Normy krásy a tlak spoločnosti potláčajú každú ženu: neustála požiadavka, aby sme boli vždy vo forme? To spôsobuje, že mnoho žien trpí a cíti sa nútené hľadať nedosiahnuteľné normy. Prijať a cítiť sa dobre na tele nie je v tomto kontexte vždy jednoduché; Boj je každý deň.
U žien, ktoré práve otehotneli, môže byť tento poplatok ešte ťažší. Je počas tehotenstva normálne, že sa veľa zmení? Koniec koncov, vykonanie novej bytosti do formácie určite prinesie zmenu. Nárast hmotnosti, výskyt strií, opuch a ďalšie príznaky sú bežné a úplne prirodzené. Tlak (vonkajší alebo vlastný) však spôsobuje, že veľa žien sa hanbí za popôrodné telo alebo sa cíti povinne znovu získať svoj predchádzajúci vzhľad.
Ale nie všetky popôrodné skúsenosti sú rovnaké. Keďže niektoré ženy sa snažia získať späť svoju obvyklú váhu, iné s radosťou prijímajú nové telo. Príkladom je Ana Paula Marcato, ktorá má dvojročnú dcéru. „Najlepšia skúsenosť, akú som kedy zažil, bola byť matkou. Je to taká láska, ktorú som nikdy nenapadlo, že by som mohol cítiť pre kohokoľvek. Láska, ktorá mi nedovolila starať sa o váhu, ktorú som získal v tehotenstve. Brucho rástlo a radosť sa iba zväčšovala? Zdieľa.
Táto perspektíva je dôležitá a prispela k tomu, aby sa Ana Paula v tejto fáze cítila slobodná a splnomocnená. Matka prvýkrát hovorí, že sa necítila pod tlakom, aby znovu nadobudla svoju starú váhu, a s hrdosťou sa pozrela na svoje nové telo: „Nebojila som sa, že by som stratila váhu, ktorú som získala v tehotenstve, postupne som strácala a pár kilogramov ma stále sprevádzalo, kým dnes. Ale nemám z toho smútku, pretože viem, že to bolo všetko kvôli najväčšiemu pokladu, ktorý mám: mojej dcére?
Prečítajte si tiež: 7 ľudí, ktorí by nemali mať názor na výchovu svojich detí
Americká fotografka Natalie McCainová premýšľala o rôznych poporodných vzťahoch svojej matky a vytvorila projekt Honest Body Project. Cieľom projektu je fotografovať matky, aby inšpirovali a posilnili postavenie ostatných žien.
Natalie na svojej webovej stránke hovorí, že chce prispieť k novej generácii žien, ktoré majú zdravé telesné obrazy. Ukážme ženám bez Photoshopu a posilnite mamičky všade, aby boli hrdé na svoje popôrodné telo. Ukážte svojim deťom, že veľkosť vašich nohavíc sa nemení, koľko máte radi?
Fotografie a referencie? Čestný projekt
Tu je desať obrázkov z projektu Honest Body Project a môžete sa dozvedieť niečo o skúsenostiach, ktoré tieto ženy zdieľajú.
Úprimne povedané, cítim sa pohodlnejšie s tým, ako moje telo vyzerá, keď som tehotná, ako keď nie som. Mám teraz zmiešaný pocit? Som ohromený z toho, ako sa moje telo zotavuje z môjho druhého cisárskeho rezu, som trochu smutný, že tentokrát mám na bruchu strieborné značky, hoci očakávam, že ich občas obejmem a cítim sa veľmi odlišne od toho, čo cítim teraz. Cítim sa ako bohyňa zakaždým, keď dojčím svoje dieťa. Cítim sa starší ako si myslím, že by som sa mal cítiť v mojom veku. Som nadšený z toho, čo je ženské telo schopné.
Prečítajte si tiež: Tipy a upozornenia na ochranu vášho dieťaťa pred pedofíliou
„V posledných dvoch tehotenstvách sa mi skutočne podarilo prijať myšlienku, že sa nebudeme rýchlo zotavovať. O spôsobe, akým sa malé telo môjho novorodenca formuje do môjho mäkkého popôrodného brucha, je niečo skutočne krásne. Aj keď mať pevné brucho je niečo, čo v budúcnosti chcem, teší ma, že to teraz nie je moja realita. Telo, ktoré mám, je dokonalé maznať svoje dieťa!?
"Miloval som sa cítiť okrúhle a krivé, keď som bol tehotný a oblečený, aby som zvýraznil všetky krivky." Ale potom je to boj o schovanie plochého brucha, rúk, ktoré vyzerajú trochu viac ochabnuté ako predtým, a kŕčových nôh, ktoré sú ešte trochu opuchnuté.
„Po tomto narodení som sa rozhodol aktívne sa starať o svoje zdravie, pretože som vedel, že by som mohol byť preťažený alebo menej elegantný, ako to, čo je pre mňa dobré. Sprchujem sa každý deň, menia sa, ak sa nevyrovnajú, a uistite sa, že som v pohode, než som bol chytený niekoľko hodín, aj keď to znamená, že dieťa musí čakať ďalších desať sekúnd. Cvičenie tejto starostlivosti so sebou určite pomohlo udržať moju hlavu v lepšom stave ako minulé tehotenstvo.
"Aj keď netuším, aké to je spať, že neustále cítim zvracanie dieťaťa, že môj vzhľad je neporiadok, že môj dom nie je taký čistý, aký bol predtým, a môj život sa skladá zo špinavých plienok a močenia." Hlboko milujem život matky a bez môjho syna by som si svoj život nedokázal predstaviť.
"Mám druh tela, ktoré iné mamičky nenávidia, a hovoria mi to otvorene." S mojím popôrodným telom som nemal problém. Minulý týždeň som pracoval na bikinách so štyrmi týždňami po pôrode. Som stále štyri alebo šesť libier nad svoju normálnu váhu, takže sa určite cítim viac vedomý ako obvykle.Ale aby som sa s tým vysporiadal, chodil som za posledné dva týždne do telocvične, aby som sa vrátil k svojej normálnej hmotnosti rýchlejšie ako len dojčenie. Väčšina ľudí nemôže uveriť, ako rýchlo som sa dostala do formy so svojím druhým dieťaťom, ale to je to, čo robím pre život, som si istá, že moje telo vie, že nemôžem byť vo forme! Nebudem najatý na žiadnu prácu v oblasti modelovania, ak nebudem fit? Toto je tvrdá realita toho, ako to vyzerá.
"Jedného rána som vystúpil zo sprchy, zastavil som sa pred zrkadlom a skutočne som sa pozrel na svoje telo." Fialové pruhy na mojom bruchu boli také rany, že som bol prekvapený, ako som nahlas povedal? nedobrovoľne. Pri narodení môjho prvého dieťaťa som nemal strie. Vedel som, že v posledných týždňoch tehotenstva sa objavili strie, ale teraz je to iné, keď sa dieťa narodí a pokožka už nie je natiahnutá. Zavolala som manželovi a ukázala som mu. „Pozrite sa na tieto strie,“ povedal som. „Super!“ Odpovedal. A skutočne si myslel, že je to v pohode, a začal si ich prekrížiť. „Mal som hladké, pevné brucho, pamätajte,“ opýtal som sa ho, uvedomujúc si, že moje brucho už nebude také, ako som si pamätal. Bez váhania odpovedal: „Áno, ale v tom čase sme nemali dve nádherné deti.“
„Najťažšia vec, s ktorou som sa musel stretnúť v období po pôrode, je udržať trpezlivosť. Celkovo by som povedal, že odvádzam skvelú prácu, ale vyžaduje si to veľa uvedomenia a úmyslu. Väčšinu času je to samoregulačné vykonanie minút od minúty. Trpezlivosť so sebou, keď sa fyzicky zotavujem z obmedzení svojej voliteľnej cisárskej sekcie. Trpezlivosť so sebou, keď sa učím matke dve deti. Trpezlivosť s mojím synom, ktorý sa blíži k veku troch rokov a zvykne si na nové dieťa doma. Trpezlivosť s tými, ktorí mi pomáhali doma, s úlohami, na ktoré som bola zvyknutá sama.
Byť tehotnou ženou veľkosti plus bola vo všetkých smeroch veľmi náročná. Od kritiky tela po pokusy nájsť oblečenie, ktoré sa hodí. Sebadôvera bola každodennou výzvou. Keď som mal dieťa, myslel som si, že sa moje telo vráti späť k pôvodnému stavu, čo už nebolo dokonalé, ale bol som s ním spokojný. Som tu, aby som povedal, že sa nevrátil späť k svojej ceste. Stratil som asi 12 libier, mám zdravú výživu a snažím sa cvičiť čo najviac, ale stále nie som spokojný so svojím vzhľadom. Nechcem byť tenký. Chcem len byť zdravý pre mňa, svoju rodinu, svojho syna; ale je to ťažké. Je ťažké sa cítiť pekne so stričkami po celom tele a zvýšenou hmotnosťou, ktorú som získal.
Milujem svoje popôrodné brucho! Čakal som dlho, aby som videl, ako vyzerá, a dúfal som, že má nejaké stričky, ktoré mi povedali, že moje deti vyrastajú a že trávia menej času snahou o prežitie. Nikdy nebudem skrývať svoje strie alebo mäkké brucho kvôli iným ľuďom; Toto nádherné brucho už prinieslo moje tri deti v dvoch tehotenstvách a oboje sa naplnilo.
Je potrebné zdôrazniť, že žiadna žena nie je povinná ničoho a že jej telo by malo byť len zdravé a malo by sa vám cítiť dobre? bez ohľadu na jeho vzhľad. Nechajte sa inšpirovať príbehmi týchto žien, obejmite svoje telo a milujte sa! To je pre vás a vaše deti skutočne dôležité.
Biblical Series III: God and the Hierarchy of Authority (Smieť 2024)
- deti
- 1,230
