to preto, že spôsobuje, že nadobličky uvoľňujú viac mužských hormónov, ktoré spúšťajú produkciu väčšieho množstva oleja cez pokožku, čím blokujú póry. Napríklad v Spojenom kráľovstve, kde sa výskum uskutočnil, 66% žien, ktoré sú matkami a pracujú v zahraničí, bojuje proti pupienkom.

Muži trpia len málo, ale tí, ktorí používajú anabolické steroidy, môžu mať tiež akné v dospelosti, pretože príliš veľa hormónov spôsobuje, že ich pokožka vyzerá mastne.

Zlé návyky tiež spôsobujú akné v 20. a 35. rokoch, ako napríklad používanie nesprávnych krémov pre váš typ pleti, ako je hydratačný krém a krém na opaľovanie. Napríklad, ak je vaša pokožka mastnejšia, použite produkty bez oleja a nikdy si ju nedávajte na krém na tvár. Mastný make-up tiež spôsobuje akné a je lenivý, aby si v noci umyl tvár, aby odstránil všetok prebytočný make-up.

Nesprávna výživa je ďalším nepriateľom hladkej pleti. Aj keď žiadna štúdia nepreukázala, že čokoláda spôsobuje pupienky, všetci vieme, že konzumácia jedál s vysokým obsahom tukov spôsobuje, že vaša pokožka vyzerá mastne. A neexistuje žiadny spôsob: mastná pleť = upchaté póry = pupienky a čierne bodky. To neznamená, že by ste mali vylúčiť sladkosti a vyprážané jedlá z jedálneho lístka, občas jesť. Celkovo je vyvážená strava s vysokým obsahom vlákniny ideálna. A pite veľa vody.

Zlý zvyk fajčenia je tiež ďalším faktorom. Dve nedávne štúdie zistili, že fajčiari trpia častejšími a závažnejšími útokmi na akné, pretože nikotín zvyšuje produkciu kožných olejov, ktoré ničia životne dôležité zdroje vitamínu E na opravu pleti.

Liečba

Ak ste už dospelí a trpíte pimples na tvári, prvým krokom je naplánovať schôdzku s dermatológom. Pri tejto prvej konverzácii lekár analyzuje vaše návyky a ak zistí, že problém môže byť hormonálny, odporučí vás gynekológovi. Väčšina prípadov neskorého akné (spôsobených hormonálnymi neporiadkami) sa vyrieši predpísaním správnej antikoncepčnej pilulky.

Ak hormóny nie sú vaším prípadom, lekár vám povie správne krémy na kožu a v prípade potreby orálne antibiotiká, kyslý peeling atď. Okrem toho, že vám dávame tipy na jedlo? alebo vás odkázať na dietológa.

Ideálne je začať liečbu čo najskôr, aby akné nezanechávalo na tvári stopy kombinované?

A nikdy si neubližuje:

1? Žiadne stlačenie pupienkov. Toto slúži iba na získanie jazvy. Na mieste použite suchý gél (alebo produkt, ktorý Vám povedal lekár) a počkajte, kým skôr alebo neskôr zmizne.

2? Udržiavajte dobrú hygienu tváre. Umyte dvakrát alebo trikrát denne jemným mydlom. Pokiaľ je vaša pokožka mastná, neumývajte ju viac. Alebo to vyvolá odrazový efekt: na ochranu pred nadmerným čistením pokožka vytvára viac mazu.

3? Nepoužívajte výrobky odporúčané inými lekármi. Napríklad to, čo bolo dobré pre vášho priateľa, nemusí pre vás fungovať. Každá pokožka je svojho druhu a má svoje zvláštnosti.

4 Ak máte staré jazvy na pupienkoch, môžete sa poradiť s dermatológom, aby sa o to postarali laserovými zákrokmi. Sú veľmi uspokojivé a odstránia všetky značky. Pravda je, že s pokrokom v estetickej medicíne dnes trpia iba pupienky a ich znaky, ktoré chcú!