Zistite, čo je bulímia, a zistite, ako sa s týmto problémom vysporiadať

S posilnením kultúry štíhleho tela poruchy príjmu potravy sa objavujú na vysokej frekvencii a pritiahli pozornosť zdravotníckych pracovníkov.

v bulímia nervosa Nadmerný príjem jedla v krátkom časovom období je jedným z najvýraznejších znakov a vždy, keď človek stratí kontrolu, jesť asi 2 000 až 5 000 kalórií za epizódu, vždy sprevádzaný pocitom úplnej straty kontroly. s pocitmi viny a hanby.

Môžeme povedať, že vo väčšine prípadov sú tieto epizódy sprevádzané kompenzačnými metódami očisťovania, ako je napríklad samonavodené zvracanie, používanie preháňadiel alebo diuretík, klystír, namáhavé cvičenie a predĺžený pôst.


Niekoľko faktorov môže vyvolať takúto nenásytnú epizódu, ale ten, ktorý upúta našu pozornosť, je predĺžené obdobia pôstu alebo príliš obmedzujúca strava, ktorá spôsobuje stratu kontroly a členovia rodiny zvyčajne nevedia, čo sa deje.

Nižšie sú uvedené niektoré správania, ktoré vedú k zistiť bulímiu:

  • Depresívna nálada;
  • Nadmerné znepokojenie nad hmotnosťou a telom;
  • Prejedanie, keď sa cítite nešťastní;
  • Reštriktívna strava nasledovaná epizódami nadmerného stravovania;
  • Ochutnajte kalorické jedlá a sladkosti;
  • Cítite a vyjadrite vinu alebo hanbu za svoje nátlaky;
  • Použitie preháňadiel a zvracania na kontrolu hmotnosti;
  • Po jedle použite toaletu na tajné zvracanie;
  • Chráňte tieto zvracanie a nátlaky;
  • Naplánujte nátlaky a príležitosti na dosiahnutie úspechu;
  • Pocit straty kontroly a zmiznutia po jedle.

Cyklus stravovania a pokusov o kompenzáciu samonavádzaného zvracania, preháňadiel, diuretík alebo namáhavého cvičenia sa stáva rutinou, ktorá nemá žiadne zaujímavé výsledky, takže ľudia využívajúci tieto zdroje sa cítia frustrovaní. , ponížený a výsledkom je opätovné spustenie celého cyklu.


bulímia Vyznačuje sa tak prejedaním, ako aj obmedzením (slávny predĺžený pôst), ktorý je spúšťačom a udržiavateľom nenasýtených epizód a často môže ísť o potraviny s vysokým obsahom tuku a uhľohydrátov.

Ďalším dôležitým aspektom je nevraživosť, ktorá sa prejavuje v ich medziľudských vzťahoch, potreba cítiť sa, aby získali náklonnosť, pozornosť, náklonnosť. Inokedy však uprednostňujú dištancovanie, ktoré vykazuje rovnakú dynamiku jesť a zvracať.

Je dôležité objasniť, že táto choroba môže viesť aj k úmrtiu. Aj keď je percento nízke, do tohto procesu je zapojených niekoľko situácií, napríklad samovražda, zápal pľúc spojený so srdcovými problémami, hypertenzná reakcia v dôsledku príjmu drog a telesnej hmotnosti.


Zmena stravovacích návykov sa však vyskytuje v bulímii a jedným z najviditeľnejších znakov sú časté výlety do kúpeľne. Rodičia si musia byť vedomí stravovacích návykov svojich detí a správania po jedle.

Po podozrení, že vaša dcéra môže mať toto ochorenie, je zdrojom vyhľadať špecializovaných odborníkov. Vždy je dôležité starať sa o tieto situácie, pretože mnohí rodičia neveria, že ich deti môžu byť choré alebo dokonca ignorovať príznaky v snahe čeliť tejto situácii.

V tomto procese môže pomôcť tím špecializovaných odborníkov, napríklad psychológ, ktorý bude s pacientom pracovať spolu s obrazom tela, a spúšťače, ktoré ju viedli k použitiu bulímie ako zdroja na chudnutie; psychiatra, ktorý bude liečiť podľa histórie a predložených sťažností; Dietológ, ktorý predpíše vyváženú a vhodnú stravu pre každý prípad.

Soňa Sedláčková, trénerka z TV šou Najväčší víťaz: Úspech sa odvíja od sebalásky! (Marec 2024)


  • Teens, jesť, diéty, chudnúť
  • 1,230