S náporom každodenného života? práca, premávka, rodina, preplnená poštová schránka - čas na to znie ako sen, však? Čo tak potom vyhradiť niekoľko hodín denne, aby ste sa postarali o svoju pohodu sami?
Za to nemusíte chodiť do luxusných kúpeľov! S niekoľkými jednoduchými a jednoduchými tipmi môžete z vašej domácej kúpeľne urobiť skvelé prostredie. A ošetrenie vašej krásy je možné, samozrejme, s výrobkami, ktoré už vlastníte.
Zorganizujte si úlohy tak, aby ste si mohli čas voľný. Ak máte deti, nechajte ich v starostlivosti niekoho najmenej hodinu. Je ten tvoj čas? A vieme, že to potrebujete (a zaslúžime si to).
Pozrite si naše návrhy a zmeňte svoju kúpeľňu na súkromné súkromné kúpele so všetkým, na čo máte nárok!
1. Podajte peknú pohárik vína
Alebo šumivé víno. Len aby ste oslávili úžasného človeka, ktorého ste? a naštartujte svoju relaxačnú reláciu. Ak dávate prednosť (alebo máte menej ako 18 rokov), oplatí sa vám doručiť šťavu, ktorá sa vám najviac páči, alebo veľmi studený čaj.
Prečítajte si tiež: 10 vecí, ktoré každá žena potrebuje pre kvalitu života
2. Dajte hrať svoje obľúbené skladby
Vyberiete si klímu svojho SPA. Chcete niečo viac relaxovať? Rozhodnite sa pre pokojnejší a inštrumentálnejší zoznam skladieb. Chceš sa rozveseliť? Zvýšte hlasitosť a vyberte skalu. Chceš nahlas spievať? Choďte s tým mocným krajanom. Kto nemá rád moda?
3. Ľahké sviečky alebo vonné tyčinky
Nechajte kúpeľňu v intímnejšej a voňavejšej nálade. Osvetlenie pri sviečkach dodáva miestnosti osobitný vzduch. Už kadidlo levandule vyvoláva pokoj a má silu upokojiť myseľ.
4. Oddeľte plášť alebo mäkšiu utierku
Každý má doma taký skvelý uterák, ktorý dáva dokonca penisu na použitie. Dnes je ten správny deň!
5. Zvlhčite vlasy
Existuje niekoľko možností na trhu pre mnoho rôznych typov vlasov. Vyberte si hydratačnú ampulku, ktorá je vhodná pre vaše drôty, a postupujte podľa pokynov v balíku, aby ste dosiahli ešte úžasnejší výsledok.
6. Naneste tvárovú masku
Hliníkové masky si môžete kúpiť v lekárňach. Sú to výrobky, ktoré vyživujú pokožku a vzdávajú sa tváre. Môžete si však tiež pripraviť veľmi jednoduchý domáci recept. Urobte si pečivo rozdrvením zrelého banánu. Opatrne naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Opláchnite studenou vodou.
Prečítajte si tiež: 30 tipov pre tých, ktorí neradi strácajú čas pripravovaním
7. Odlupujte pokožku
Odlupovaním odstránite odumreté bunky a nečistoty z pokožky. Ak chcete urobiť domácu peeling, pripravte cukrovú zmes so svojím obľúbeným zvlhčovačom. Nanášajte na celé telo pomocou kruhovej masáže. Potom opláchnite.
8. Hydratujte každý palec vášho tela.
Aký je najsilnejší a voňavejší zvlhčovač, aký máte doma? Toto budete používať. Naneste na celé telo bez hospodárnosti.
9. Sledujte svoje nohy
Sú to tí, ktorí vás všade vezmú a z času na čas dokonca čelia vysokým podpätkom. Starostlivosť o nohy je rozhodujúca! Pre ten chvíľkový odpočinok oparte nohu horúcou vodou a hrubou soľou. Nechajte svoje nohy nechať nasiaknuť pol hodiny? Ideálny čas na sledovanie epizódy ktorejkoľvek série. Potom ich jemne masírujte a naneste zvlhčovač alebo éterický olej.
10. Do nechty
Ak si dokážete vytvoriť vlastné nechty, užite si túto chvíľu. Po kúpeli sa pokožka stáva oveľa mäkšou, čo uľahčuje odstraňovanie kutikuly. Vyberte si krásnu farbu laku na nechty a pľuzgierov!
11. Choďte robiť nejaké činnosti, ktoré vás baví
Po dokončení tohto procesu zabudnite na umývadlo a urobte niečo pre seba. Čítajte knihu, pozerajte film, zjedz brigádnika bez viny? Užite si všetky pocity!
Prečítajte si tiež: 10 základných postojov k lepšiemu životu
О ДУХОВНОЙ БЛАГОДАТИ (Marec 2024)
- blaho
- 1,230
