6 Zaujímavé fakty o zívnutí

Všetci zívame a všetci vieme, že zívanie súvisí s únavou. Ale na rozdiel od spánkového apnoe? Slávne chrápanie - zívanie je aspekt spánku, ktorý je stále nedostatočne skúmaný. Avšak Huffington Post nedávno vydal niekoľko zaujímavých informácií o tomto návyku, pozrite sa na to:

1? Existuje veľa teórií, ale málo dôkazov o pôvode zívania.

Existuje len málo výskumov na podporu nespočetných teórií o tom, prečo sme zívali. Po prvé, nebudeme zívať iba vtedy, keď sme unavení. Pravdepodobne to tiež neodráža nedostatok kyslíka, hoci teória dáva zmysel.


2? Naozaj zívanie

Jedna štúdia zistila, že keď ukazovali videá zívania, asi 50% ľudí začalo zívať. Stáva sa to dokonca aj u zvierat! Prieskum z roku 2004 zistil zívanie medzi šimpanzmi, paviánmi a opicami. Snáď najpôsobivejšie sú však psy, ktoré môžu začať zívať hneď po tom, ako ich majitelia zaspia. Čítanie alebo dokonca premýšľanie o zívaní nás môže zívať. (Už sme niekedy po tomto čítaní zívali?)

3? Zívanie je najviac nákazlivé medzi blízkymi ľuďmi, ako sú rodina a priatelia


Nechce vás niekto obísť? zívanie Podľa prieskumu vykonaného minulý rok je tento akt nákazlivejší medzi najbližšími a priateľmi. Podľa Michaela Deckera je to medzi nami fenomén empatie. „Zívanie sa stáva skôr spoločenským fenoménom ako fyziologickým fenoménom,“ a pomáha vysvetliť, prečo zívame, keď nie sme unavení.

4 Zívanie môže byť príznakom choroby

Upokoj sa! Zvyčajne to nie je prvý príznak niečoho vážneho, ale nadmerné zívanie môže byť v niektorých prípadoch znakom toho, že niečo nie je v poriadku okrem ťažkej spánku. Podľa Národných ústavov zdravia môže byť u niektorých ľudí nadmerné zívanie reakciou spôsobenou vagovým nervom, ktorá môže naznačovať srdcový problém.


5? Dokonca aj plody zívajú

Nikto presne nevie prečo, ale bábätká tiež zívajú počas tehotenstva. Hoci vedci už skúmali obrázky plodov s otvorenými ústami, už bolo možné rozlíšiť medzi vyvíjajúcim sa dieťaťom otvárajúcim ústa a „otvoreným ústom“. podľa HuffPost Science. Môže to mať niečo spoločné s vývojom mozgu a podľa LiveScience by mohlo byť potenciálne použité ako ukazovateľ normálneho vývoja.

6 Zívanie trvá v priemere 6 sekúnd

Aj keď zatiaľ neexistuje žiadna vedecká štúdia, existuje veľa výskumov, ktoré merajú čas zívania a spriemerovali približne šesť sekúnd. Počas týchto časov sa srdcová frekvencia výrazne zvyšuje. Štúdia minulý rok sa pozrela na telo pred, počas a po zívaní a zistila rad fyziologických zmien, ku ktorým dôjde počas týchto šiestich sekúnd.

6 ZAUJÍMAVÝCH FAKTOV (Marec 2024)


  • spánok
  • 1,230