Ako ovládať žiarlivosť?

Kto nemal žiarlivosť hádzať prvý kameň. Všetci sme mali a budú žiarliť. Pocit (láska, nenávisť, smútok, žiarlivosť atď.) Je súčasťou ľudského stavu, a je preto mimoriadne prirodzený. Riadená žiarlivosť môže byť pozitívna, pretože naznačuje starostlivosť o ľudí, ktorých milujeme (priateľ, rodina, priatelia atď.).

Ak je však táto starostlivosť neprimeraná a existuje pocit vlastníctva, žiarlivosť sa stáva nezvládnuteľnou. Naše prvé skúsenosti so žiarlivosťou pochádzajú z primárneho vzťahu medzi matkou a dieťaťom. Dieťa je úplne závislé od matky (akoby bolo jedným) a aby sa zabezpečila stála prítomnosť predmetu jej lásky, vyvoláva sa skutočná úzkosť opustenia (strach zo straty). Preto žiarlivá osoba nemôže prijať vzájomné individuálne postavenie a akýkoľvek vzťah mimo páru predstavuje hrozbu.


? Špehovanie? mobilný telefón, e-mail alebo orkut, hľadáte? stopy? Pokiaľ ide o oblečenie, viem, kde ste a s kým ste, je len niekoľko príkladov toho, čo môže žiarlivý človek urobiť. Neustále trpí strachom zo straty alebo prechodu.

Musíme to objasniť žiarlivá žena Nie je to preto, že chcete, žiarlivosť je znakom toho, že niečo nie je v poriadku a že je v rozpore s tým, čo si mnohí ľudia myslia, že nie je choroba, ani to nie je príliš veľa lásky. Nie je neobvyklé nájsť ženu, ktorá sa jej nepáči? Slávna? Futbal s priateľmi alebo nedôvera, keď chce partner študovať, to znamená, že nedovoliť voľný čas, fyzickú aktivitu a profesionálne zlepšenie nie je láska a môže to naznačovať? sebectva (strach zo straty). Nemá zmysel snažiť sa ovládať žiarlivosť, ak nezistíme jej príčinu (čo ospravedlňuje mnoho žien, ktoré sľubujú, že už nebudú „a nebudú splnené“).

Najčastejšou príčinou je nedostatok sebaúcty a skutočných skúseností s opustením a zradou. Pokiaľ ide o sebavedomie, je to chúlostivá záležitosť, pretože predpokladáme, že je vybudovaná v priebehu rokov od narodenia, prostredníctvom pozitívnych a negatívnych vzťahov. Ak má žena viac negatívnych než pozitívnych skúseností, môže mať ťažkosti so svojou láskou tým, že urobí inú ženu lepšou ako ona. Iba zvýšená sebaúcta ju zviditeľní a uzná, že ju možno milovať a mať zdravý vzťah. Žena, ktorá už bola zradená a obáva sa, že sa to stane znova (v rovnakom alebo v novom vzťahu), by si mala tiež uvedomiť sebaúctu a viesť dialóg so svojím kamarátom (čo je vždy najlepším riešením).

Preto, keď na naše dvere zaklope žiarlivosť, musíme najprv analyzovať, aké sú ich motívy a úroveň závislosti, ktorú máme na našom objekte lásky, pretože čím vyššia je úroveň závislosti, tým väčší strach zo straty a tým väčší strach. žiarlivosť. Často pripisujeme ľuďom a vzťahom väčšie hodnoty, ako by sme mali, takže nie je neobvyklé počuť také frázy: „Vy ste môj život“, „vy ste moje šťastie“? alebo „Nevedel by som žiť bez teba.“ Táto závislosť, ktorá sa veľmi podobá vzťahu, ktorý sme mali s matkou ako dieťaťom, vyplýva z nedostatku rovnováhy medzi zdravými milostnými vzťahmi, priateľmi, profesiou, rodinou atď.

Najprv nezabudnite, že sa musíte milovať a byť šťastní bez ohľadu na ostatných ľudí. Čokoľvek potom bude šťastným stretnutím bez vlastníctva, bez strachu a bez žiarlivosti, s oveľa väčšou ľahkosťou a šťastím.

[4/10] Si žiarlivý? | 10 znižovačov hodnoty (Apríl 2024)


  • vzťahy
  • 1,230