Kto neradi ukazuje krásny úsmev s krásnymi bielymi zubami? Starostlivosť o ne by sa však mala zdvojnásobiť, ak máte zvyk konzumovať energetické nápoje a sódy. Áno, tieto nápoje obsahujú látky, ktoré sú skutočnými darebákmi pre zdravie vašich zubov.
To vysvetľuje chirurga špecializujúceho sa na parodontológiu, Mendonça Clinic of Dentistry and Imaging (SP), Luciano Terreri Mendonça. • Prvky obsiahnuté v týchto nápojoch môžu spôsobiť zubný kaz. Je to preto, že kyseliny a kyslé vedľajšie produkty cukru prítomné v energetických zdrojoch demineralizujú zubnú sklovinu a prispievajú k ich tvorbe? “Vysvetľuje. V závažnejších prípadoch, napríklad pri demineralizácii zubov spojenej s nesprávnym čistením, môže dôjsť k strate zubov u pacienta.
Ortodontista Orthos Odontologia (DF), Wells Trigueiro varuje pred nebezpečenstvom iných nápojov. Moderné stravovacie návyky obvykle zahŕňajú potraviny s vysokou kyslosťou. Väčšina ovocia, ovocných štiav a sýtených nápojov, ako sú energetické nápoje a sódy ,? vrátane variantov bez cukru? Máte veľmi nízke pH, dostatočné na zmäkčenie a demineralizáciu povrchu zuba? “vysvetľuje. Venujte pozornosť aj nápojom obsahujúcim nadmerné sfarbenie.
Nezúfajte: tieto problémy sú výsledkom dlhodobého pitia týchto látok a nesprávnej hygieny. Vyskúšajte tipy, ktoré vám odborníci povedia, aby ste si vychutnali nápoje, ale neutrpeli ste škodu, ktorá vám spôsobí vaše zuby:
- Znížiť spotrebu nápojov, ako sú energetické nápoje, sódy a umelé šťavy, a nahradiť nápojmi obsahujúcimi menej cukru a kyselín, ako je voda a 100% prírodná ovocná šťava;
- Nenechávajte kyslé potraviny a nápoje v ústach dlho;
- Vypláchnite ústa vodou: Po požití niektorého z týchto nápojov vypláchnite ústa vodou, aby ste z nej odstránili stopy, ktoré môžu predĺžiť dobu vystavenia skloviny kyselinám;
- Po vypití kyslých potravín alebo nápojov počkajte aspoň hodinu, kým si nevyčistíte zuby;
- Pri čistení použite mäkkú kefku a trochu brúsnu zubnú pastu s menšou kyslosťou a množstvom fluoridu;
- Roztok ústnej vody z fluoridu používajte denne. Znižuje dutiny a posilňuje zubnú sklovinu.
Je tiež dôležité, aby ste sa podrobili špecializovanému ďalšiemu lekárovi podľa vášho výberu. • Kľúčom je počiatočný zásah. Zvýšená ostražitosť počas rutinných vyšetrení a opatrný životný štýl môžu spomaliť progresiu symptómov?, Uzatvára Trigueiro.
Our Miss Brooks: Exchanging Gifts / Halloween Party / Elephant Mascot / The Party Line (Smieť 2024)
- Prevencia a liečba
- 1,230
