8 tipov na zlepšenie sexu pre vás

Väčšina toho, čo čítame o sexe, je obyčajne založená na vkusu človeka. Ale ešte dôležitejšie je, keď je táto prax pre vás dobrá. Vyskúšajte tieto tipy, ktoré vám poskytnú odborníci na predmet, a ktoré vám pomôžu okoreniť chvíle v posteli.

  1. Urobte z potešenia konečný cieľ, nie orgazmus
    Ak budete čakať príliš dlho na dokonalé výsledky, budete pravdepodobne sklamaní. Podľa klinického sexuológa USA Eric M. Garrison sú zámery lepšie ako očakávania. Takže namiesto myslenia sa pokúste počkať na orgazmus a mať toľko skúseností, koľko je potrebných na to, aby sa to stalo. Súčasťou tohto procesu je aj relaxácia a vyhýbanie sa obavám.
  2. Majte pod kontrolou vlastnú orgazmus
    Najlepším spôsobom, ako sa naučiť, čo sa vám počas sexu páči, je naučiť sa. Takže skočte do postele alebo do horúceho kúpeľa a preskúmajte svoje telo. Neskôr sa so svojím partnerom môžete opýtať, čo presne chcete (alebo ešte lepšie ukázať mu). Je chlapcovi nepríjemné hračky alebo sa dotýkate? „Utečte pred ním,“ radí Garrison.

  3. hrať
    Ak sa nudíte v posteli, pravdepodobne to bude. Garrison radí, aby páry chodili spolu do luxusného obchodu s hračkami, ale že? samostatne po častiach. Vyberte niekoľko položiek a požiadajte predajcu, aby vám vysvetlil každú z nich. Vrátite sa domov s novými nápadmi, ktoré môžete vyskúšať spolu, čo sľubuje veľa vzrušenia alebo aspoň dobrú zmenu v rutine.
  4. Zveďte ho a zviesť ho
    Namiesto čakania na neho, aby ju zviedol, sa naučí, ako to urobiť, navrhuje americký sexuálny poradca Patti Britton. Pripravte si atmosféru a náladu pomocou sviečok, hudby alebo čohokoľvek, čo vám vyhovuje. Pozdravte ho pri dverách v sexy prádle a vykopnite si šaty. To bude pre neho nezabudnuteľné.
  5. Skúste stimulovať
    Väčšina žien potrebuje klimačnú stimuláciu na vyvrcholenie, podľa poradkyne Amy Levine však existuje viac ako jeden spôsob, ako mať počas pohlavného styku orgazmus. Skúste sa pri sexe dotknúť seba, nechať ho dotknúť sa, a používať telesné trenie na rôznych pozíciách a podľa potreby aj hračku. Na polceste je to, čo pre vaše telo funguje najlepšie.
  6. Vyčistite svoju myseľ
    Bude ťažké si užiť sex, ak je váš mozog stále zameraný na správy, ktoré musí robiť v práci. „Na dosiahnutie dlho očakávaného vyvrcholenia musíte nechať myšlienky vyblednúť z hlavy,“ radí Levine. Pred sexom sa zhlboka nadýchnite a zamerajte sa na uvoľnenie zapchatej mysle. Vďaka tréningu si čoskoro budete môcť tento okamih užiť bez obáv.
  7. Objavte svoje fantázie
    Podľa Levine má fantázia silu zvýšiť vaše vzrušenie. Začnite tým najmenším, ako je napríklad oživenie najhorúcejších stretnutí so starým partnerom. Ak naozaj potrebujete trojcestný zážitok, nebojte sa povedať svojmu partnerovi. Dôležitá vec je, že obaja sa v tejto chvíli cítia dobre.
  8. Dodržujte svoje inštinkty
    Nečakajte sobotu večer doma po dátume, aby ste mali predvídateľný sex. Podľa odborníka je v tejto chvíli potrebné konať podľa vašich predstáv. Takže keď máte pocit brnenia, ktorý ráno sleduje prácu bicepsu svojho partnera, ktorý si čistí zuby, choďte na zápas! Sex bude ešte horúci v dôsledku spontánnosti.

Privacy, Security, Society - Computer Science for Business Leaders 2016 (Smieť 2024)


  • sex
  • 1,230