V priebehu času je nevyhnutné, aby naša pokožka strácala svoju pevnosť a pružnosť, čím podporovala vzhľad vrások a výrazových línií. Aj keď je to prirodzený proces, dá sa venovať určitá pozornosť jeho odloženiu? a vyhnúť sa drahším a bolestivejším kozmetickým ošetreniam, ako je napríklad Botox.
Okrem denného používania opaľovacích krémov je ďalším dôležitým opatrením udržanie pokožky hydratovanej a vyživovanej. Jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, je použitie domácich pleťových masiek, ktoré sa vyrábajú z celkom jednoduchých prísad.
Vyskúšajte tri špeciálne recepty na boj proti príznakom starnutia pleti:
1. Domáce avokádová maska, citrónový a pšeničný klíčkový olej
Avokádo bohaté na vitamín A, B6, E a K, minerály, aminokyseliny a omega-3 je zdravým ovocím pre naše telo zvnútra aj zvonka. Vďaka svojej vysokej hydratačnej a výživnej sile sa používa v rôznych maskách na tvár a vlasy.
Na pokožke je avokádo známe bojom proti vráskam a jemným líniám a prevenciou sucha, čo urýchľuje objavenie sa známok plynutia času.
Prečítajte si tiež: 7 domácich a lacných receptov na starostlivosť o pleť
Pšeničný klíčkový olej je bohatý na vitamín E, ktorý zanecháva pokožku jemnú, stimuluje regeneráciu buniek a zmierňuje stavy, ako je ekzém, psoriáza a zápal. Citrón je zase bohatý na vitamín C a pomáha bojovať proti pupienkom tým, že má antiseptické vlastnosti.
Pre túto masku budete potrebovať:
- Polovica zrelého avokáda;
- 1 polievková lyžica oleja z pšeničných klíčkov;
- Pol lyžičky čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy.
Príprava je jednoduchá: avokádo rozdrvte, kým nevytvorí pastu, pridajte olej z pšeničných klíčkov a citrónovú šťavu a dobre premiešajte. Masku naneste na tvár a krk 10 až 15 minút a potom opláchnite teplou vodou.
2. Domáca banánová, medová a jogurtová maska
Banány sú bohaté na vitamín A, E a skupinu B, minerály ako železo a draslík a antioxidanty. Pomáha bojovať proti procesu starnutia pleti a zanecháva pokožku zdravú a jemnú. Toto ovocie má tiež mierny peelingový účinok, čo podporuje obnovu buniek.
Med je prísada s antiseptickými vlastnosťami, vynikajúca na boj proti pupienkom. Obsahuje vitamíny, minerály a antioxidanty, pomáha tiež predchádzať príznakom starnutia.
Prečítajte si tiež: Maska na suchú pokožku
Jogurt zase ponúka hydratáciu a výživu, eliminuje suchosť pokožky. Vďaka prítomnosti kyseliny mliečnej, zinku a niektorých enzýmov dodá tvári zdravú žiaru.
Zapíšte množstvá každej zložky:
- 3 polievkové lyžice obyčajného jogurtu;
- 1 čajová lyžička organického medu;
- Pol zrelý banán.
Prípravok nemá žiadne tajomstvo: len rozmačkajte banán a premiešajte ďalšie zložky. Masku naneste na čistú pokožku a nechajte pôsobiť 10 až 15 minút. Opláchnite tvár teplou vodou a potom studenou vodou, aby sa póry uzavreli.
3. Domáce vaječné žĺtky, med, olivový olej a citrónová maska
Vaječný žĺtok obsahuje luteín, proteín, ktorý dokáže udržať prirodzenú vlhkosť tváre a dodáva mu elasticitu, čo sťažuje vrásky a ochabuje. Olivový olej je zase bohatý na antioxidanty a vitamíny A a E, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom spôsobujúcim starnutie.
Med a citrón, ako už bolo uvedené, obsahujú antiseptické vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať výskyt pupienkov. Tieto dve zložky tiež poskytujú vitamíny a minerály, vďaka ktorým je vaša pokožka zdravá a odolnejšia v priebehu času.
Prečítajte si tiež: Ako dosiahnuť bezchybnú pleť za 10 minút
Pre túto masku budete potrebovať nasledujúce zložky:
- 1 žĺtok;
- Pol lyžice organického medu;
- 1 lyžica olivového oleja;
- Pol lyžičky citrónovej šťavy.
Všetky zložky dobre premiešajte a masku naneste na čistú pokožku a nechajte pôsobiť 10 až 15 minút. Potom vypláchnite tvár teplou vodou a potom studenou vodou, aby sa póry uzavreli. Táto maska sa odporúča najmä pre suchú až normálnu pleť.
Pred vykonaním akejkoľvek domácej liečby sa uistite, že nie ste alergický na žiadnu zložku receptu. Odporúča sa tiež vyhnúť sa aplikácii masky na oblasť očí, aby sa zabránilo podráždeniu.
Kakaové karamely Slimmies (Apríl 2024)
- koža
- 1,230
