Možno ste už počuli, že keď budete jesť jablko každý deň, nebudete mať lekára. Vedzte, že toto ovocie pre vás môže urobiť oveľa viac! Okrem toho, že je to veľmi chutné jedlo, má množstvo zdravotných výhod a má aj neobvyklé použitia, od dozrievania iných plodov až po starostlivosť o pokožku. Nižšie nájdete 15 použití pre jablko, ktoré potrebujete vedieť!
1. Pomôžte svojim pľúcam. Jablká obsahujú rôzne fytochemikálie, ktoré podporujú zdravie pľúc. Pomáhajú bojovať proti chorobám, chránia pľúca pred účinkami fajčenia a štúdie ukazujú, že tieto plody môžu ľuďom pomôcť s alergiami a astmou.
2. Starajte sa o svoju pokožku. Jablká sú skvelými spojencami, ktorí vašej pokožke dodajú žiaru, ktorú si zaslúži. Pozrite sa na recept na ovocnú masku, vďaka ktorej bude vyzerať mladšie a žiarivejšie:
zloženie:
- Med (asi 2 lyžice)
- ¼ jablko
- ¼ olúpaná oranžová
- 6 hrozna
- 3 jahody
Ovocie porazte v mixéri alebo procesore, kým nevytvoria hladkú pastu. Umyte si a osušte tvár, prejdite tenkou vrstvou medu a rovnomerne naniesť ovocnú zmes. Nechajte pôsobiť 15 minút a opláchnite teplou vodou.
3. Zlepšite svoje cvičenie. Ak chcete do cvičenia pridať ďalšiu výzvu, držte pri stehnách jablko medzi stehnami.
4. Zbavte sa bolesti hlavy. Keď cítite, že sa blíži migréna, zapáchajte zelené jablko. Štúdie preukázali, že vôňa zelených jabĺk pomáha zmierňovať bolesť a skracuje trvanie.
5. Zrelé ďalšie ovocie. Vedeli ste, že jablká môžu pomôcť dozretiu iného ovocia? Vydávajú plyn nazývaný etylén, hormón, ktorý urýchľuje proces zrenia. Ak chcete dozrieť ovocie, ako sú banány, ananásy, hrušky a paradajky, vložte ich do papierového vrecka s jablkami. To je ten istý plyn, ktorý používa mnoho komerčných výrobcov na dozrievanie týchto plodov.
6. Udržujte pečený tovar vlhký. Pri skladovaní koláčov a iného pečeného tovaru ich skladujte vo vzduchotesnej nádobe s pol jablka, aby sa udržala vlhkosť.
7. Zmäkčte hnedý cukor. Zmenil sa hnedý cukor na kameň? Zmäkčíte ju opätovným umiestnením cukru do utesneného vrecka s plátok jabĺk. Za pár dní by mal byť znova dobrý.
8. Osladiť potraviny zdravým spôsobom. Jablká sú skvelou prírodnou alternatívou k rafinovaným cukrom. Pri pečení je použitie jablka jedným zo spôsobov, ako získať chuť, ktorá sa vám páči, s čo najmenej kalórií. Do raňajok tiež zahrňte ovocie. Vyzerá skvelo nasekané jogurtom.
9. Vytvárajte známky. Na tento účel nakrájajte jablko na polovicu a odľahčite reliéf podľa vzoru, ktorý chcete opečiatkovať. Potom stačí prejsť atramentom a pečiatkou!
10. Vytvorte príchuť v prírodnej miestnosti. Máte radi vôňu jabĺk? Je to vynikajúca alternatíva k nahradeniu zakúpených aróm naplnených chemikáliami.
zloženie:
- Jablčný mušt (dosť na naplnenie požadovaného kontajnera)
- 1 šálka konzervovanej tekvice
- 3 škorice
- 1 hrsť karafiátov
- 1 nakrájané jablko
- 1 polievková lyžica vanilky
- čerstvý strúhaný muškátový oriešok
Zmiešajte ingrediencie na panvici a nechajte zohriať. A to je všetko! Po zahriatí uvoľní zmes lahodnú arómu. Ak chcete, môžete použiť zariadenie fondue na jeho udržanie v teple. Ak je to potrebné, z času na čas pridajte vodu, aby nedošlo k spáleniu.
11. Vytvorte svietnik. Toto remeslo je veľmi ľahké! Krásnu sviečku si môžete vyrobiť iba pomocou jablka! Jednoducho vyberte strúhanku z ovocia a zalomte sviečku.
12. Vytvorte usporiadanie. Kvety sú veľmi drahé! A čo usporiadanie jabĺk? Ak plánujete dôležitú večeru, naplňte priehľadnú vázu krásnymi jasne zelenými jablkami.
13. Zasadte strom. Ak sušíte semená jabĺk niekoľko týždňov, môžete ich zasadiť a jedného dňa možno mať vlastný jabloň.
14. Šteklime svojho psa. Mnoho psov miluje jablká, čo môže byť pre nich výživné. Pred obetovaním semienka odstráňte a nedajte psom problémy s obličkami.
15. Nakŕmte vtáky. Jablká priťahujú veľa druhov vtákov. Vložte krmítko pre vtáky a užívajte si!
First Flight on Another Planet! (Smieť 2024)
- jedlo
- 1,230
