Väčšina ľudí má aspoň jedno tajomstvo. Koniec koncov, nie všetko, čo potrebuje / by sa malo zdieľať so všetkými štyrmi vetry. Niektoré typy informácií, ak sú uložené, však môžu v určitom okamihu uškodiť osobe alebo iným.
Ako teda môže niekto poznať rozdiel medzi tajomstvom, ktoré možno uchovávať pod zámkom, a kľúčom, ktorý je potrebné zdieľať? Odpoveď nie je vždy jednoduchá, koniec koncov, každý prípad je prípad. Mali by sa však zvážiť niektoré body, ako napríklad:
- Zachováva toto tajomstvo nepríjemnosť, ktorá mi prekáža v mojom živote?
- "Bolí to alebo to môže niekedy poškodiť moje zdravie / život?"
- „V určitom okamihu sa to nevyhnutne objaví?“
- „Ak by sa objavilo, mohlo by to poškodiť život inej osoby?“
Celia Lima, špecialistka na psychoterapiu v Personare, poznamenáva, že existuje také tajomstvo, s ktorým vám niekto dôveruje. „Keď niekto požiada o tajomstvo o informáciách, ktoré sú dôležité pre ich život, očividne veria, že im ich nebudete rozprávať. Medzi priateľmi je zverených veľa tajomstiev, ale nakoniec sa musí vážne diskutovať o závažných informáciách, ktoré ohrozujú seba alebo iných: ťažko umlčať a navyše, ako znášať bremeno zodpovednosti za svoje opomenutie? Existujú legitímne situácie, v ktorých odhalenie tajomstva môže zabrániť zlu väčšiemu ako narušeniu priateľstva?
"Ak si myslíte, že nebudete schopní udržať tajomstvo, radšej ho nepočúvajte." Pretože najlepší priateľ má tiež iného najlepšieho priateľa a teda aj „Tajné“? prestať byť?, hovorí Celia.
„Prenášanie dôležitého tajomstva je naozaj bremeno, pretože ste medzi vinou, ktorú pravdepodobne pociťujete, ak ju odhalíte, a povinnosťou znášať nejaké škodlivé následky za to, že sa s nikým nezdieľate,“ hovorí expert.
Prečítajte si tiež: 10 vecí, ktoré by ste nikdy nemali povedať svojmu priateľovi
„Povedal by som, že v prípade, že ide o eticko-profesionálny problém, je možné bezpečne zachovávať tajomstvá. Mimo tejto ríše, pokiaľ ju ten, kto drží tajomstvo, dokáže vydržať bez toho, aby bolelo, sa zbavenie tajomstva zdá byť nevyhnutné, a to ako vaše, tak aj tajomstvo niekoho iného, ani to, že osoba komentuje vodiča. taxi, dodáva psychoterapeut.
Aké tajomstvo sa dá odhaliť a ktoré nie? „Chystáš sa ti povedať,“ odpovedá Celia.
11 tajomstiev, ktoré musíte odhaliť
Nižšie nájdete príklady tajomstiev, ktoré by sa nemali uchovávať, pretože podľa toho, ako sa môžu zdať, môžu skôr alebo neskôr poškodiť váš život alebo životy ostatných.
1. Nehovorte s kaderníkom, že ste urobili chémiu na drôtoch
Znie to ako „neškodné“ tajomstvo, ale vynechanie od kaderníka, že ste si na vlasoch urobili chémiu, keď sa pýtate, či sú vaše vlasy panenské, môže mať negatívne následky, najmä pre vás, ale aj pre neho ako profesionála.
Veriac, že jeho vlasy sú panenské, môže použiť produkty, ktoré na jeho vlasy negatívne reagujú a ktoré môžu spôsobiť vysušenie, zmenu farby, vypadávanie vlasov atď. S výsledkom určite nebudete spokojní, ani profesionáli.
2. Skryť niečo, čo môže niekoho ohroziť, ak sa nič neurobí
Ak viete o akýchkoľvek informáciách, ktoré, ak nie sú zdieľané, by mohli ohroziť tretiu stranu, neváhajte požiadať o pomoc.
Predpokladajme napríklad, že sa vám niekto zveril, že nový priateľ vášho priateľa je mimoriadne násilný muž. Pokiaľ vás táto osoba požiadala o utajenie, budete sa samozrejme nevyhnutne obávať o svojho priateľa, premýšľajte o jej bezpečnosti a pohode.
Dôkladne premýšľajte o tom, čo môžete urobiť, ak je to potrebné, počítať s ľuďmi, ktorým úplne dôverujete. Určite vám pomôžu urobiť najlepšie rozhodnutie. (To neznamená, že sa všetci porozprávame o tom, čo ti povedali. Ale zaujať zmysluplný postoj)
3. Skryť tajomstvo, ktoré spôsobí veľa bolesti, ak sa objaví o niekoľko rokov neskôr.
Napríklad adopcia, ak nie je odhalená, sa pravdepodobne objaví na jednom dni a spôsobí utrpenie nielen adoptovanej osobe, ale všetkým zúčastneným členom rodiny.
Celia vysvetľuje, že existujú určité tajomstvá, ktoré vyšli najavo bez ohľadu na želania zúčastnených, a adopcia je jedným z nich. „Nie je ťažké skončiť známym alebo rodinným príslušníkom?“ skutočnosť a smrteľná osoba, ktorá bola prijatá, to bude vedieť.Aj keď každý zachováva tajomstvo, stále existuje možnosť, že osvojiteľ má nejaký dedičný problém a uvedomí si, že problém nemá ani otec, ani matka, čo ho povedie k vyšetreniu jeho života?
Jedným z dôsledkov odhalenia tajomstva je narušenie dôvery v týchto pestúnskych rodičov, ale môže to tiež ohroziť afektívne a spoločenské vzťahy adoptovanej osoby. Môže sa stať plachou, stiahnutou a podozrivou osobou. Všetci máme právo na vlastníctvo našej histórie !?, upozorňuje psychoterapeut.
„V prípade pestúnskych rodičov budú mať určitý druh trvalého napätia a budú sa báť, že budú objavení. To samozrejme nemôže byť zdravé! Ak rodičia požiadajú rodinných príslušníkov, aby ich nezverejnili, dopúšťajú týchto ľudí trvalú starostlivosť, ktorá im nepatrí, čo sa mi nezdá spravodlivé? “Dodáva Celia.
4. Skryte sexuálne prenosnú chorobu pred svojím partnerom
Vo vzťahu nemôže existovať také tajomstvo, ktoré by kedykoľvek mohlo vážne poškodiť život partnera. Stačí sa len dať do topánok toho druhého, aby ste si uvedomili, aký dôležitý je tento problém.
Po prvé, používanie kondómov je povinné. V stabilnom vzťahu musia obe podstúpiť všetky možné vyšetrenia, aby sa bezpečne vzdali kondómov. To dokazuje vedomie a zodpovednosť voči sebe samému a voči sebe navzájom. Ak však vopred a vedome jeden z týchto dvoch nezistí, že má STD, je tento vzťah už ohrozený?, Zdôrazňuje Celia.
Je pochopiteľné, že pri dotyku s týmto subjektom existuje rozpaky, najmä v dôsledku predsudkov, ktoré nesieme, že existujú pocity a strach z reakcie partnera. Je však dôležité, aby sa tieto problémy riešili a prekonali. V opačnom prípade dôjde skôr alebo neskôr k narušeniu dôvery? Vysvetľuje psychoterapeut.
• V prípade nevyliečiteľných chorôb, ktoré môžu viesť k úmrtiu, napríklad AIDS, môže byť osoba žalovaná za vystavenie partnera riziku. Je to také ťažké, ako to je, je to kompromisné tajomstvo príliš veľa na to, aby ste ho držali? Celia dodáva.
5. Nepovedzte lekárovi potrat (spontánny alebo nie)
Celia poznamenáva, že gynekológ obvykle podáva podrobný dotazník, ktorý obsahuje otázky o potratoch. Vynechanie informácií od lekára môže ohroziť diagnózu alebo liečbu a pacient bude pracovať proti sebe. Pri konzultácii nie je nič vynechané, pretože kto vie, že informácie sú relevantné, zdôrazňuje to lekár, nie pacient?
6. Skryte alebo klamte o svojich zvykoch
Niektorí ľudia si toho neuvedomujú, ale tým, že klamú lekárovi a hovoria napríklad o tom, že pijú málo, nikdy neužívajú drogy, cvičenie (keď nie), ohrozujú okrem iného dôležité zdravie.
Pri vynechávaní dôležitých skutočností od zdravotníckych pracovníkov v skutočnosti neexistuje žiadny úmysel postarať sa o seba. Poskytovateľ pracuje s informáciami o pacientovi a očakáva, že pacient bude k sebe úprimný. Klamať lekárovi alebo terapeutovi si skôr klamete? Celia poukazuje na to.
Psychoterapeut dodáva, že každý, kto má v úmysle skryť svoje návyky životného štýlu (či už pred lekárom, členom rodiny, atď.), Je za to, že sa cíti vinný, a nechce sa podrobiť súdu. Najčastejšími dôsledkami sú odlúčenie, zlý sociálny kontakt a riziko rozvoja určitej formy depresie kvôli tejto izolácii. Ideálne by bolo prevziať ich návyky alebo, ak ohrozujú ich zdravie, vyhľadať pomoc na ich prekonanie? “Hovorí.
7. Skryť dlh, ktorý môže ovplyvniť životy iných ľudí.
Celia poznamenáva, že hlavnou témou udržiavania takéhoto tajomstva je pýcha alebo dokonca hanba za to, že nevedeli, ako hospodáriť s financiami. „Čím viac času plynie, tým väčší je dlh a tým väčší je problém,“ hovorí.
Jednoduchým príkladom je nájomné a jeho ručiteľ. Je legitímne nehovoriť ručiteľovi, že nájomné nemožno zaplatiť? Je legitímne nevzdať sa domu, pretože nechcete pripustiť, že si nemôžete dovoliť tento nájom? Čím skôr bude táto otázka odhalená, tým skôr bude mať pokora uznať, že jej opomenutie môže uškodiť iným ľuďom, čím skôr riešenie tiež príde, “dodáva psychoterapeut.
8. Nehovorte, že sa vám váš partner už nepáči
Rozdelenie vzťahu nie je zvyčajne pre nikoho ľahké, bez ohľadu na dôvod. Ale stojí za to nadviazať vzťah, keď už nemáte radi svojho partnera?
Je to tajné? váš, ale ktorý zahŕňa okrem vášho šťastia aj šťastie druhého.
Celia poznamenáva, že rozhodnutie povedať svojmu partnerovi, že ju už viac nemilujete, je zložité, pretože sa týka mnohých problémov.
Nikto sa rozhodne, že sa mu už nebude páčiť, a to je ťažké si dokonca priznať. Keď je však pocit preč, sex je oslabený, tolerancia už nie je rovnaká, z nevýznamných dôvodov sa objavujú zápasy a spolužitie sa stáva nedostupným. V spodnej časti postoje ukazujú, že už nie je láska a nehovoriac o nej, iba zhoršuje situáciu a odkladá nevyhnutnosť. Nehovoriť a zostať vo vzťahu znamená podpísať osvedčenie o nešťastí. Nie je potrebné sa obmedzovať?, Hovorí psychoterapeut.
9. Keď je to potrebné, nehovorte o finančných ťažkostiach
Samozrejme nemusíte obísť, aby ste všetkým povedali, že nie ste v pohodlnej finančnej situácii. V niektorých prípadoch však môže byť dôležité hovoriť. Napríklad, ak lekár navrhuje nákladnú liečbu a / alebo lieky, nie je dôvod nehovoriť o tom, že si to v tom čase nemôžete dovoliť.
Alebo, ak vás zavolá blízka priateľka a nalieha na vás, aby ste tam boli, najlepšou možnosťou by bolo povedať pravdu. Ďakujeme za pozvanie, ale vysvetlite, že ho budete musieť opustiť pri ďalšej príležitosti, pretože ste v ťažkej finančnej situácii.
10. Nehovorte, že ste odrádzaní / depresívni
Opäť nie je potrebné kričať na štyri vetry, ktoré sa cítite odradené. Ale pri otázke, napríklad od ľudí vo vašej rodine (ako je váš otec alebo matka) alebo dokonca od lekára, môže byť dôležité „odhaliť toto tajomstvo“.
V prípade odborníka môže analyzovať svoju situáciu ako celok, možno dokonca naznačuje doplnkovú liečbu terapeutom.
V prípade rodinných príslušníkov vám pravdepodobne pomôžu pri riešení problémov a / alebo pri vyšetrovaní príčin toho, čo vás neuspokojuje.
11. Klamstvo o vašich stravovacích a výživových návykoch
Nemá zmysel ísť na výživu, nedodržiavať správne navrhovanú diétnu výchovu a vrátiť sa na oplátku profesionálnym príslovím, že „nevieš, prečo si schudla“.
Ak klamete profesionálovi, ktorý je tam ochotný starať sa o svoje zdravie, klamete sami.
Ak ste napríklad nemohli dodržať diétu, pretože ste to považovali za príliš ťažké a / alebo reštriktívne, odovzdajte tieto informácie výživovému odborníkovi. Pravdepodobne bude ochotný nájsť jedlo, ktoré vám najviac vyhovuje.
Toto sú príklady informácií, ktoré by sa z rôznych dôvodov nemali utajovať. Váš život nemusí byť „otvorenou knihou“, ale byť úprimný k sebe a ľuďom, s ktorými žijete, je veľmi dôležitý a prinajmenšom vám prinesie viac mieru, zdravia a pohody.
РЫЦАРЬ ДУХА (Apríl 2024)
- blaho
- 1,230
