Trpíte mastnotou, akné, čiernymi bodkami alebo škvrnami?! Uvedomte si, že šupky pre vás môžu robiť zázraky exfoliaciou a obnovovaním vašej pleti, potláčaním týchto nepríjemných príznakov a vytváraním zdravejšej a krajšej pokožky tváre!
A to všetko bez toho, aby ste museli veľa utrácať! Aj keď sú hlboké šupky lekárske postupy, ktoré by sa mali vykonávať iba v kancelárii a s kvalifikovaným odborníkom, existuje viac povrchových šupiek, ktoré sa dajú robiť doma pomocou ľahko dostupných a bezpečných výrobkov na pokožku!
Takéto šupky podporujú takzvaný exfoliačný účinok, obnovujú pokožku a poskytujú účinky od redukcie akné po zlepšenie mastnej pokožky až po bielenie škvŕn a omladenie tváre!
Na tieto domáce ošetrenia sa oplatí stávkovať, je však potrebné pamätať na to, že nepracujú zázraky a že „vylepšia vašu pokožku„ cez noc “. Je potrebné pokračovať v liečbe určitý čas a byť trpezliví, aby ste videli dobré výsledky. Tiež žiadny humbuk! Šupy by sa nemali aplikovať viac ako trikrát týždenne. Poďme na recepty:
1. Domáce kôry z cukru a oleja
Cukor má schopnosť odlupovať a tým obnovovať kožné bunky, zatiaľ čo extra panenský olivový olej preniká hlboko do pokožky, vyživuje a regeneruje aj tie najhlbšie vrstvy. Táto kôra robí pokožku krajšou a dokonca pomáha vyhladiť malé vrásky.
Prečítajte si tiež: 11 spôsobov, ako si vyrobiť SPA doma
prísady
- 1 lyžica krištáľového cukru
- 1 lyžica extra panenského olivového oleja
Príprava a aplikácia
Umiestnite tieto dve prísady do malej nádoby a premiešajte lyžičkou, kým nevznikne hladká pasta. Pred kúpaním naneste na mierne navlhčenú pokožku ľahké kruhové masáže. Dávajte pozor, aby ste príliš nepritláčali. Aplikácia môže byť uskutočnená po celej tvári so zvláštnym zreteľom na oblasť očí, krku a úst, kde je pokožka tenšia.
Potom sa osprchujte obvyklým spôsobom bez toho, aby ste v oblastiach, kde došlo k odlupovaniu, naniesli mydlo. Toto odlupovanie robte pokiaľ možno v noci. Ak to však robíte počas dňa, opaľovací krém naneste okamžite po olúpaní.
2. Pečenie domácich ovsených jogurtov
Táto kôra pomáha zosvetľovať pokožku. Jemné vločkové ovsené vločky odstraňujú povrchové odumreté bunky (ktoré sú plné melanínu), zatiaľ čo kyselina mliečna v jogurte stimuluje obnovu pokožky a inhibuje produkciu väčšieho množstva melanínu.
prísady
- 1 polievková lyžica jemne valcovaného ovsa
- 1 lyžica prírodného jogurtu
Príprava a aplikácia
V nádobe zmiešajte obe zložky. Počas kúpeľa, po umytí tváre vhodným mydlom, naneste kôru okrúhlymi a jemnými masážami, najmä na oblasti pokožky s viacerými bodkami. Urobte to maximálne dve alebo tri minúty. Potom dobre opláchnite. Pokožku osušte a už naneste opaľovací krém (ak ste počas dňa olúpali).
3. Domáce šupky ovsených otrúb s papájou
Ovesné otruby odstraňujú odumreté bunky z povrchu pokožky a pomáhajú upchávať póry. Papája posilňuje exfoliačný účinok a zaisťuje úplné čistenie pokožky. Už olivový olej okamžite doplní stratené lipidy. Výsledkom je čistšia, menej mastná, bez akné a krásna pleť.
Prečítajte si tiež: 10 potravín proti starnutiu, ktoré by ste mali zahrnúť do svojej stravy
prísady
- 1 lyžica ovsených otrúb
- 1 polievková lyžica šťavy z papáje
- 1 lyžička extra panenského olivového oleja
Príprava a aplikácia
Miešajte ingrediencie, až kým sa nevytvorí pečivo. Po očistení tváre tvárovým mydlom a mierne navlhčenou pokožkou rozotrite zmes krúživými pohybmi na čele, brade, nose a líci (oblasti, ktoré sú mastné a najviac postihnuté akné). Nakoniec si dôkladne opláchnite tvár tečúcou vodou.
4. Peeling domácej kávy
Mnoho ľudí to ani nevie, ale tento produkt, ktorý má prakticky každý doma, je veľmi výkonný. Na túto šupku budete používať iba kávové usadeniny (to je správne, čo zostane vo filtri, keď pripravujete kávu!), Čo je zázračný prostriedok na zníženie škvŕn, podporu regenerácie pokožky a aktiváciu cirkulácie.
prísady
- Zrnková káva (koľko je dosť na tvár)
Príprava a aplikácia
Po otvorení pórov si umyte tvár tvárovým mydlom a teplou vodou. Vezmite hrsť kávovej usadeniny a krúživým pohybom sa pohybujte po tvári, pričom dbajte na oblasť očí. Kôru nechajte na tvári maximálne jednu minútu. Potom ju opláchnite tečúcou vodou alebo utrite vatovým tampónom.
5. Domáce medové a cukrové šupky
Je to vynikajúca kôra na zmiernenie čiernych bodiek a pupienkov a na zníženie olejnatosti tváre. Budete potrebovať med? je baktericídny a protiplesňový prostriedok, pomáha kontrolovať čierne bodky a pupienky? a cukor, ktorý pôsobí na odlupovanie.
prísady
- 1 lyžica cukru
- 2 lyžice medu
Príprava a aplikácia
Umyte si tvár mydlom na tvár a teplou vodou. V pohári zmiešajte obe zložky spolu a pripravte cesto. Naneste na tvár s kruhovými pohybmi, najmä tam, kde je viac čiernych bodiek a pupienkov. Vyhnite sa prechodu v najcitlivejších oblastiach, ako je napríklad oblasť úst a očí. Opláchnite dobre tečúcou vodou.
Prečítajte si tiež: 7 domácich a lacných receptov na starostlivosť o pleť
Túto šupku je možné vykonať jedenkrát týždenne alebo najviac dvakrát týždenne pre tých, ktorí majú najväčšiu mastnosť.
6. Domáce ovocie z mučenky
Toto ovocie je bohaté na vitamín A a pri použití v kozmetických výrobkoch pomáha upokojovať pokožku a obnovuje jej hebkosť. Táto šupka pomáha v boji proti vráskam, zanecháva pokožku mladšiu a krajšiu a tiež znižuje jej podráždenie a začervenanie. Recept by sa mal používať raz alebo dvakrát týždenne.
prísady
- 1 mučenka
Príprava a aplikácia
V miske odstráňte všetku mučenku so semenami. Ovocie rozprestrite po tvári a počkajte dve až tri minúty. Potom ich umyte tečúcou vodou. Pre horúce dni je špičkou použitie studeného mučenky v recepte, ktorý pokožke dodá sviežosť.
7. Peel z domáceho kokosového oleja
Táto šupka má omladzujúci účinok a robí pokožku oveľa hodvábnejšou a krásnejšou, pretože využíva prísady bohaté na antioxidanty. Cukor zase odlupuje.
prísady
- 1 lyžica medu
- 1 lyžica kokosového oleja
- 1 lyžica cukru
Príprava a aplikácia
Pridajte prísady a dobre premiešajte. Naneste na tvár krúživým pohybom a nechajte na tvári päť minút. Potom ich umyte tečúcou vodou a jemným mydlom na tvár.
Prečítajte si tiež: 14 domácich a lacných kozmetických trikov
Teraz viete, že s domácimi šupkami môžete dosiahnuť úžasné efekty! Nezabudnite však, že domáce ošetrenia neprinášajú okamžité výsledky, preto je dôležité dodržiavať rutinnú starostlivosť a trpezlivosť.
Okrem toho by sa v prípade špecifickejších ťažkostí, ako je napríklad veľmi mastná alebo značne znečistená pokožka, nemalo lekárske ošetrenie nahradiť. Je nevyhnutné vyhľadať dermatológa, ktorý uvedie najvhodnejšiu liečbu pre každý prípad.
Pozor na pesticídy zo šupiek citrusov (Marec 2024)
- Akné, kozmetika, pokožka
- 1,230
