Spoločnosť je stále komunikatívnejšia, najmä vzhľadom na množstvo obsahových stimulov pochádzajúcich z globalizácie informácií a nových technológií, so zariadeniami, ktoré vám umožňujú neustále si vymieňať nápady s ľuďmi a udržiavať online priateľstvá, najmä prostredníctvom sociálnych médií.
Aj v tejto súvislosti so stálym dialógom bola dôležitosť tých, ktorí sú v tomto ohľade menej významní, nesmelí, hlavným bodom po vydaní knihy „Moc pokoja“. Ako môžu plaché a introvertné zmeniť svet, ktorý neprestáva hovoriť? od amerického výskumníka a spisovateľa Susan Cain.
Susanova kniha upozornila na to, že si cenia niektoré vlastnosti plachých, ktoré sú zásadné pre ľudskú evolúciu a ktoré majú naďalej hodnotu v dynamike rutiny sveta, v ktorom dnes žijeme. „Žijeme v takom expanzívnom svete, ktorý je prostý prestojov a stráca zo zreteľa našu introvertnú stránku,“ hovorí Susan.
Podľa autora viac stiahnutí ľudia, ktorí nechcú upútať pozornosť, majú zriedkavé vlastnosti alebo je ťažké zvládnuť iných, ako je intenzívny tok kreativity, vytrvalosť a schopnosť analyzovať riziká, čo im umožňuje uvoľniť ich fantáziu, trvať na nápadoch a ľahšie uvažovať o výhodách a nevýhodách rozhodnutia ako extrovertov.
Tri rôzne temperamenty
Mnoho ľudí si zamieňa plachosť s introspekciou a sociálnou fóbiou, ľudia s týmito vlastnosťami sa správajú úplne inak a každá z týchto zvláštností má vplyv na ich životný štýl:
- Úvod: Sú to ľudia, ktorých zvyčajným správaním je zostať viac osamelý alebo tichý. Aj keď sú viac reflexné, stále interagujú s inými ľuďmi;
- Shy: Ľudia, ktorí majú problémy so komunikáciou so slovami alebo sa objavujú pred veľkým počtom ľudí a ktorí trpia neistotou v ich sociálnych vzťahoch;
- Sociálna fobika: Jedinci s psychickou poruchou, ktorí spôsobujú strach z toho, že sú na verejnosti, čo vás privádza k panike pri myšlienke interakcie s ostatnými, zvyčajne potrebuje liečbu a psychologické poradenstvo.
Podľa štúdie nórskeho Inštitútu verejného zdravia, ktorá sledovala 921 detí vo veku 18 mesiacov, je spoločnou povahou introspektívnych, plachých a sociálnych fóbnych temperamentov pravdepodobnosť, že u nich bude u mladých ľudí pravdepodobnosť úzkosti a depresie. a 12 a pol roka.
Je vysvetlenie tohto výsledku potvrdené neurovedou, ktorá sa prejavuje pri štúdiách mozgových procesov? Podobne ako výskum z laboratória vývoja dieťaťa na Harvardskej univerzite, aj mozgová amygdala zodpovedná za reagovanie na reflexy sa najlepšie vyvinula u introspektívnych jednotlivcov, ktorí sú preto vždy opatrní pri mnohých mozgových signáloch a môžu sa zdôrazniť.
Psychiater Alexandre Saadeh z Pápežskej katolíckej univerzity v São Paule hovorí, že introverzia má relatívne výhody, pretože je črtou, ktorú nemožno posudzovať a konceptualizovať iba ako cnosť alebo defekt. Spôsob, akým je jednotlivec ochotný vysporiadať sa s touto stránkou svojej osobnosti, zmení. Niektorí trpia diskrimináciou alebo prekážkami počas celého života. Môžu ho iní používať na svoj rozvoj?
Vedieť, ako sa vysporiadať so svojimi obmedzeniami a potenciálmi, je spôsob, ako byť šťastný, že ste introvert alebo extrovert.
Das Phänomen Bruno Gröning – Dokumentarfilm – TEIL 1 (Apríl 2024)
- blaho
- 1,230
